Хүн яагаад зүүдэндээ чоно шиг улидаг вэ? Мөрөөдлийн номны дагуу чоно улих

Үүнийг катофрени гэж нэрлэдэгхүн унтаж байхдаа гинших нөхцөл байдал.Шууд орчуулга нь Грек хэлнээс гаралтай бөгөөд дараахь утгатай: ката (ката) - доод, phrenia (phrenia) - гашуудал. Энэ нөхцөл байдал нь parasomnia-ийг хэлдэг - унтах үед хүсээгүй (хэвийн бус) зан үйлийн урвал. Энэ нь юу вэ, энэ нь эрүүл мэндэд аюултай эсэх, түүнчлэн үүнтэй хэрхэн харьцах талаар дараа нь өгүүллээр хэлэлцэх болно.

Нойрсох үед гаслах механизм нь дараах байдалтай байна: унтаж байгаа хүн гүнзгий амьсгалж, дараа нь бага зэрэг амьсгалах боломжтой бөгөөд үүний дараа насанд хүрсэн хүн агаарыг удаан хугацаагаар гаргаж, урт гиншилт дагалддаг. Энэ нь ихэвчлэн бусад хүмүүст мэдэгдэх нэлээд чанга дуу юм. Түүнээс гадна ихэнх тохиолдолд энэ нь тэдний нойрыг алдагдуулдаг бөгөөд энэ нь нойрондоо уйлж буй хүмүүсийн тухай хэлэх боломжгүй юм. Тэдний хувьд шөнийн дуу чимээ нь тэднийг сэрээдэггүй тул өглөө нь үүнийг санахгүй байна.

Нойрсож буй хүний ​​царайнаас санаа зовж байгаа эсэхийг тодорхойлох боломжгүй юм. Нүүрний хувирал өөрчлөгдөөгүй, бүрэн тайван байдал илэрдэг.

Ялах шинж чанарыг дараах байдлаар тодорхойлж болно.

• чанга архирах;
• чанга дуугарах;
• шуугих;
• хашгирах;
• хурхирах

Ёолын үргэлжлэх хугацаа янз бүр байж болно: хэдэн секундээс бүтэн минут хүртэл. Шөнөдөө цуврал шиг давтагддаг хэд хэдэн анги байж болно. Нэг ангийн үргэлжлэх хугацаа нь мөн өөр өөр байж болох бөгөөд заримдаа 1 цаг хүрдэг.

Нойрсох үед биеийн байрлал нь унтах үед гинших шинж чанар, гадаад төрх байдалд ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй. Тиймээс ямар ч байрлалд хүн шөнө дунд гиншиж болно. Харин шөнө унтаж байхдаа ёолдог хүн байрлалаа сольчихоод зогсдог нь ажиглагдсан.

Хүн унтах үедээ хоёр үе шатанд уйлж чаддаг боловч ихэнхдээ энэ нь хурдан үе шатанд тохиолддог. Шөнийн нойрны шинэ мөчлөг бүрээр REM унтах үе шат нэмэгдэж, удаан унтах үе шат буурч байгааг та мэднэ. Логик дүгнэлт нь өглөөний гаслах нь шөнийн эхэн үеэс илүү удаан үргэлжилдэг.

Катофренийн шалтгаан ба тархалт

Нойрондоо ёолох нь өвчин биш тул анагаах ухаанд энэ эмгэгийг бага судалсан байдаг. Тиймээс, унтаж буй хүний ​​​​энэ төлөв байдлын илрэлийн давтамж, тодорхой шалтгаануудын аль нь ч тодорхойгүй хэвээр байна. Энэ сэдвээр найдвартай эмнэлзүйн судалгаа хийгдээгүй байна. Эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс илүү ийм шинж чанартай байдаг гэдгийг тэмдэглэжээ.

Зүүдэндээ уйлах боломжит шалтгаануудын дунд дараахь зүйлс орно.

• Муу нойр нь хүн унтаж байхдаа ёолох шалтгаан болдог тул энэ мөчид түүнийг даван туулж буй сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлж чаддаг.
• Өвдөлт - хэрэв зүүдэндээ хүн ямар нэг шалтгааны улмаас бие махбодийн өвдөлтийг мэдэрвэл: мэдрэлийн үндэс хавчигдсан, зүрх нь дарагдсан гэх мэт, тэр нойрондоо ухаангүй гаслах болно.
• Амьсгалын дээд замын хөндийгөөр нарийсдаг бөгөөд энэ нь амьсгалыг хэвийн болгоход саад болдог.
• Сэтгэцийн эмгэг.
• Мэдрэлийн тогтолцооны өвчин эсвэл тархины гэмтэл.
• Архи, мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх.
• Тамхи татах.

Эдгээр бүх шалтгаанууд нь зүгээр л онол тул бие махбодийн болон сэтгэлзүйн асуудалгүй туйлын эрүүл хүн ч гэсэн нойрондоо ёолж магадгүй гэдгийг санах хэрэгтэй.

Бусад нөхцлөөс ялгаатай

Катофренийг дараах паразомниас ялгах нь зүйтэй.

• - Нойрсож буй хүний ​​амьсгалах үед гардаг дуу чимээ нь амьсгалах үед гинших шинж тэмдэг илэрдэг катофрениас ялгаатай.
• – Катофренийн үед гаслах нь амьсгал зогсохоос өмнө гарч болох боловч амьсгалын оргил үед, нойрны апноэ үед амьсгалын төгсгөлд үүсдэг.
• Стридор амьсгал - гуурсан хоолойн эмгэг процессын улмаас амьсгалын зам нарийсч, амьсгал бүр шүгэл шиг чимээ шуугиантай амьсгал дагалддаг. Үе үе байхгүй.
• Эпилепсийн уналтын үед хөл нь үе үе байдаггүй бөгөөд өвчний нэмэлт шинж тэмдэг дагалддаг.

Оношлогоо

Ихэвчлэн катофренийн оношийг судалгаанд үндэслэн хийдэг.Эмч нарын хувьд дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• гаслах давтамж, нэг хэсгийн үргэлжлэх хугацаа;
• шөнийн гашуудлын эхлэлийн үргэлжлэх хугацаа;
• таны мөрөөдөл, хар дарсан зүүд байгаа эсэх;
• нойрны бусад эмгэгүүд байгаа эсэх;
• гэр бүлийн түүхэнд энэ эмгэг байгаа эсэх;
• таны өмнөх өдөр архи, мансууруулах бодис, эм хэрэглэх.

2 долоо хоногийн турш та шөнийн гашуудлын тухай (тэдгээрийн давтамж, үргэлжлэх хугацаа), таны сэтгэл хөдлөлийн байдал, өглөөний байдлын талаархи мэдээллийг бичсэн өдрийн тэмдэглэлийг мэргэжилтэнд өгөх нь буруу зүйл биш юм.

Ийм нөхцөлд танд туслах мэргэжилтнүүдийн дунд:

• Сомнологич - тэрээр нэмэлт судалгаа хийх боломжтой болно полисомнографимөн нойрныхоо мөн чанарыг судалж, ингэснээр шөнийн цагаар гаслах болон бусад нойрны эмгэгийн хооронд ямар нэгэн холбоо байгаа эсэхийг олж мэдээрэй.
• Чих хамар хоолойн эмч - тэрээр нойрсох үед гаслах боломжтой органик шалтгааныг тогтоохын тулд ENT эрхтнүүдийн нарийвчилсан шинжилгээг хийнэ.
• Сэтгэл засалч - Катофренийн илрэлийн сэтгэцийн болон сэтгэл зүйн талуудыг олж мэдэх боломжтой болно.

Эмчилгээ

Өнөөдрийг хүртэл харамсалтай нь катофренийг эмчлэх ямар ч эмчилгээ хийгдээгүй байна.Энэ нөхцөл байдал нь таны амьдралд аюултай биш боловч таны амьдралын чанар, таны нойр, ойр дотны хүмүүсийн нойронд саад учруулж болзошгүй юм.

• Унтахынхаа өмнө амьсгалын замаа дараах аргуудын аль нэгээр нь цэвэрлэх хэрэгтэй.
  • бүлээн шүршүүрт орж, хамрын хэсгүүдээ зайлж угаана;
  • амьсгалын дасгал хийх;
  • бүлээн цай уух нь хамрын шүүрлийг илүү шингэн болгоход тусална.
• Орны толгойг дээш өргөөд унтах нь гаслах шалтгаан болох хэлээ татахаас сэргийлнэ.

Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүст бид дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

• Унтаж байхдаа хэрэглээрэй.
• гэж нэрлэгдэх зүйлээс дэвсгэр үүсгэх. цагаан чимээ: сэнсний дуу чимээ, чийгшүүлэгч.
• Өөр өрөөнд унт.
• Унтаж байхдаа болгоомжтой, унтаж байгаа хүнийг сэрээхгүйгээр түүний биеийн байрлалыг өөрчил (энэ тухай нийтлэлээс дэлгэрэнгүй уншина уу).

Тиймээс катофрени нь эрүүл мэндэд аюултай парасомнийн төрөл биш юм. Гэхдээ энэ нь мэдрэлийн систем, сэтгэл зүй, дотоод эрхтнүүдийн ноцтой асуудлуудыг нуун дарагдуулдаг гэдгийг үргэлж санаж байх хэрэгтэй, тиймээс нарийн шалтгааныг олж мэдэхийн тулд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Ашигласан уран зохиолын жагсаалт:

• Caruth C. Нэхэмжлэлгүй туршлага: гэмтэл, өгүүлэмж, түүх. Балтимор: Жонс Хопкинсийн их сургуулийн хэвлэл (Англи) Орос, 1996 он.
• Фэлман Ш. Хууль зүйн ухамсаргүй байдал: ХХ зууны сорилт ба гэмтэл. Кембриж: Харвардын их сургуулийн хэвлэл, 2002.
• Лакхурст Р. Гэмтлийн асуулт. Лондон; Нью Йорк: Routledge, 2008.

Мөрөөдөл нь заримдаа зарим газар, нарийн ширийн зүйл, үйлдэл дээр анхаарлаа хандуулдаг.

Үүний зэрэгцээ, цаг хугацаа "гүйлгэх" явцад хөлддөг мэт санагддаг, ингэснээр мөрөөдөл нь зориулалтын бэхэлгээний онцгой үргэлжлэх хугацааг онцолж өгдөг.

Жишээлбэл, "зүүдэндээ гүйх" ба үүнтэй зэрэгцэн "гацах", удаашрах, газар хөлдөх нь хөндлөнгийн үргэлжлэх хугацаа, бэрхшээлийг илтгэнэ, учир нь "зүүдэндээ гүйх" нь хөндлөнгийн оролцоо, бэрхшээлийг илэрхийлдэг.

Зажлах үйл явцыг тогтсон "унтахдаа идэх" нь үүнтэй төстэй нөлөө үзүүлдэг: бага зэргийн бэрхшээл, гүйлгэх (зажлах) нэмэлт хүч чадал авдаг.

Түүнээс гадна, үйл явдлын ийм түр зуурын суналт нь өдрийн (бодит) цагийн урттай холбоотой байх албагүй, гэхдээ ихэнхдээ дотоод, субъектив ойлголтонд тохиолддог.

Үүний эсрэгээр: үйл явдлын хурд, агшин зуурын байдал, янз бүрийн өөрчлөлтүүд нь бодит байдалд унтаж буй хүний ​​гэнэтийн, гэнэтийн, гэнэтийн, түр зуурын үзэгдэл, мэдрэмжийг илтгэдэг.

Мөрөөдлийн тайлбар - Зүүдэндээ шээх, гэдэсний хөдөлгөөн

Ийм төрлийн мөрөөдлийг олон нийтэд хэзээ ч ярьдаггүй.

Ганцаараа надтай ярилцаж байхдаа ч зүүдлэгчид ичдэг.

"Жорлон"-ын асуудал нь ихэвчлэн физиологийн хувьд тодорхойлогддог.

Хэрэв унтаж байгаа хүн ийм хэрэгцээтэй бол тэр зүүдэндээ өөрийгөө тайвшруулах газар хайж байна.

Янз бүрийн саад бэрхшээл гарч болзошгүй.

Ариун цэврийн өрөө хаалттай, хүмүүс замдаа саад болж, зүүдлэгчийг сэрээж, өөрсдийгөө эмх цэгцтэй болгохыг хичээж байна. Эдгээр мөрөөдлийг тайлбарлах шаардлагагүй.

Зүүдэндээ шээх нь сэтгэлийн тайвшрал, зарим санаа зовнил, хэцүү дурсамжаас ангижрахын бэлгэдэл юм.

Эмэгтэй хүн хоолой усалдаг мөрөөдөл.

Эр бэлэг эрхтний бэлэг тэмдэг нь түүний мартахыг оролдож буй бэлгийн өнгөрсөн үетэй тодорхой холбоотой байдаг.

Эндээс өнгөрсөн үеийн дүр төрхийг дээрээс нь харуулж байна.

Өнөөдрийн дээвэр, амьдралын нөхцөл байдлын талаархи шинэ ойлголт.

Гутал нь сонгосон амьдралын хэв маягийг бэлэгддэг.

Гэхдээ ялгадас нь амьдралд тохиолдсон хүсээгүй туршлага, бүтэлгүйтлийг илэрхийлээд зогсохгүй өнгөрсөн амьдралаас ямар нэгэн зүйлийг ашиглах ёстой гэсэн дохио юм.

Заримдаа хүн шалгалт, гүйцэтгэлийн амжилтгүй болсон шөнө нойрондоо "шээдэг".

Энэ нь зүүдэндээ бэлгэдлийн шээх нь сэтгэл хөдлөлийн стрессийг тайлах арга зам болохын ач холбогдлыг тодорхой харуулж байна.

Гэхдээ зүүдэнд байгаа гэдэсний хөдөлгөөний бэлгэдлийн утга, ерөнхийдөө ялгадас нь илүү өргөн хүрээний тайлбартай байдаг.

Өтгөн ялгадас нь амьдралд тохиолдсон хүсээгүй туршлага, бүтэлгүйтлийг илэрхийлээд зогсохгүй өнгөрсөн амьдралаас ямар нэг зүйлийг ашиглах ёстой гэсэн дохио болдог.

Ийм тохиолдолд ялгадасын төрөл нь бидэнд мэдээлэл өгдөг.

1. Зүүдэнд байгаа үйлдлүүдэд анхаарлаа хандуулаарай: өөрийн болон бусад дүрүүд. Хэрэв та зөвхөн ажиглагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бол амьдралд идэвхгүй болно.

Зүүдэндээ хоцрох нь бас үүнийг мэдээлдэг.

3. Хэрэв та хэрэлдэж, халдлагад өртвөл энэ нь таны эвлэршгүй зан чанарын шинж юм. Буултын талаар бүү мартаарай.

4. Унтах үеийн физиологийн үйлдэл. Байгалийн хэрэгцээг хангах нь таны сэтгэл зүйг эдгээж, сэтгэлийн чөлөөлөлтийг авчирдаг хүчин зүйл юм. Зарим тохиолдолд энэ нь таны одоогийн үйл ажиллагаанд бэрхшээл, амжилтыг илтгэнэ.

Нохой гаслах мөрөөдлийн тайлбар

Мөрөөдлийн номонд ихэвчлэн хэлдэгчлэн нохой гаслах нь асуудал үүсгэдэг. Гэхдээ заримдаа ийм алсын хараа нь удахгүй болох аюулын тухай сэрэмжлүүлэг бөгөөд хэрэв та хүсвэл үүнээс зайлсхийх боломжтой.

Нохой гаслахыг сонс

Би нохой гаслахыг мөрөөддөг

Густав Миллер юу гэж хэлэх вэ?

Миллер зүүдэндээ нохой уйлж байгаа нь та нөхцөл байдлыг яаралтай эргэн харах хэрэгтэй гэсэн дохио гэж үздэг.Та санхүүгийн болон нийгмийн салбарт юу болж байгааг тодорхой дүн шинжилгээ хийх хэрэгтэй.

Та яагаад нохой гаслахыг мөрөөддөг вэ? Саяхан танд ямар нэгэн сөрөг үйл явдал тохиолдсон эсэхийг санахыг хичээ. Зүүдлэгчийг ямар нэг зүйл сэтгэлээр унасан байж магадгүй бөгөөд тэр сэтгэлийн хямралын ирмэг дээр байна. Энэхүү алсын хараа нь зөвхөн хайртай хүндээ төдийгүй зүүдлэгч өөрөө ч зовлон бэрхшээлийг бэлэгддэг.

Хэрэв та сэтгэл санааны хувьд ядарч, өдөр тутмын үйл ажиллагаа таныг хүндрүүлж байгааг анзаарсан бол зогсоод амрах хэрэгтэй.

Миллер энэ алсын хараанд маш болгоомжтой хандсан:

Бусад мөрөөдлийн номууд юу хэлэх вэ?

Энэхүү алсын харааг олон тооны орчуулагчид авч үздэг. Таалагдсан таамаглалыг олохын тулд тэдгээрийг шалгах хэрэгтэй.

Орчин үеийн эмэгтэйн орчуулагч

Нохой гаслан, гаслах нь галаас болгоомжил гэсэн үг.

Хэрэв нохойнууд чоно шиг харагдаж байсан бол энэ мөрөөдөл нь дайснуудын нууц төлөвлөгөөг илчлэх нөхцөл байдлыг танд амлаж байна.

Зүүдний нохой чоно шиг улих

"А"-аас "З" хүртэлх орчуулагч

Уйлахыг сонсох нь мэдээ эсвэл захидал гэсэн үг юм.

Чоно шиг уйлах - та өрсөлдөгчдөөсөө илүү гарах боломжтой болно. Дайснууд танд хор хөнөөл учруулахгүй.

Орчуулагч Хассе

Нохой гаслахыг сонссон мөрөөдөл нь заналхийлсэн гэхээсээ илүү сэрэмжлүүлэг юм. Гал түймэр болон гал үүсгэж болзошгүй аливаа зүйлтэй харьцахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй.

21-р зууны орчуулагч

Зүүдэндээ гаслах дууг сонсоход тэр үед ямар мэдрэмж төрж байснаа санах нь зүйтэй. Хэрэв та дуу чимээнд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол зүүдлэгч удахгүй мэдээг олж мэдэх болно.

Дуу чимээ таны арьсыг хөлдөөх үед энэ нь улам дорддог. Энэхүү алсын хараа нь танд жинхэнэ бэрхшээл, золгүй явдлыг амлаж байна.

Зүүдлэгч өөрөө нойрондоо уйлдаг

Хэрэв нохой, чоно уливал танд ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй болно. Мөн зүүдлэгч нь найз нөхөд, хайртай хүмүүсийн дэмжлэггүйгээр үлдэх болно.

Орчин үеийн орчуулагч

Зүүдэндээ нохойны уйтгар гунигтай дуу чимээ нь сөрөг шинж тэмдэг юм. Ийм мөрөөдөл нь эрүүл мэндийн асуудал, санхүүгийн алдагдал болон бусад уй гашууг амлаж байна.

Хамгийн шинэ орчуулагч

Та уйлахыг мөрөөддөг байсан - таны ойр дотны хүний ​​өвчин.

Өөрөө нохой шиг орилох нь сөрөг. Энэхүү алсын хараа нь зөгнөлийн гэж тооцогддог бөгөөд ноцтой золгүй явдлыг амлаж байна.

Хамгийн гол нь сөрөг зүйлийг зүрх сэтгэлдээ оруулахгүй байх явдал юм

Шөнийн хараанд та гудамжаар явж байхдаа өрөвдмөөр уйлж буй өвчтэй, туранхай амьтантай тааралддаг уу? Удахгүй танд маш их бэрхшээл тохиолдох болно гэж үздэг.

Бяцхан гөлөг уйлж байна гэж мөрөөддөг байсан

Орчуулагчид сэтгэлээ алдахгүй байхыг зөвлөж байна.Хэрэв та зовлон зүдгүүрийнхээ шалтгаан юу болохыг цаг тухайд нь ойлгож чадвал харанхуй зураас удахгүй дуусах болно.

Зүүдэндээ бяцхан гөлөг уйлж байгааг харсаны дараа та маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Та өөрийгөө гаргахад нэлээд хэцүү нөхцөл байдалд орох магадлалтай.

Цветковын мөрөөдлийн номонд бичсэнээр гөлөгний уйлах нь зүүдлэгчийг их хэмжээний мөнгө алдахыг амлаж байна. Ийм алсын хараатай болсны дараа та бүх зардлаа хянаж, ойр дотны хүмүүст ч итгэхгүй байх хэрэгтэй.

Ингэснээр та мөнгөө хэмнээд зогсохгүй гэр бүлийн амар амгаланг хадгалах болно.

Эрүүл мэнд, гэр бүлийн харилцаа холбоо

Мөрөөдлийн номонд бичсэнээр нохой гаслах нь зүүдлэгчдийн сайн сайхан байдал өдөр ирэх тусам улам дордох шинж тэмдэг юм. Ялангуяа саран дээр гаслан гаслах бүхэл бүтэн сүрэг нохой харсан бол. Болгарын үзмэрч Ванга хэрэв та амьтдыг тарааж чадвал эцэст нь та өмнөх эрүүл мэндээ сэргээхэд туслах эм олж чадна гэж итгэдэг.

Гэр бүлийн тухайд Нострадамус зүүдэндээ ийм хуйвалдаан нь нөгөө талынхаа үнэнч бус байдлыг амлаж байна гэж итгэдэг байв. Хэрэв та гэрлэлтээ аврахыг хүсч байгаа бол ухаалаг хандаж, хань ижилээсээ шаардах хэрэгтэй.

Зүүдэндээ амьтдын гаслах нь таныг гунигтай болгосон бол бодит байдал дээр та блюз руу бууж өгөх ёсгүй. Үгүй бол та өөрийн хайртай хүнд сонирхолтой байхаа болино.

Таны тэмдэг:

Хангалттай унтах нь шинэ өдөр эхлэхээс өмнө амрах, сэргээх боломжийг олгодог, учир нь үр дүнтэй амралтгүйгээр идэвхтэй амьдралын хэв маягийг үргэлжлүүлэх боломжгүй юм. Нойргүйдэл, гүехэн нойр, нойр дутуу - энэ бүхэн амьдралын ердийн хэмнэлийг алдагдуулж, биеийг сэргээх боломжийг олгодоггүй. Гэхдээ заримдаа маш тодорхой эмгэгүүд ажиглагддаг, жишээлбэл, хүн унтаж байхдаа гаслах үед.

Катафрени бол хүн унтаж байхдаа ёолох эмгэг юм

Кататрениа (унтах үед гаслахыг анагаах ухаанд нэрлэдэг) парасомни, i.e. унтах үед тохиолддог бие махбодийн болон зан үйлийн хяналтгүй өвөрмөц үзэгдэл. Катофренитэй ижил бүлэгт нойрмоглох, байнга хар дарсан зүүд зэрэг парасомни байдаг.

Кататрениа бол насанд хүрэгчдийн муж бөгөөд эмэгтэйчүүд унтах үедээ гаслах нь бага байдаг бөгөөд хүүхдүүд энэ эмгэгээс харьцангуй ховор тохиолддог.

Илэрхийлэл

Хүн унтаж байх үедээ ёолох, архирах, гонгинох, ёолох чимээ гаргаж эхэлдэг. Физиологийн үүднээс авч үзвэл, энэ мөчид гаслах хүн удаан амьсгалж, тухайлбал удаан амьсгалсны дараа удаан амьсгалдаг бөгөөд энэ нь дуугарах үед ижил төстэй шинж тэмдэг илэрдэг. Ёолын шинж чанар нь шуугиан, архирах, хашгирахтай төстэй бөгөөд шөнө хэд хэдэн удаа эсвэл бараг байнга гарч ирдэг. Энэ үзэгдэл нь нойрны хурдацтай үе шатанд тохиолддог бөгөөд өглөө гэхэд гаслах хугацаа нэмэгддэг тул энэ үе шат нь уртасдаг болохыг тайлбарлаж болно. Ёолж буй хүний ​​байрлал нь ихэвчлэн ёолох дүр төрхөд нөлөөлдөггүй боловч ихэвчлэн орондоо унтах байрлалаа өөрчилсний дараа тааламжгүй дуу чимээ хэсэг хугацаанд зогсдог.

Зүүдэндээ ёолж байгаа нь тэднийг нийтэлсэн унтагчийг огтхон ч зовоохгүй байх магадлалтай. Тэр унтдаг бөгөөд шөнө бүр түүнд ийм зүйл тохиолдож болно гэж сэжиглэдэггүй. Энэ хүн ихэвчлэн ийм зөрчлийн талаар зөвхөн аймшигт эсвэл гашуун дуугаар сэрдэг хайртай хүмүүсээсээ л мэддэг. Шөнийн нойрсох үед гаслах нь таны эргэн тойронд байгаа хүмүүст хамгийн их таагүй байдлыг авчирдаг бөгөөд үүний үндсэн дээр гэр бүлийн зөрчилдөөн үүсдэг.

Энэ үзэгдлийн шалтгаанууд

Эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс илүү олон удаа катофрени өвчнөөр өвддөг

Шөнийн цагаар уйлах гэх мэт үзэгдлийн шалтгаан, тэдгээрийн давтамжийг бүрэн тогтоогоогүй байгаа нь тодорхой эмчилгээ боловсруулаагүй гэсэн үг юм. Энэ нь нийгмийн үзэгдэл учраас хүн өөрөө олон жилийн турш катофрени өвчнөөр өвдөж, энэ талаар юу ч мэдэхгүй байж болно.

Нойронд нь гаслах тухай түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүс л хэлж чадна.

Катофренийг үүсгэж болох шалтгаануудын дунд:

• удаан үргэлжилсэн, хүнд хэлбэрийн стресс, архаг ядаргаа, астеник синдром;
• нойрны чанар муу, байнгын сэрэх, энэ үед хүн шөнийн цагаар ухаангүй гаслаж эхэлдэг;
• өвдөлтийн хам шинж нойронд гаслах нь байгалийн жам ёсны болгодог;
• амьсгалын дээд замын хэвийн анатомийг зөрчих, энэ нь хэвийн чимээгүй амьсгалах боломжгүй болоход хүргэдэг;
• муу зуршлууд: тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, мансууруулах бодис хэрэглэх;
• сэтгэцийн эмгэг.

Эмч дээр очиж үзэх

Кататрениа нь бусад нойрны эмгэгүүдтэй андуурч болзошгүй тул та мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх хэрэгтэй

Тиймээс, гомдол гарвал мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Энэ асуудалд ямар эмч тусалж чадах вэ?

Зарим асуудлыг ерөнхий эмчийн түвшинд шийдэж болох боловч заримдаа илүү нарийн мэргэжлийн эмч нар болох нойрмоглогч, чих хамар хоолойн эмч, тэр байтугай сэтгэл засалчдад хандах шаардлагатай болдог.

Эмч нар шаардлагатай шинжилгээг томилж, үзэгдлийн боломжтой органик шалтгааныг олохыг хичээх болно. Нэмж дурдахад хурхиралт, нойрны апноэ гэх мэт нойрны бусад эмгэгүүд байгаа эсэхийг оношлох шаардлагатай. Гэхдээ бүрэн эрүүл хүн ч гэсэн унтаж байхдаа үе үе гаслах боломжтой гэдгийг санах нь зүйтэй.

Өвчтөний талаар хамгийн бүрэн дүр төрхтэй байхын тулд эмчлэгч эмчид юу хэлэх хэрэгтэй вэ? Эмч дараахь зүйлийг мэдэх нь чухал юм.

• өмнө нь эсвэл өөр гэр бүлийн гишүүнтэй ижил төстэй зүйл тохиолдсон эсэх;
• хэр олон удаа ёолох, шөнө дунджаар хэдэн удаа гардаг;
• гаслах үе бүрийн үргэлжлэх хугацаа;
• ойрын ирээдүйд сэтгэцийн гэмтэл, хүнд дарамттай байсан эсэх;

Өндөр түвшний стресс нь катофренийг өдөөж болно

• хар дарсан зүүдтэй холбогдох боломжтой;
• бусад нойрны эмгэг байгаа эсэх;
• ямар нэгэн эм, архи, мансууруулах бодис хэрэглэсэн эсэх.

Эрүүл мэндийнхээ талаар илүү нарийвчлалтай мэдээлэл авахын тулд эмчид очихоосоо өмнө өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, ажигласан бүх хазайлтыг тэмдэглэж болно. Дараа нь мэргэжилтэн өөрчлөлтийн мөн чанар, тэдгээрийн боломжит шалтгааныг ойлгоход хялбар байх болно.

Тэмцлийн аргууд

Мэдэгдэж байгаагаар катофрени нь эрүүл мэндэд ямар нэгэн үр дагаварт хүргэдэггүй тул тусгай эмчилгээ байдаггүй. Гэхдээ энэ үзэгдэл нь түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүсийн нойрны чанарт нөлөөлдөг тул гэр бүлээ салгах хүртэл нойрондоо уйлж буй хүн хайртай хүмүүстэйгээ харилцах харилцаанд нөлөөлж болзошгүй тул та катофрениас салахыг хичээх хэрэгтэй.

Үүнтэй тэмцэх ямар арга замууд байна вэ?

• Полисомнографи ашиглан нойрны эмгэгийг тодорхойлох, шаардлагатай бол мэргэжлийн эмчээр эмчлэх.
• CPAP эмчилгээ нь ихэвчлэн катофренид эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд шөнийн гаслахаас салах боломжийг олгодог.

Тусгай төхөөрөмж ашиглан унтах үед эерэг даралтаар амьсгалах

• Хэрэв хүн нойрондоо уйлж эхэлсэн шалтгаан нь ENT эрхтнүүдийн эмгэг юм бол үүнийг арилгах нь асуудлыг арилгахад тусална (жишээлбэл, хамрын таславчийг мэс заслын аргаар засах).
• Чухал зүйл бол хамрын амьсгалын чанарыг хянах, түүнийг сулруулж буй өвчнийг цаг тухайд нь эмчлэх явдал юм.
• Боломжтой бол сэтгэл санааны дарамтаас аль болох зайлсхийж, хангалттай хөдөлж, цэвэр агаарт цагийг өнгөрөөх хэрэгтэй.
• Унтах газар тав тухтай байгаа эсэхийг шалгаарай, шөнийн амрах байрлал нь эвгүй байх ёсгүй;
• Толгойгоо өндийлгөж унтах нь унтах үед гаслахаас сэргийлэх эсвэл зогсооход тусалдаг.

Шаантаг хэлбэртэй дэр ашиглах

Ойролцоох хүмүүст дараахь арга хэмжээ хамаарна.

• Хэрэв катофрени өвчтэй хамаатан садан нь гашуудаж байвал түүнийг сэрээхгүйн тулд түүний биеийн байрлалыг болгоомжтой өөрчлөхийг оролдож болно.
• Чихний бөглөө нь тааламжгүй гинших, ёолох чимээ сонсохоос сэргийлнэ.
• Ёолж анхаарал сарниулахгүйгээр унтахын тулд цагаан чимээ үүсгэгч нь нойрмоглоход нэн тохиромжтой, нэгэн хэвийн дууны дэвсгэрийг бий болгоно.
• Заримдаа катофрени өвчтэй хүмүүсийн хамаатан садны цорын ганц шийдэл бол ямар ч арга нь тус болохгүй бол өөр өрөөнд амрах явдал юм.

Катофрени нь эрүүл мэндэд ямар нэгэн ноцтой үр дагаварт хүргэдэггүй ч ийм өвчтэй хүн болон түүний ойр дотны хүмүүсийн нойрны чанарыг эрс бууруулдаг учраас анхаарал хандуулах нь дамжиггүй. Тийм ч учраас энэ үзэгдлийн боломжит шалтгааныг ойлгохыг хичээж, нойрондоо гаслахыг арилгахын тулд шаардлагатай бүх зүйлийг хийх нь маш чухал юм.

Мөрөөдлийн тайлбар "AstroMeridian"

Сонсооч in мөрөөдөл орилох чоно Чоно- Хүн ба чоно чоно in мөрөөдөл Мөрөөдөл мөрөөдөл энэ тухай мөрөөдөж байсанБүрэн уншина уу

Мөрөөдлийн тайлбар "мөрөөдөл"

Юуны төлөө мөрөөдөл орилох?Дуу уйлах in мөрөөдөлтуршлагатай стресс эсвэл бодит амьдрал дахь эмгэнэлт нөхцөл байдлын шалтгаан байж болно. Ашиглах замаар уйлах in мөрөөдөлбидний далд ухамсар нь ямар нэгэн түгшүүртэй дохиог авч, бидэнд дамжуулдаг бөгөөд ингэснээр бид илүү анхааралтай байх болно. орилох чонозүүдэндээ? Чонодандаа дээрэмчин эсвэл хуулийн дагуу ажилладаггүй хүнийг бэлгэддэг. Харах эсвэл сонсох in мөрөөдөл чоно- Энэ бол эелдэг бус шинж тэмдэг юм

• Мөрөөдлийн тайлбар "астроскоп"

  Чоно, Чоноцагаан, Чонобайшин дотор, Чоноторонд, Чоно орилох, Чонохөөж байна ЧоноСайхан сэтгэлтэй, ЧоноНайз, Чонохамгаалдаг, Чоноүнэг мөрөөдлийн ном, Чоноүхсэн, Чоногинж дээр Чонодайралт Чонохүн чоно, Чонохөөцөлдөж байна Чоноархирдаг Чоносаарал, Чонохазуулсан Чонохар, Чоноалах, Чоноой, Чонодайралт, Хоёр чоно, Төмөр чоно, I чоноТэгэхээр, хэрэв та энэ тухай мөрөөдөж байсанАн хийх Волков Мөрөөдлийн тайлбаруудхарсан хүмүүст зориулж бэлтгэсэн in мөрөөдөл ЧоноТаны байшинд. Цааш унших

  Мөрөөдлийн тайлбар "AstroMeridian"

  Сонсооч in мөрөөдөл орилох чоно- удахгүй таныг хилс хэрэгт буруутгах болно гэдгийг нотлох баримт. Чоно- Хүн ба чоноүргэлж дайсан байсаар ирсэн. Харна уу чоно in мөрөөдөл- дайснуудтайгаа мөргөлдөж, тулалдах. МөрөөдөлДаваагаас Мягмар гараг хүртэл - найз нөхдийнхөө аль нэгнийх нь өвчин, тэр байтугай үхлийн тухай мэдээг бэлэгддэг. Хэрэв мөрөөдөл энэ тухай мөрөөдөж байсанНям гарагаас Даваа гараг хүртэл - золгүй явдлын үр дүнд таныг ойр дотны хүмүүсээсээ түр хугацаагаар салгах эмгэнэлт ганцаардал хүлээж байна

  "ЮниСонник" мөрөөдлийн ном

  Хэрэв in мөрөөдөлчи толгойтой гэдгээ харж байна чоно, тэгвэл дайснууд чинь баярлахгүй. Чонохарахын тулд сүрэг - дээрэм эсвэл алдагдал. Чоно орилох in мөрөөдөлдайснуудынхаа хуйвалдаан, алдагдлаас үүдэлтэй аюулыг хэлнэ. (АМЬТАД үзнэ үү.) Харна уу чоно in мөрөөдөл ... ЧоноХэрэв чи энэ тухай мөрөөдөж байсан чоно, тэгвэл танай ажилчдын дунд хайнга... Чоно Чоно- харгислал, эр зориг, амьдралын төлөөх нээлттэй тэмцлийн бэлэг тэмдэг Дэлгэрэнгүй унших

  Мөрөөдлийн тайлбар "ноу-vse"

  Болзолт шалтгаанууд уйлах in мөрөөдөлБайгалийн (ёс суртахууны болон бие махбодийн) болон ер бусын (мэдрэмжээс гадуурх ойлголтыг онцолсон) гэж хувааж болно. Эхнийх нь стресс, сэтгэлийн хямрал, архи, сэтгэцэд нөлөөт бодисыг хэтрүүлэн хэрэглэх, янз бүрийн психосоматик үйл явц юм. Хүн сэрүүн байх үед түүний оюун ухаан "хяналтанд байдаг" боловч нойрмоглох үед бүх дотоод туршлага, хазайлтууд гарч ирдэг

  Мөрөөдлийн тайлбар "Оуман"

  Чоно- Харна уу in мөрөөдөлсүрэг чоночамайг хөөж байгаа ч та зугтах боломжтой хэвээр байх болно - зээлдүүлэгчдийн хавчлагаас болгоомжил, тэднээс бодит байдал дээр салж чадахгүй. Чоно орилох- Сонсох in мөрөөдөл чоно орилохҮүнээс чичирч байгаа нь таныг зугтах боломжгүй зээлдүүлэгчдийн араас хөөцөлдөх болно гэсэн үг юм. Чоно. Харна уу in мөрөөдөл чоноамьтны хүрээлэнд түүний муу нүд таныг харж байгааг бүх арьсаараа мэдрээрэй - танд маш олон муу санаатай хүмүүс байгаа тул мөрөөдлийн номтайлбарладаг мөрөөдөлаль чи энэ тухай мөрөөдөж байсан.Бүрэн уншина уу

  "Феломена" мөрөөдлийн тайлбар

  Мөрөөдлийн тайлбарФеломена. Юуны төлөө мөрөөдөж байна Урих in мөрөөдөл By мөрөөдлийн ном? By мөрөөдлийн ном, хэн нэгнийг сонсох орилох- дэмий үрэх. Мөрөөдөлтэй байсан, ЮуТа өөрөө эдгээр дуу чимээг гаргадаг - уйтгартай халамж таныг хүлээж байгаа бөгөөд энэ нь үр дүнд хүргэхгүй, би байшингийнхаа хаалгыг онгойлгож, түүнийг амбаар дээр сууж байхыг харлаа чоноТэгээд орилохтом саран дээр маш чанга

  "Феломена" мөрөөдлийн тайлбар

  Би энэ тухай мөрөөдөж байсан Урих чоно, гэхдээ шаардлагатай тайлбар унтахүгүй мөрөөдлийн ном? Яагаад гэдгийг олж мэдэхэд манай мэргэжилтнүүд туслах болно мөрөөдөж байна Урих чоно in мөрөөдөл, зүгээр л мөрөөдлөө доорх хэлбэрээр бичвэл тэд танд энэ нь ямар утгатай болохыг тайлбарлах болно in мөрөөдөлТа энэ тэмдгийг харсан уу? Оролдоод үз!

  Мөрөөдлийн тайлбар "AstroMeridian"

  Мөрөөдлийн тайлбарМеридиан Мөрөөдлийн тайлбарэш үзүүллэг мөрөөдөлСар мөрөөдлийн ном Мөрөөдлийн тайлбарМиллер онлайн Мөрөөдлийн тайлбарВанги онлайн Мөрөөдлийн тайлбарФрейд Мөрөөдлийн тайлбарНострадамус Велесов мөрөөдлийн ном Мөрөөдлийн тайлбартоо Мөрөөдлийн тайлбарЭзоп Мөрөөдлийн тайлбарПифагор Мөрөөдлийн тайлбар Young online Astro мөрөөдлийн номонлайн еврей мөрөөдлийн номРоман мөрөөдлийн ном.Мөрөөдлийн тайлбарууд- тайлбар мөрөөдөлүнэгүй » Утга мөрөөдөл B үсгээр эхэлсэн" Мөрөөдлийн тайлбар Урих, юуны төлөө мөрөөдөж байна Урих in мөрөөдөлүзнэ үү.Дэлгэрэнгүйг уншина уу

  Мөрөөдлийн тайлбар "AstroMeridian"

  Ид шидийн мөрөөдлийн ном. Тайлбар унтах Чоно: Юу гэсэн үг вэ in мөрөөдөл Чоно- дайсагнал, харгис хэрцгий, зальтай хүн. Сүрэг дайрч байна чоно- өс хонзонгийн нөхцөл байдлыг бий болгох. Сонсох орилох чоно- аюулын тухай сэрэмжлүүлэг. Мөрөөдлийн тайлбарэдгээгч Акулина. Юу гэж байгаан Чоно in мөрөөдөл: Чамд энэ тухай мөрөөдөж байсан ЧоноЭнэ юунд зориулагдсан бэ - Танд хүчтэй, аюултай дайсан байна. Та өгөөш хийж байна гэж төсөөлөөд үз дээ чоносүрэг ноход, тэд түүнийг хэдэн хэсэг болгон урж хаядаг (Нохойг үзнэ үү). Англи мөрөөдлийн ном.Бүрэн уншина уу

  Мөрөөдлийн тайлбар "судба"

  1. Утга унтахалдартай дагуу мөрөөдлийн номхувь заяа, хэрэв энэ тухай мөрөөдөж байсан орилох чоно- таныг хилс хэрэгт буруутгаж болзошгүй; таны хамтран зүтгэгч таныг суулгахыг зорьж байна.9. Юуны төлөө мөрөөдөж байна чонохүн чоно гэсэн утгатай унтах- муу мэдээг дамжуулдаг. 10. Шилдэг мөрөөдлийн номХувь тавилан зүүдлэвмаш их чоно- ойрын ирээдүйд та хэн нэгэнд уурлах болно гэдгийг харуулж байна. 11. Харна уу in мөрөөдөлулаан үстэй чоно- Урвагч болж хувирсан хүнд та үнэхээр итгэдэг

  Мөрөөдлийн тайлбар "мөрөөдөл"

  Юуны төлөө мөрөөдөж байна орилох чоно? Уриххүмүүсийг айлгаж, амьдралын утга учрыг бодоход хүргэдэг. Ихэнхдээ орилохсэтгэлийн түгшүүр, тэнцвэргүй байдлын шинж тэмдэг. Ихэнхдээ ижил төстэй байдаг мөрөөдөл мөрөөдөж байнасэтгэгдэл төрүүлэхүйц хувь хүмүүс. Сонсох үнэхээр аймшигтай гэж үү? in мөрөөдөл орилох?Зөвхөн маш ховор тохиолдолд, тодорхой хүмүүст. Сонсох in мөрөөдөл орилох- ямар нэг аймшигтай зүйлийг илэрхийлдэг. Гэхдээ заримдаа ийм байдаг мөрөөдөлМагадгүй тухай мөрөөддөгхүчтэй стрессийн улмаас

  Мөрөөдлийн тайлбар "нарны гэр"

  Мөрөөдлийн тайлбарАлах in мөрөөдөл чоно зүүдлэв, юуны төлөө мөрөөдөж байна in мөрөөдөлАлах in мөрөөдөл чоно?Гэж хэлэв чоно рууөвөл", "Ямар их чоно Чоно Чоно орилох in мөрөөдөл чоноБүрэн уншина уу

  Мөрөөдлийн тайлбар "нарны гэр"

  Мөрөөдлийн тайлбарЮуны төлөө мөрөөдөж байна чоно зүүдлэв, юуны төлөө мөрөөдөж байна in мөрөөдөлЮуны төлөө мөрөөдөж байна чоно?Гэж хэлэв чоно рууөвөл", "Ямар их чонотүүнийг бүү тэжээ, тэр ой руу харсаар л байна "" ЧоноБи түүхий мах идэж, өндөр ээрүүлэв," " Чоно орилохорон сууцны дор - хүйтэн жавар эсвэл дайн" гэх мэт. Харна уу in мөрөөдөл чонохүүхэд агнах - бодит амьдрал дээр та бусад хүмүүсийн тусламжийг хүлээх ёсгүй гэсэн үг юм; Та зөвхөн өөрөө гарч ирж буй асуудлыг шийдэж чадна

  "Оддын хувь заяа" мөрөөдлийн тайлбар

  Хэрэв чи зүүдлэв, Юучи ид чономах нь сайн сайхны төлөө байдаг. Ан хийх in мөрөөдөлдээр чоно- Та хуйвалдааныг илчлэх болно. болж хувирна in мөрөөдөлхүрээлэгдсэн чоно- тэгвэл чамайг сүрдүүлэх болно. Хэрэв чи энэ тухай мөрөөдөж байсан орилох чоно- Хэрэв та зүүдэндээ зугтаж байгаа бол өрсөлдөгчидтэй тулалдах ялалт нь хүлээгдэж буй ашиггүй үлдэх болно чонозугтсанаар та ноцтой дайсантай болно. Бай in мөрөөдөл чоно- та хүчтэй уур хилэнг мэдрэх болно. Том мөрөөдлийн ном. Юуны төлөө мөрөөдөж байна Чоно By мөрөөдлийн номБүрэн уншина уу

  Мөрөөдлийн тайлбар "нарны гэр"

  Мөрөөдлийн тайлбар Чоноалах зүүдлэв, юуны төлөө мөрөөдөж байна in мөрөөдөл Чоноалах уу? чоно рууөвөл", "Ямар их чонотүүнийг бүү тэжээ, тэр ой руу харсаар л байна "" ЧоноБи түүхий мах идэж, өндөр ээрүүлэв," " Чоно орилохорон сууцны дор - хүйтэн жавар эсвэл дайн" гэх мэт. Харна уу in мөрөөдөл чонохүүхэд агнах - бодит амьдрал дээр та бусад хүмүүсийн тусламжийг хүлээх ёсгүй гэсэн үг юм; Та зөвхөн өөрөө гарч ирж буй асуудлыг шийдэж чадна

  Мөрөөдлийн тайлбар "нарны гэр"

  Мөрөөдлийн тайлбар Чоноойролцоо зүүдлэв, юуны төлөө мөрөөдөж байна in мөрөөдөл Чоноойролцоо гэж үү? чоно рууөвөл", "Ямар их чонотүүнийг бүү тэжээ, тэр ой руу харсаар л байна "" ЧоноБи түүхий мах идэж, өндөр ээрүүлэв," " Чоно орилохорон сууцны дор - хүйтэн жавар эсвэл дайн" гэх мэт. Харна уу in мөрөөдөл чонохүүхэд агнах - бодит амьдрал дээр та бусад хүмүүсийн тусламжийг хүлээх ёсгүй гэсэн үг юм; Та зөвхөн өөрөө гарч ирж буй асуудлыг шийдэж чадна

  Мөрөөдлийн тайлбар "нарны гэр"

  Мөрөөдлийн тайлбарМашинаа холд чоно зүүдлэв, юуны төлөө мөрөөдөж байна in мөрөөдөлМашинаа холд чоно?Гэж хэлэв чоно рууөвөл", "Ямар их чонотүүнийг бүү тэжээ, тэр ой руу харсаар л байна "" ЧоноБи түүхий мах идэж, өндөр ээрүүлэв," " Чоно орилохорон сууцны дор - хүйтэн жавар эсвэл дайн" гэх мэт. Харна уу in мөрөөдөл чонохүүхэд агнах - бодит амьдрал дээр та бусад хүмүүсийн тусламжийг хүлээх ёсгүй гэсэн үг юм; Та зөвхөн өөрөө гарч ирж буй асуудлыг шийдэж чадна

  Мөрөөдлийн тайлбар "нарны гэр"

  Мөрөөдлийн тайлбарЮуны төлөө мөрөөдөл чоно зүүдлэв, юуны төлөө мөрөөдөж байна in мөрөөдөлЮуны төлөө мөрөөдөл чоно?Гэж хэлэв чоно рууөвөл", "Ямар их чонотүүнийг бүү тэжээ, тэр ой руу харсаар л байна "" ЧоноБи түүхий мах идэж, өндөр ээрүүлэв," " Чоно орилохорон сууцны дор - хүйтэн жавар эсвэл дайн" гэх мэт. Харна уу in мөрөөдөл чонохүүхэд агнах - бодит амьдрал дээр та бусад хүмүүсийн тусламжийг хүлээх ёсгүй гэсэн үг юм; Та зөвхөн өөрөө гарч ирж буй асуудлыг шийдэж чадна

  Мөрөөдлийн тайлбар "нарны гэр"

  Мөрөөдлийн тайлбарХазах чоно зүүдлэв, юуны төлөө мөрөөдөж байна in мөрөөдөлХазах чоно?Гэж хэлэв чоно рууөвөл", "Ямар их чонотүүнийг бүү тэжээ, тэр ой руу харсаар л байна "" ЧоноБи түүхий мах идэж, өндөр ээрүүлэв," " Чоно орилохорон сууцны дор - хүйтэн жавар эсвэл дайн" гэх мэт. Харна уу in мөрөөдөл чонохүүхэд агнах - бодит амьдрал дээр та бусад хүмүүсийн тусламжийг хүлээх ёсгүй гэсэн үг юм; Та зөвхөн өөрөө гарч ирж буй асуудлыг шийдэж чадна

  Мөрөөдлийн тайлбар "нарны гэр"

  Мөрөөдлийн тайлбар I чоноганцаардсан хүн биш зүүдлэв, юуны төлөө мөрөөдөж байна in мөрөөдөл I чоноганцаардмал хүн биш гэж үү? чоно рууөвөл", "Ямар их чонотүүнийг бүү тэжээ, тэр ой руу харсаар л байна "" ЧоноБи түүхий мах идэж, өндөр ээрүүлэв," " Чоно орилохорон сууцны дор - хүйтэн жавар эсвэл дайн" гэх мэт. Харна уу in мөрөөдөл чонохүүхэд агнах - бодит амьдрал дээр та бусад хүмүүсийн тусламжийг хүлээх ёсгүй гэсэн үг юм; Та зөвхөн өөрөө гарч ирж буй асуудлыг шийдэж чадна

  Мөрөөдлийн тайлбар "нарны гэр"

  Мөрөөдлийн тайлбар Чоно-аас малгай чоно зүүдлэв, юуны төлөө мөрөөдөж байна in мөрөөдөл Чоно-аас малгай чоно?Гэж хэлэв чоно рууөвөл", "Ямар их чонотүүнийг бүү тэжээ, тэр ой руу харсаар л байна "" ЧоноБи түүхий мах идэж, өндөр ээрүүлэв," " Чоно орилохорон сууцны дор - хүйтэн жавар эсвэл дайн" гэх мэт. Харна уу in мөрөөдөл чонохүүхэд агнах - бодит амьдрал дээр та бусад хүмүүсийн тусламжийг хүлээх ёсгүй гэсэн үг юм; Та зөвхөн өөрөө гарч ирж буй асуудлыг шийдэж чадна

  Мөрөөдлийн тайлбар "нарны гэр"

  Мөрөөдлийн тайлбарТүрэмгий бус чоно зүүдлэв, юуны төлөө мөрөөдөж байна in мөрөөдөлТүрэмгий бус чоно?Гэж хэлэв чоно рууөвөл", "Ямар их чонотүүнийг бүү тэжээ, тэр ой руу харсаар л байна "" ЧоноБи түүхий мах идэж, өндөр ээрүүлэв," " Чоно орилохорон сууцны дор - хүйтэн жавар эсвэл дайн" гэх мэт. Харна уу in мөрөөдөл чонохүүхэд агнах - бодит амьдрал дээр та бусад хүмүүсийн тусламжийг хүлээх ёсгүй гэсэн үг юм; Та зөвхөн өөрөө гарч ирж буй асуудлыг шийдэж чадна

  Мөрөөдлийн тайлбар "нарны гэр"

  Мөрөөдлийн тайлбар Чоноганцаардмал зүүдлэв, юуны төлөө мөрөөдөж байна in мөрөөдөл Чоноганцаардсан гэж үү? чоно рууөвөл", "Ямар их чонотүүнийг бүү тэжээ, тэр ой руу харсаар л байна "" ЧоноБи түүхий мах идэж, өндөр ээрүүлэв," " Чоно орилохорон сууцны дор - хүйтэн жавар эсвэл дайн" гэх мэт. Харна уу in мөрөөдөл чонохүүхэд агнах - бодит амьдрал дээр та бусад хүмүүсийн тусламжийг хүлээх ёсгүй гэсэн үг юм; Та зөвхөн өөрөө гарч ирж буй асуудлыг шийдэж чадна

  Мөрөөдлийн тайлбар "нарны гэр"

  Мөрөөдлийн тайлбар Чонооосортой 5 зүүдлэв, юуны төлөө мөрөөдөж байна in мөрөөдөл Чономорины 5? чоно рууөвөл", "Ямар их чонотүүнийг бүү тэжээ, тэр ой руу харсаар л байна "" ЧоноБи түүхий мах идэж, өндөр ээрүүлэв," " Чоно орилохорон сууцны дор - хүйтэн жавар эсвэл дайн" гэх мэт. Харна уу in мөрөөдөл чонохүүхэд агнах - бодит амьдрал дээр та бусад хүмүүсийн тусламжийг хүлээх ёсгүй гэсэн үг юм; Та зөвхөн өөрөө гарч ирж буй асуудлыг шийдэж чадна

  Мөрөөдлийн тайлбар "нарны гэр"

  Мөрөөдлийн тайлбарНайз болохын тулд чоно зүүдлэв, юуны төлөө мөрөөдөж байна in мөрөөдөлНайз болохын тулд чоно?Гэж хэлэв чоно рууөвөл", "Ямар их чонотүүнийг бүү тэжээ, тэр ой руу харсаар л байна "" ЧоноБи түүхий мах идэж, өндөр ээрүүлэв," " Чоно орилохорон сууцны дор - хүйтэн жавар эсвэл дайн" гэх мэт. Харна уу in мөрөөдөл чонохүүхэд агнах - бодит амьдрал дээр та бусад хүмүүсийн тусламжийг хүлээх ёсгүй гэсэн үг юм; Та зөвхөн өөрөө гарч ирж буй асуудлыг шийдэж чадна

  Мөрөөдлийн тайлбар "нарны гэр"

  Мөрөөдлийн тайлбар Чоноцагаан зүүдлэв, юуны төлөө мөрөөдөж байна in мөрөөдөл Чоноцагаан уу? чоно рууөвөл", "Ямар их чонотүүнийг бүү тэжээ, тэр ой руу харсаар л байна "" ЧоноБи түүхий мах идэж, өндөр ээрүүлэв," " Чоно орилохорон сууцны дор - хүйтэн жавар эсвэл дайн" гэх мэт. Харна уу in мөрөөдөл чонохүүхэд агнах - бодит амьдрал дээр та бусад хүмүүсийн тусламжийг хүлээх ёсгүй гэсэн үг юм; Та зөвхөн өөрөө гарч ирж буй асуудлыг шийдэж чадна

  Мөрөөдлийн тайлбар "нарны гэр"

  Мөрөөдлийн тайлбарДайралт чоно зүүдлэв, юуны төлөө мөрөөдөж байна in мөрөөдөлДайралт чоно?Гэж хэлэв чоно рууөвөл", "Ямар их чонотүүнийг бүү тэжээ, тэр ой руу харсаар л байна "" ЧоноБи түүхий мах идэж, өндөр ээрүүлэв," " Чоно орилохорон сууцны дор - хүйтэн жавар эсвэл дайн" гэх мэт. Харна уу in мөрөөдөл чонохүүхэд агнах - бодит амьдрал дээр та бусад хүмүүсийн тусламжийг хүлээх ёсгүй гэсэн үг юм; Та зөвхөн өөрөө гарч ирж буй асуудлыг шийдэж чадна

  Мөрөөдлийн тайлбар "астроскоп"

  Чоно, Чоноцагаан, Чонобайшин дотор, Чоноторонд, Чоно орилох, Чонохөөж байна ЧоноСайхан сэтгэлтэй, ЧоноНайз, Чонохамгаалдаг, Чоноүнэг мөрөөдлийн ном, Чоноүхсэн, Чоногинж дээр Чонодайралт Чонохүн чоно, Чонохөөцөлдөж байна Чоноархирдаг Чоносаарал, Чонохазуулсан Чонохар, Чоноалах, Чоноой, Чонодайралт, Хоёр чоно, Төмөр чоно, I чоноТэгэхээр, хэрэв та энэ тухай мөрөөдөж байсанАн хийх ВолковЭнэ нь бодит байдал дээр та дайснуудтай ширүүн тулалдаантай тулгарах болно гэсэн үг юм. Мөн илүү түгшүүртэй таамаглал Мөрөөдлийн тайлбаруудхарсан хүмүүст зориулж бэлтгэсэн in мөрөөдөл Чономанай гэрт.