Psychotechnologies ng katuparan ng hiling. Technique of wish fulfillment Ano ang technique ng wish fulfillment
/ /
Mahirap isipin ang isang babae na walang pagnanasa. Ilan lang ang gusto ng lahat, sabay-sabay at higit pa. Ngunit ang ibang mga pagnanasa ay mas maliit, mas mahinhin, at ang babae ay handang maghintay. Ang bawat tao'y may mga hangarin. Tanong: paano sila matutupad?
Sa artikulong ito, sinuri ko ang payo ng iba't ibang mga may-akda at idinagdag ang aking personal na karanasan. Ang resulta ay isang hakbang-hakbang na algorithm, isang malinaw na sistema para sa pagtupad ng mga pagnanasa.
11-hakbang na teknolohiya sa pagtupad sa hiling
Paano wastong bumalangkas ng isang pagnanais
Alin 6 pangunahing pamantayan dapat na naroroon sa pahayag ng mga pagnanasa:
- Bumuo ng iyong layunin sa unang tao. Pananagutan mo lamang ang iyong sarili at ang iyong buhay. Samakatuwid, ang mga layunin ay nag-aalala lamang sa iyo.
- Bumuo ng iyong layunin sa kasalukuyang panahunan. Ang hindi malay ay hindi nauunawaan ang hinaharap at ang nakaraan, naiintindihan lamang nito ang kasalukuyan.
- Ang mga salita ay dapat na positibo, nang walang salitang "hindi".
Upang mapahusay ang positibong epekto, maging malikhain. Isulat ang iyong hiling sa A4 na papel sa malalaking titik at isabit ang mahiwagang mga sheet na ito sa mga kilalang lugar sa iyong tahanan. Hayaan silang ipaalala sa iyong subconscious na oras na para ipatupad ang iyong mga plano!
- Ang pagbabalangkas ng pagnanais ay dapat na malinaw at maigsi. Isang layunin, isang ideya.
- Magtakda ng time frame sa iyong mga salita. Ipahiwatig kung anong petsa mo gustong makumpleto ang iyong mga plano.
- Ang mga salita ay dapat na emosyonal na makabuluhan sa iyo.
Kung ang isang layunin ay "nakakabit" sa iyo at mahalaga sa iyo, ito ay maisasakatuparan nang 2 beses nang mas mabilis.
Visualization ng mga hinahangad: 100% na teknolohiya upang matupad ang iyong pangarap
Ang visualization ay kapag naisip mo ang isang matingkad na imahe ng iyong mga pangarap sa mahusay na detalye.
2 paraan ng visualization:
- Tumingin sa Pangarap mula sa labas, maging isang tagamasid sa labas, na parang nanonood ka ng isang pelikula sa screen ng sinehan. Inoobserbahan mo ang mga aksyon, ngunit hindi kasangkot sa proseso.
- Kapag ikaw ay isang direktang kalahok sa mga kaganapang nagaganap, ang pangunahing karakter ng pelikula.
Mas mainam na pagsamahin ang 2 pamamaraang ito: tingnan muna ang Pangarap mula sa labas, at pagkatapos ay maramdaman ito mula sa loob, kasama sa proseso hindi lamang ang paningin, kundi pati na rin ang pandinig, panlasa at sensasyon.
Tulad ng sa pagsasanay na ito, ikonekta ang lahat ng mga pandama:
Kapag nakagawa ka ng isang maliwanag na makulay na imahe ng pagnanais, ikinonekta ang lahat ng mga pandama dito, sagutin ang iyong sarili 3 tanong:
- Ano ang makikita ko kapag natupad ko ang aking hiling?
- Ano ang maririnig ko kapag natupad ko ang aking hiling?
- Ano ang mararamdaman ko kapag natupad ko na ang hiling ko?
I-on ang iyong emosyon
Ang isang mahalagang aspeto ng anumang imahe ay ang damdamin sa likod nito. Kung mas inilalagay mo ang mga damdamin at mga tunog sa imahe, mas nagiging totoo ang larawan, mas mabilis na matutulungan ka ng subconscious na matupad ang iyong mga hinahangad.
Kumilos na parang nasa iyo na ang pinapangarap mo.
Gusto mo ba ng bagong kotse?
Isipin kung paano ka nakaupo sa likod ng manibela ng isang bagung-bagong dayuhang kotse, pakiramdam mo ang iyong puso ay lumalaktaw sa isang tumibok kapag nagmamadali ka sa kalsada kasama ang simoy ng hangin, nakaupo sa isang malambot na upuan, at ang iyong paboritong musika ay naririnig mula sa mga speaker.
Master class "Gumawa ng imahe ng iyong mga pangarap!"
- matututunan mo ang tungkol sa mga kalamangan at kahinaan ng mga diskarte sa visualization
- gumawa ng ilang visualization practice
- alamin ang tungkol sa 3 mahiwagang paraan upang mapahusay ang visualization
- matutong mangarap sa mga larawan
- alamin ang tungkol sa 3 paraan ng mapanlikhang pag-iisip
- gawin ang "Star Gate" na pagmumuni-muni, kung saan mapabilis mo ang katuparan ng iyong pagnanais
Maging tiyak sa iyong pagnanais
Tukuyin kung saan, kailan at kung kanino mo matutupad ang iyong pangarap.
Tanungin ang iyong sarili ng 3 tanong:
- Saan, sa ilalim ng anong mga pangyayari gusto kong makuha ang ninanais na resulta?
- Kailan ko gustong makuha ang ninanais na resulta?
- Kanino ko gustong makuha ang ninanais na resulta?
Matagal mo na bang pinapangarap ang isang bagay, ngunit sa ilang kadahilanan ay hindi pa natutupad ang iyong pangarap? Madalas na nangyayari na ang pangarap ay hindi pag-aari mo, at ginagabayan ka ng mga ideya ng ibang tao.
Kunin ang pagsusulit na "Ikaw at ang Iyong Pangarap", na tutulong sa iyong tingnan ang iyong panaginip mula sa ibang anggulo at matukoy kung gaano katugma ang iyong pangarap sa iyo.
Tumutok sa iyong pangarap
Ang anumang imahe ay may sariling enerhiya (vibration). Ngunit maaari mong palaging palakasin ang enerhiya na ito, bigyan ang imahe ng karagdagang lakas. Sa pamamagitan ng malay-tao na mga aksyon binibigyan mo ang imahe ng iyong mga pangarap ng karagdagang enerhiya.
Ang ehersisyong ito ay tutulong sa iyo na matutong tumutok sa iyong mga hangarin at, sa huli, pabilisin ang proseso ng pagtupad sa pangarap.
Gumugol ng sapat na oras sa iyong mga pangarap
May panahon para maghasik ng binhi, may panahon para mag-ani, at may panahon para pahinugin ito. Kaya minsan lumilipas ang mga buwan at taon sa pagitan ng ideya at ng pagpapatupad ng planong ito.
Gaano katagal bago matupad ang iyong pangarap na imahe?
Ito ay nakasalalay sa dalawang bagay: ang kakayahang tumuon sa layunin at ang kabigatan ng gawain.
Paano lumikha ng isang positibong imahe ng panaginip at mailarawan ito?
Makinig sa visualization meditations at matutong gumuhit ng matingkad na mga larawan sa iyong imahinasyon.
Pagninilay "Magic Castle"
Tukuyin kung anong mga mapagkukunan ang mayroon ka
Kumuha ng isang piraso ng papel at gumuhit ng isang talahanayan na may dalawang hanay, isang listahan ng mga mapagkukunan na magagamit mo upang mapagtanto ang iyong mga hangarin.
Ang mga panlabas na mapagkukunan ay kung ano ang nakapaligid sa iyo: mga tao, bagay, kalikasan, damit, libro, atbp.
Sumulat ng isang listahan ng mga kaibigan, kakilala, kamag-anak, kasamahan na makakatulong sa iyo na matupad ang iyong mga pangarap.
Mag-isip tungkol sa kung anong mga bagay ang maaari mong gamitin, kung anong mga libro ang maaari mong basahin, kung anong mga pelikula ang maaari mong panoorin.
Ang mga panloob na mapagkukunan ay ang iyong mga personal na katangian, kakayahan, kasanayan, karanasan, positibong emosyon, atbp.
Kunin ang iyong pangarap na eco-friendly na pagsubok
Ang pag-audit sa kapaligiran ay tungkol sa pagtukoy kung paano makakaapekto sa iyo ang iyong pangarap sa personal at sa mundo sa paligid mo sa kabuuan.
Dapat mong siguraduhin na ang katuparan ng iyong pagnanais ay hindi magdudulot ng mga problema sa ibang mga lugar ng iyong buhay. At na ang iyong mga aksyon ay hindi magkakaroon ng negatibong epekto sa mga tao sa paligid mo, ay hindi lalabag sa kanila.
Pagsusulit sa kapaligiran
Panloob na pagsusuri sa kapaligiran
- Ano ang magiging kahihinatnan ng iyong mga pagnanasa?
- Ano ang mapapala mo kapag natupad ang iyong hiling?
- Ano ang mawawala sa iyo sa pagkamit ng gusto mo?
- Ano ang iba pang mga hakbang na kailangan mong gawin upang matupad ang iyong mga pangarap?
- Sulit ba ang gusto mo?
- Ano ang halaga ng iyong mga hangarin at handa ka bang bayaran ito?
- Ano ang mga kahihinatnan ng iyong mga hangarin sa hinaharap?
Panlabas na pagsusuri sa kapaligiran
- Paano makakaapekto sa ibang tao ang pagsasakatuparan ng iyong mga pangarap?
- Hindi ba salungat sa mga value system ng ibang tao ang paghabol sa iyong mga pangarap?
- Ano ang magiging epekto ng iyong natupad na pangarap sa ibang tao?
- Ano ang magiging reaksyon ng iba sa mga patuloy na proseso?
Magsagawa ng pagsusuri sa kapaligiran. Timbangin ang mga kalamangan at kahinaan. Kung ang mga kalamangan ay higit sa mga kahinaan, huwag mag-atubiling magpatuloy sa landas sa iyong pangarap.
Gawing positibong intensyon ang iyong mga takot
Upang matupad ang iyong hiling, pag-aralan nang maaga ang mga posibleng hadlang na maaaring makaharap mo sa iyong paglalakbay. Tukuyin para sa iyong sarili: ano ang maaaring pumigil sa iyo sa pagkamit ng iyong mga pangarap?
Sabihin nang malakas ang parirala: “Hindi matutupad ang hiling dahil...”
At pagkatapos ay ilista ang mga dahilan na pumapasok sa iyong isip.
5 kategorya ng mga dahilan na pumipigil sa iyo
- Kulang ka sa mga panlabas na mapagkukunan (pera, koneksyon, oras, atbp.)
- Mayroon kang mga mapagkukunan, ngunit walang malinaw na pag-unawa sa kung ano at kung paano gawin
- Mayroon kang malinaw na plano ng pagkilos, ngunit hindi ka naniniwala na mayroon kang mga kinakailangang kasanayan.
- Nasa iyo ang lahat ng mga kakayahan, ngunit sa tingin mo ay hindi ka karapat-dapat sa iyong mga pangarap
- Napakagandang pangarap, ngunit may ibang karapatdapat na makamit ito.
Gumawa ng isang listahan ng mga hadlang at isipin kung paano mo malalampasan ang mga ito.
Mahirap bang makayanan ang iyong sarili? Mag-sign up para sa aking programa sa pagtuturo. Upang gawin ito, punan ang form:
Titingnan ko ang iyong aplikasyon at kung may mga libreng lugar, kokontakin kita.
Gumawa ng isang mahiwagang plano ng aksyon upang matupad ang iyong mga pangarap
Tutulungan ka ng plano ng aksyon na sagutin ang mga sumusunod na tanong:
- kung paano makamit ang iyong layunin
- ano ang kailangang gawin para dito
Plano ng aksyon– isang malinaw na ideya kung ano ang gusto mo at isang pag-install ng PAANO ito makakamit.
Tinutulungan ka ng isang plano na subaybayan kung nasa track ka o wala sa track. Ipapakita rin nito ang bilis ng pag-unlad patungo sa iyong layunin.
Gumawa ng plano ng aksyon para sa mga iminungkahing hakbang. Ilarawan ang bawat hakbang nang detalyado at detalyado.
Panatilihing madaling gamitin ang iyong plano upang subaybayan ang iyong pag-unlad patungo sa iyong layunin.
Regular na ibuod, ayusin ang mga hakbang, palitan ang mga nakamit na resulta ng mga bagong intermediate na layunin.
I-back up ang iyong plano sa pagkilos
Maging tapat tayo sa ating sarili. Maaari kang mangarap nang maraming taon, mag-visualize ng mga larawan habang nakahiga sa sopa, at gumawa ng mga madiskarteng plano. Hanggang sa bumaba ka sa sopa na iyon at magsimulang kumilos, malabong may magbago.
Kapag binabago ang paglilimita ng mga paniniwala, mahalagang ipakita sa hindi malay sa pamamagitan ng iyong mga aksyon ang kabigatan ng iyong intensyon.
Kapag nagsimula kang gumawa ng mga pagsisikap, ang mga resulta ay hindi magtatagal bago dumating.
Tandaan na ang paglalakbay ng isang libong milya ay nagsisimula sa unang hakbang.
– ang iyong tagumpay sa pagkamit ng iyong mga pangarap. Gawin ang unang hakbang... At sa lalong madaling panahon matutupad ang iyong hiling.
Paligsahan!
Minamahal na mga mambabasa! Isulat sa mga komento kung ano ang gusto mong idagdag sa artikulo. Ibahagi ang iyong mga diskarte para matupad ang mga hiling. Ano ang nagtrabaho para sa iyo nang personal. Magbigay ng halimbawa. Idaragdag namin ang pinakakawili-wili at kumpletong sagot bilang ika-12 na talata sa artikulong ito na nagpapahiwatig ng may-akda.
Pagbubuod
Kaya, nakatanggap ka ng step-by-step na algorithm para matupad ang iyong mga pangarap.
Natutunan namin kung anong mga hakbang ang dapat gawin sa kung anong pagkakasunud-sunod. Maaaring baguhin ng diskarteng ito ang iyong buhay. Sundin lamang ang subok na sistema, tuparin ang iyong mga kagustuhan at maging isang tunay na Sorceress ng iyong buhay.
Isulat sa mga komento kung gaano kapaki-pakinabang ang artikulong ito para sa iyo mula 0 hanggang 10. Bigyang-diin kung ano ang lalo mong nagustuhan.
Ako ay magpapasalamat para sa iyong puna!
Anna Savchenkova, may pagmamahal, mahiwagang :)
Nagustuhan mo ba ang artikulo? Ibahagi sa iyong mga kaibigan!
Huling binago: Setyembre 25, 2016 ni Anna Savchenkova
Isinulat ko ang artikulong ito sa ilalim ng impresyon ng mga pag-uusap sa aking mga pasyente. Madalas silang magreklamo sa akin na hindi natutupad ang kanilang mga hiling. Ang mga tao ay hindi maaaring matupad ang mga ito, hindi nila ito magagawa. Nais ng isang tao na maalis ang kanilang mga sakit na nagpahirap sa kanila, ngunit hindi nila magawa, at ang paggamot na kanilang natatanggap ay hindi epektibo. Ang isang tao ay nangangailangan ng pananalapi at hindi makabili ng apartment na gusto nila o makabili ng bahay na kailangan nila. Ang ilang mga tao ay hindi makabili ng kotse na kailangan nila. Ang isang tao ay hindi makapasok sa nais na unibersidad sa kanilang napiling espesyalidad. Ang personal na buhay ng isang tao sa isang pamilya na may mahal sa buhay ay hindi gumagana at may intensyon na itama ang sitwasyon. Mayroong iba pang mga kaso ng mga tao na hindi natutupad ang kanilang mga pagnanasa. Paano ayusin ang sitwasyon? Paano matutulungan ang mga tao na matupad ang kanilang mga hangarin? Ito ang tungkol sa artikulong ito.
Ang bawat tao ay masigasig na nagnanais ng isang bagay sa kanyang buhay, at ang kanyang pagnanais ay natupad. Karamihan sa mga hiling ay maaaring makamit. Gayunpaman, ang mga pagnanasa ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa isang tao, o maaari silang makapinsala sa kanya.Hindi lamang mga mangkukulam at salamangkero, kundi pati na rin ang mga siyentipiko ay nagsasalita tungkol sa katotohanan na ang isang tao ay dapat maghangad ng tama, tumpak at pag-aralan ang sarili.
Ang sining ng pagnanais ay hindi ibinibigay sa lahat. Kailangan mong matutunan ito, at pagkatapos ay simulan ang pagnanais para dito.
Mayroong, halimbawa, isang simpleng pamamaraan para matupad ang mga hiling. Kabilang dito ang mga sumusunod na hakbang:
- upang hilingin ang isang bagay;
- isipin na ang gusto mo ay natupad na;
- pakiramdam ang mga positibong emosyon mula sa posibleng katuparan ng isang pagnanais at pagsamahin ang pakiramdam na ito sa iyong sarili;
- "hayaan" ng mga pag-iisip tungkol sa pagnanais, at kalimutan ito kahit sandali.
Ang karamihan sa mga tao sa kanilang mga panaginip ay nakikita ang kanilang sarili na mayaman, malusog, matagumpay, masaya. Ngunit bakit madalas na hindi natutupad ang gayong mga hangarin? Anong pumipigil sayo? Ano ang hindi mo magagawa para matupad ang gusto mo?
Hindi mo maiisip palagi kung ano ang gusto mo.
Mas mainam na tandaan kung ano ang gusto mo nang mas madalas, paminsan-minsan, ngunit mas malinaw. Isipin ang nais na sitwasyon na parang nangyayari ngayon. Damhin ito sa antas ng mga sensasyon. Upang hilingin ang mga bagay na hindi abstract, tulad ng "kaligayahan para sa iyong sarili at sa iba."
May mga pagnanasa na humahadlang sa ating landas sa buhay. Ang gayong mga pagnanasa ay lalabanan ang katuparan sa loob ng mahabang panahon, at ang mga hadlang ay hindi maiiwasang babangon sa daan patungo sa kanilang katuparan. Samakatuwid, bago mo naisin, pag-isipang mabuti kung kailangan mo ito, bakit kailangan mo ito at kung magagawa mo nang wala ito.Upang magsimula, piliin ang Kapangyarihang tutulong sa iyo: Buhay, Diyos, Kataas-taasang Katalinuhan, Uniberso. Ang listahang ito ay naglalaman ng mga makapangyarihang Puwersa na palaging tumulong sa lahat ng nabubuhay na nilalang. Sa katunayan, sa likod ng mga pangalang ito ay may iisang Kapangyarihan, tanging ito ay tinatawag sa iba't ibang salita. Piliin ang Kapangyarihang pinaniniwalaan mo! Isipin kung gaano kalakas ang Kapangyarihang ito! Siya ay kahit saan! At, higit sa lahat, nasa iyo ito! Handa siyang paglingkuran ka nang tapat! Handang gawin ang anumang gusto mo! Tatawagin ko itong Power Life!
Kung ang gusto mo ay talagang kailangan at hindi sumasalungat sa Buhay, pagkatapos ay matapang na kumilos ayon sa pamamaraan sa itaas.
Alalahanin ang mga salita ni Jesus sa Ebanghelyo ni Mateo: “Humingi kayo at kayo ay bibigyan; Sapagka't ang bawa't humihingi ay tumatanggap, at ang humahanap ay nakasusumpong, at ang kumakatok ay pagbubuksan."
Ang mga tao ay matagal at patuloy, madalas na hindi namamalayan, gumamit ng maraming mga prinsipyo ng "pag-order" ng mga kaganapan o paggawa ng mga pagnanasa na matupad.
Para mangyari ang isang himala at matupad ang isang pagnanais, hindi bababa sa dalawang kundisyon ang dapat matugunan:
- pagnanais;
- totoong mga aksyon.
Upang "mag-order" ng mga pagnanasa, dapat kang nasa isang estado ng panloob na pakiramdam ng kapayapaan, walang pasubali na pagmamahal para sa lahat sa mundo, magkaroon ng pakiramdam ng kagaanan sa iyong kaluluwa at katawan, kapag ang utak ay gumagana sa hanay ng alpha.
Ang pamamaraan sa itaas ay mahusay na gumagana kapag humuhubog sa mga kaganapang personal na nauugnay sa iyo. At hindi gaanong epektibo kung kailangan mong pilitin ang ibang tao na gawin ang desisyon na kailangan mo, halimbawa, kunin ka para sa posisyon na gusto mo, o baguhin sa paraang kailangan mo, halimbawa, upang sumailalim sa paggamot para sa alkohol. pagkagumon. Kasabay nito, maaari kang mag-order ng mga kaganapan at pagbabago para sa ibang mga tao, ngunit ang mga mabubuti lamang.
Ang pagbubuo ng mga kaganapan ay maingat, mahirap na trabaho, na ang inaasahang resulta ay hindi palaging darating kaagad. Kapag naiayos mo na ang iyong mga iniisip, malinaw na magpasya kung ano ang gusto mong hilingin sa Buhay. Ang mga Hapon ay may kasabihan: "Ang isang bag ng pagnanasa ay walang ilalim."
Piliin kung ano ang pinakanasasabik sa iyo ngayon. Ito ang iyong magiging pinakamahalagang kahilingan. Ngunit maaaring mayroong maraming mga hiling, kaya gumawa ng isang listahan ng mga ito. I-rank ang mga layunin sa listahan ayon sa antas ng kahalagahan. Ilagay ang pinakamahalagang layunin sa unang lugar, bahagyang hindi gaanong mahalaga sa pangalawa, kahit na hindi gaanong mahalaga sa ikatlo, at iba pa. Maglaan ng oras, isipin ang paksang ito nang ilang araw.
Sa iyong pahayag ng layunin, ipahiwatig ang resulta, iyon ay, kung ano ang gusto mong makuha, at ang tinatayang time frame para matupad ang iyong pagnanais. Halimbawa, isulat: "Bumili ako ng Renault Duster na kotse na may awtomatikong transmission sa 2016." O kung gusto mong bumili ng apartment, isulat lang: "Lilipat ako sa sarili kong tatlong silid na apartment sa lugar... (indicate the area) sa 2017." Maaaring makuha mo ito sa maliit o walang halaga. O sa 2018 Bumibili ako ng isang bahay sa bansa sa pampang ng isang ilog (ipahiwatig ang pangalan ng ilog) sa isang lokalidad (ipahiwatig ang pangalan ng lokalidad). O “Sa anim na buwan, kukuha ako ng isang posisyon na bakante (ipahiwatig ang nais na posisyon).”
Ang iyong layunin ay dapat na bumalangkas nang malinaw at nang maikli hangga't maaari, ngunit isinasaalang-alang ang lahat ng mga parameter na mahalaga sa iyo. Kapag nagtatakda ng mga layunin, ginagamit ang mga parirala na nagbibigay-diin na ang aksyon ay nangyayari ngayon. Halimbawa, "Ako ay yumaman" o "Ang aking kita ay patuloy na tumataas," sa halip na "Ako ay isang mayaman na tao." Ang nasabing pahayag ay hindi pa totoo, at maaari itong magdulot ng malakas na panloob na pagtutol. Ang pagiging epektibo ng naturang "order" ay magiging mababa.
Kapag bumubuo ng iyong layunin, subukang iwasan ang mga negatibong particle na "hindi" at "hindi". Itanong kung ano ang kailangan mo, ngunit huwag subukang alisin ang pumipigil sa iyo. Kapag bumubuo ng isang order, iwasan ang malabo, hindi maliwanag na pag-unawa sa nais na resulta. Kapag nag-order, ipahiwatig kaagad ang resulta, at hindi kung paano ito makakamit. Aalamin ng buhay kung paano ayusin ang lahat sa pinakamahusay na paraan para sa iyo. Kung ang iyong layunin ay nakasalalay sa larangan ng materyal na mga interes, kung gayon mas mahusay na humingi ng isang bagay kaysa sa paraan upang bilhin ito. Kasabay nito, ang Buhay ay may maraming mga pagpipilian para sa paglutas ng iyong mga problema: maaari itong magpakita ng perang natanggap o hindi inaasahang kinita mo, isang regalo mula sa isang mahal sa buhay, o mga panalo...
Subukang mag-order kung ano ang iyong tunay na pagnanais at nasa kaibuturan ng iyong kaluluwa. Kasabay nito, ang ibang mga hangarin na hindi totoo ay hindi matutupad, o matutupad nang napakabagal.
Ang pinakasimple at pinaka-epektibong paraan upang makamit ang pangarap ay ang paulit-ulit na ulitin ang formula na iyong nilikha - mga pagpapatibay.
Ang pagpapatibay (mula sa Latin na affirmatio - kumpirmasyon) ay isang maikling parirala na naglalaman ng isang verbal na pormula, na, kapag paulit-ulit na maraming beses, pinagsasama ang kinakailangang imahe o saloobin sa subconscious ng isang tao, na tumutulong upang mapabuti ang kanyang psycho-emosyonal na background at nagpapasigla ng mga positibong pagbabago sa buhay.
Mga panuntunan para sa pagguhit ng mga pagpapatibay.
1. Ang pahayag ay dapat mabalangkas bilang isang katotohanan, at sa kasalukuyang panahon.
2. Gumamit lamang ng mga positibong salita, iwasan ang mga negatibong pahayag.
3. Ang pagpapatibay ay dapat magbunga ng mga positibong emosyon, kagalakan, pagmamaneho at pagsinta.
4. Ang paninindigan ay dapat na maikli at sa parehong oras maliwanag at matalinghaga. Iwasan ang mga hindi malinaw na salita at malabong konsepto.
5. Maging tiyak. Upang gawin ito, tanungin ang iyong sarili kung ano ang gusto mong maging upang madama ang kaligayahan at pagmamahal.
6. Kailangan mong pumili ng isang affirmation na nababagay sa iyo nang personal. Mas mainam na bumalangkas para sa iyong sarili.
7. Maniwala ka sa sinasabi mo. Upang palakasin ang iyong pananampalataya, kailangan mong itala ang alinman sa iyong mga tagumpay.
8. Sa dulo ng mga pagpapatibay, maaari mong idagdag ang "Mas marami akong nakukuha kaysa sa inaasahan ko."
9. Ang pahayag ay dapat may direksyon at walang negasyon. Halimbawa: "Tinatanggap ko ang aking sarili bilang ako," dito mayroong isang indikasyon ng isang saloobin sa hindi malay: upang maging ganito. Ang pagtanggi ay walang nilikha. Ito ay sumusunod mula dito na hindi ito nagbibigay ng hindi malay na impormasyon tungkol sa pag-unlad ng anumang saloobin.
10. Ang pagtanggi ay hindi nakikita sa lahat sa antas ng hindi malay.
Mga karaniwang pagkakamali kapag gumagamit ng mga pagpapatibay.
2. Mechanical, nang hindi kinasasangkutan ng emosyonal na globo, pagbabasa ng paninindigan.
3. Confrontation, pagtanggi sa mga damdaming nagmumula sa proseso ng pag-uulit ng paninindigan.
4. Ang mga pagpapatibay ay kadalasang nalilito sa mga visualization, na lumilikha ng mga video ng ninanais na mga larawan gamit ang tekstong nakapatong sa larawan (o mga binibigkas na salita). Mahalagang maunawaan ang pagkakaiba sa aplikasyon sa pagitan ng mga visualization at affirmations. Ang paghahalo ng mga pagpapatibay sa mga visualization ay lumikha ng isang malawak na larangan para sa lahat ng uri ng "mga aktibidad ng amateur" na hindi humahantong sa mga resulta at pinapahina ang mismong ideya ng pagpapatibay.
Paano gamitin ang mga pagpapatibay.
Ang mga pagpapatibay ay maaaring sabihin nang tahimik, basahin nang malakas, isulat nang paulit-ulit, o kahit na kantahin. Halimbawa, maaari kang magtakda ng isang affirmation sa iyong browser bilang isang home page, na magbubukas sa harap ng iyong mga mata sa tuwing ilulunsad mo ito, pagkatapos ay awtomatikong gagana ang affirmation.
Ang pagsasanay ng 10 minuto araw-araw ay maaaring, sa paglipas ng panahon, madaig ang mga hindi gustong pattern na nakuha sa paglipas ng mga taon.
Magbibigay ako ng mga halimbawa ng mga pagpapatibay na kinuha mula sa blog ni Tatyana Tkacheva na "Dream School" www.shkolamechti.ru.
Mga halimbawa ng pagpapatibay para sa karera at paghahanap ng trabaho.
Karapat-dapat ako sa perpektong trabaho, at ngayon nahanap ko ito!
Ako ay may tiwala at magagawang magtrabaho sa aking paboritong posisyon!
Ako ay isang mahusay na manggagawa! Sinumang employer ay mapalad sa akin!
Lumalaki ang kumpiyansa ko! Isang matagumpay na karera ang nasa buhay ko ngayon!
Sa tuwing dumaan ako sa isang pakikipanayam, nagliliwanag ako ng kumpiyansa at lakas ng loob!
Handa na ako para sa isang panayam! May tiwala ako sa sarili ko!
I'm pursuing the career of my dreams! Lumilitaw siya sa isip ko at sa mundo ko!
I deserve a Great Career!
Mga halimbawa ng pagpapatibay para sa pagsulong sa karera.
Ako ang makina ng aking tagumpay sa karera.
Nagtatrabaho ako nang may pagmamahal! Nagtatrabaho ako ng matalino! Karapat-dapat akong papuri, magandang kita at promosyon!
Ngayon nakikita ko ang mga paraan upang kumita ng pera na magpapasaya sa akin!
Ngayon ay nag-aambag ako sa aking pinansiyal na kagalingan!
Umaakyat ako sa career ladder sa bilis ng kidlat!
Lagi akong handang matuto at lumago!
Mga halimbawa ng pagpapatibay para sa mga mag-aaral at mag-aaral.
Ngayon at araw-araw, nabubuhay sa akin ang pagkauhaw ko sa kaalaman!
Maaari kong malaman ang lahat ng dapat malaman!
Handa na akong kumuha ng mga pagsusulit. Mahilig akong kumuha ng mga pagsusulit.
Sumisipsip ako ng kinakailangang kaalaman tulad ng isang espongha!
Ang pag-aaral ay buhay. Mahilig akong mag-aral at magaling ako.
The more I learn, the more I achieve.
Ako ay isang mabuting mag-aaral. Ang pag-aaral ay madali para sa akin!
Matalino ako at ngayon patunayan ko!
Pinahahalagahan ko ang aking pag-aaral!
Lagi akong bukas sa pag-aaral!
Mga halimbawa ng pagpapatibay para sa mga kategorya ng pag-aaral.
Ang matematika ay kawili-wili sa akin!
Alam ko na ang isang disertasyon ng doktor ay ang pintuan sa aking kinabukasan!
Nagsusulat ako ng isang panimula na bagong disertasyon, at ito ay tumatanggap ng matataas na marka.
Natututo ako ng mga bagong proseso sa trabaho nang madali at walang kahirap-hirap.
Mahilig ako sa English.
Natututo ako ng mga banyagang wika nang madali at walang kahirap-hirap.
Ang Italyano ay napakadali para sa akin.
Mga halimbawa ng pagpapatibay para sa mga negosyante at negosyante.
May sarili akong umuunlad na negosyo.
Mayroon akong isang malaking negosyo na lumalaki araw-araw.
Ang aking karanasan at kaalaman ay tumutulong sa akin na maging matagumpay sa aking negosyo.
Nakatuon ako sa pagkamit ng aking mga layunin sa negosyo.
Lumilikha ako ng isang matagumpay na produkto na kailangan ng mga tao.
Nalalampasan ko ang anumang paghihirap at nilulutas ko ang anumang problema.
Tinatrato ko ang aking mga kliyente nang may paggalang.
Tumataas ang benta ko araw-araw.
Pinapalago ko ang aking negosyo para maging matagumpay.
Mayroon akong malaking negosyo.
Mayroon akong talento upang magtagumpay.
Mga pagpapatibay para sa paglikha ng malusog at masayang relasyon.
Ang pagbuo ng isang malusog na relasyon ay nagsisimula sa simula ng pakikipag-date. Nangangahulugan ito na lumikha ka ng positibong enerhiya ng paggalang at pagmamahal para sa iyong kapareha kung sino siya, tinatanggap mo siya sa lahat ng kanyang positibo at negatibong katangian, at nagtatag ng isang malusog na relasyon sa kanya. Ito ang kakayahang makahanap ng kompromiso sa kanya, igalang siya at magpakita ng pasensya.
Kasabay nito, dapat mong siguraduhin na ang iyong relasyon ay puno ng pag-ibig at kaligayahan. Pagkatapos ay gagana ang iyong mga pagpapatibay at tutulong sa iyo na bumuo ng masaya at maaasahang mga relasyon. Pumili ng 1 – 2 – 3 affirmations at basahin ang mga ito nang paulit-ulit, tahimik o malakas, alam na ginagawa mo ang iyong bahagi upang matiyak ang isang magandang relasyon.
Mga halimbawa ng pagpapatibay para sa pagbuo ng malusog at masayang relasyon.
Confident ako sa pagmamahal ng partner ko.
Lubos kong minamahal at iginagalang ang aking kapareha.
Ako ay nasa isang nakatuong relasyon.
Mabait ako at maalaga sa aking minamahal.
Bumubuo ako ng mga masasayang relasyon.
Mahal na mahal ko ang partner ko.
Lubos kong iginagalang at pinahahalagahan ang aking minamahal.
Ako ay puno ng positibong enerhiya ng pag-ibig.
Masaya ako at may kumpiyansa.
Ang aking relasyon sa aking kapareha ay puno ng kagalakan.
Mga paninindigan upang makaakit ng suwerte at kaligayahan sa iyong buhay.
Noong 2012, inihayag ng mga siyentipiko ng New Zealand mula sa Unibersidad ng Dunedin ang sikreto ng kaligayahan! Ang mga pinagmulan nito ay dapat hanapin sa pagkabata. Lumalabas na ang mapagkakatiwalaang relasyon ng isang bata sa pamilya at mga kaibigan ang susi sa isang masayang buhay sa hinaharap. Ang ganitong mga bata ay lumaking may kumpiyansa, namumuhay nang naaayon sa mundo at alam kung paano haharapin ang stress.
Ang isang tao ay nangangailangan ng pakiramdam ng kaligayahan tulad ng hangin. Kung hindi, ang katawan ay nagsisimulang makaranas ng tunay na kagutuman mula sa kakulangan ng mga positibong emosyon. Ang "Satisfaction Deficit Syndrome" ay umuunlad.
Natuklasan ng mga Amerikanong geneticist na sina David Cumings at Kenneth Bloom na hindi lahat ng tao ay may kakayahang ganap na maranasan ang kaligayahan. Ito ay nakasalalay sa mga gene, ang mga kaguluhan sa paggana nito ay humahantong sa mga abnormalidad sa paggana ng utak at buong sistema ng nerbiyos, na nagiging sanhi ng isang tao na mawalan ng pag-asa. Gayunpaman, kung ang isa sa mga gene na responsable para sa pakiramdam ng kaligayahan ay hindi gumagana nang maayos, ang ibang mga gene ay sinisiguro ito, at ang tao ay nakakaranas pa rin ng kagalakan.
Natuklasan ng mga genetika na ang mga hormone ng kaligayahan - dopamine, serotonin at endorphins ay nagagawa sa mga sandaling iyon kapag naaalala ng isang tao ang mga sandali kung saan siya nakaramdam ng kasiyahan. O kapag nalulutas ng isang tao ang ilang kumplikadong problema. Ang mga hormone ng kagalakan ay inilabas sa panahon ng anumang pagkamalikhain. Mahalagang huwag sumuko sa mga problema, ngunit upang malutas ang mga ito nang sunud-sunod. Kahit na ang isang pekeng ngiti ay gumagawa ng mga kalamnan ng mukha, kung saan ang mga impulses ay napupunta sa utak. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system. Ang pagtaas ng mood. Napatunayan ng mga siyentipiko na mas mahaba ang buhay ng mga masasayang tao.
Ano ang nagpapasaya sa atin.
Pagkatapos ng kalahating oras ng pisikal na edukasyon, ang konsentrasyon ng "mga hormone ng kaligayahan" sa dugo ay tumataas ng 5-7 beses. Ang mataas ay tumatagal ng 1.5-2 na oras. Ang produkto ay mas gumagana sa mga lalaki.
kasarian. Kahit noong sinaunang panahon, ang sex, bilang isang unibersal na "gamot", ay inireseta para sa bronchial hika, gastritis at isang libong iba pang mga sakit.Ang mga nagdurusa sa migraine ay nabawasan ang synthesis ng "joy hormones" mula sa kapanganakan. Kailangan muna nila ang sex.
Pagkain. 40% ng populasyon ng edad ng panganganak ay mas gusto ang masarap na pagkain kaysa sa magandang kasarian. Ngunit hindi lahat ng pagkain ay pantay na nag-aambag sa synthesis ng endorphins. Sa unang lugar ay carbohydrate na pagkain, at higit sa lahat tsokolate. Ang mga saging ay pumapangalawa sa mga tuntunin ng "epekto ng kaligayahan at kagalakan." Halos pareho ang epekto ng ice cream. Ang lahat ng iba pang matamis ay nagpapasigla sa pagpapalabas ng mga endorphins sa mas mababang antas.Ang mga kababaihan na nahulog sa depresyon ay nagsisimulang "kumain" ng kalungkutan at ... tumaba. Ang pag-uugali na ito ay idinidikta ng hindi malay!
Pagbubuntis. Nagbibigay sa isang babae ng pakiramdam ng kaligayahan sa buong 9 na buwan. Ang produksyon ng mga endorphins ay umabot sa pinakamataas sa oras ng panganganak.
Ultraviolet. Pinapataas ang konsentrasyon ng serotonin sa katawan. Ito ang dahilan kung bakit ang pagpapahaba ng mga oras ng liwanag ng araw at init ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga taga-hilaga.
Malamig. Ang dosed effect ng mababang temperatura ay nagpapataas ng produksyon ng "happiness hormones," natuklasan ng mga Canadian scientist. Ang pagtakbo at paglalakad nang walang sapin sa niyebe ay mahusay para sa paggamot sa mga neuroses at depresyon.
Tawa. Ang dami ng endorphins ay tumataas nang husto kapag tayo ay tumatawa.
Art. Ang mga pasyenteng nakatanggap ng therapeutic dose ng musika at pagpipinta ay nangangailangan ng mas maliit na dosis ng mga pangpawala ng sakit. Bilang karagdagan, ang kanilang presyon ng dugo ay naging normal.
Maaaring hindi magawa ang "mga hormone ng kaligayahan" sa kinakailangang dami para sa iba't ibang dahilan. Ang kanilang synthesis ay bumababa sa endocrine, mga nakakahawang sakit at viral, talamak na pagkapagod na sindrom. Kahit na ang pagpapalaki ay mahalaga: kung sa isang pamilya ang bawat maliit na bagay ay itinuturing na isang dahilan ng kawalang-pag-asa, unti-unting nagiging pamantayan para sa isang tao ang isang masamang kalooban, at nasanay siyang mamuhay nang may pinababang antas ng mga sangkap na ito.
Nais ng lahat ng tao na maakit ang suwerte at kaligayahan sa kanilang buhay. Paano ito makakamit?
Mga halimbawa ng pagpapatibay upang makaakit ng suwerte at kaligayahan.
Swerte ako.
Inaakit ko ang suwerte sa aking buhay.
Palagi akong nag-iisip ng positibo.
Ako ay isang masaya at masuwerteng tao.
Palaging kasama ko ang suwerte.
Nagpapasalamat ako sa suwerte sa buhay ko.
Pakiramdam ko ay swerte ako sa lahat ng oras.
Suwerte at kaligayahan ang pamantayan para sa akin.
Swerte oriented ako.
Dumadaan ako sa buhay na may suwerte at tagumpay.
Ako ay lubos na naniniwala sa aking kakayahang makaakit ng suwerte.
Ang bawat araw ay nagdadala sa akin ng walang katapusang suwerte.
Araw-araw ay napapaligiran ako ng maraming pagkakataon.
Lahat ng ginagawa ko ay nagdudulot sa akin ng malaking tagumpay.
Dumating ang suwerte sa akin nang walang labis na pagsisikap.
Lagi kong nakukuha ang gusto ko.
Ako ang personipikasyon ng tagumpay.
Ako ang pinaka masayang tao!
Lumilikha ako ng aking kaligayahan araw-araw.
Mayroon akong swerte na hindi nagkukulang sa akin.
Ipinanganak ako sa ilalim ng isang masuwerteng bituin.
Sinundan ako ni Lady luck.
Mahal ako ni Fortune!
Ang aking kaligayahan ay lumalaki araw-araw.
Mga paninindigan para sa kalusugan.
Sa tulong ng mga affirmations, maaari mong mapupuksa ang depression, gamutin ang iba't ibang mga sakit, at pakiramdam bata, malusog at malakas. Alam ito ng "mga lola", mga manggagamot, mangkukulam at salamangkero mula sa sinaunang panahon. Tinawag nila itong conspiracies, love spells, curses. Alam ang lihim at pagbuo ng mga pagpapatibay, hindi mo na
kailangan mong sundin ang mga "lola" at mangkukulam. Maaari mong pagalingin ang iyong sarili.Ano ang sikreto ng mga pagpapatibay para sa kalusugan?
Siya ang nasa isip natin. Ang mga pag-iisip ay patuloy na dumadaloy sa aking ulo at hindi tumitigil kahit isang minuto. Nag-iisip kami tungkol sa isang bagay sa lahat ng oras, pag-aralan ito. Upang mapabuti ang iyong kalusugan, kailangan mong magkaroon ng "katahimikan" sa iyong ulo at walang anumang mga iniisip. Ngunit mahirap kung walang mahabang pagsasanay. At sa kasong ito, ang mga pagpapatibay ay makakatulong sa amin.
Magsanay ng mga pagpapatibay para sa kalusugan.
Ang bawat positibong salita o pangungusap na inuulit ng maraming beses ay maaaring humantong sa isang positibong resulta. Ang parehong naaangkop sa negatibiti. Kung araw-araw ay nagrereklamo ka tungkol sa iyong mahinang kalusugan, masamang kalooban, hindi ka magiging malusog. Ngunit huwag nating isipin ang masama. Ang mga pagpapatibay ay makakatulong sa iyo na maging malusog at masaya.
Upang makapagsimula, gamitin ang cheat sheet. Kapag nagising ka sa umaga, nang hindi bumabangon sa kama, hilingin ang iyong sarili nang malakas o isip magandang umaga. Makipag-ugnayan sa mga may sakit na organo o bahagi ng katawan na may kahilingan
1. Pinipili ko ang kalusugan!
2. Lahat ng aking (listahan ang mga may sakit na organo) ay gumagana at mahusay ang pakiramdam!
3. Sa buong araw nararamdaman kong malusog, masayahin, puno ng enerhiya!
4. Ang aking almusal ay magaan, malusog, masarap!
5. Nakahinga ako ng maluwag at malaya!
6. Ang lahat ng mga tao sa paligid ko ay nagmamahal, at mahal ko sila (kahit na hindi mo iniisip, ulitin pa rin, at makikita mo na sa lalong madaling panahon ang lahat ay magiging gayon).
7. Kung ikaw ay umiinom ng mga gamot ayon sa inireseta ng isang doktor, pagkatapos ay tugunan ang mga gamot: "Sasama ka sa akin hangga't kailangan kita."
Sa buong araw, hilingin sa iyong sarili ang kalusugan at kagalingan, magkaroon ng mga pagpapatibay para sa iyong sarili. Dapat ay nasa kasalukuyang panahon at hindi walang unlapi. Maraming mga halimbawa ng mga pagpapatibay sa Internet, ngunit ang pinakamahusay na mga resulta ay magmumula sa mga personal mong pinagsama-sama. Sabihin ang mga ito tulad ng isang spell, tulad ng isang pagsasabwatan. Gawin ito ng madalas. Hanggang sa naging ugali na. Ang pamamaraan na ito ay napaka-epektibo. Subukan ito at husgahan para sa iyong sarili.
Mga halimbawa ng pagpapatibay para sa kalusugan.
Mabuti ako.
Napapalibutan ako ng kaligayahan.
Maayos naman ang mental health ko. Ako ay masaya, positibo at maasahin sa mabuti.
Ang bawat cell ng aking katawan ay puspos ng enerhiya at kalusugan.
Malaya ako sa stress.
Araw-araw ay mas malusog at malusog ang pakiramdam ko.
Kumakain ako ng malusog at masarap ang pakiramdam.
Araw-araw ay gumaganda ang aking paningin.
Mahilig akong mag-ehersisyo araw-araw.
Nagpapasalamat ako sa aking malusog na katawan.
Malakas ang immune system ko.
Sa aking katawan, ang bawat organ ay gumaganap ng sarili nitong mga tungkulin.
Mayroon akong maraming lakas, lakas at sigla sa anumang oras ng araw.
Ang pag-ibig ng Diyos ay dumadaloy sa aking katawan at ibinabalik ito.
Ang bawat doktor na nakakasalubong ko sa aking daan ay tumutulong sa akin na gumaling.
Mabilis at madaling gumaling ang aking katawan.
Ang aking vital energy ay tumataas araw-araw.
Mga pagpapatibay para sa pag-akit ng pera.
Mga panuntunan na gumagawa ng mga pagpapatibay para sa pag-akit ng pera na epektibo.
1. Tiyaking positibo ang iyong pahayag at nasa kasalukuyang panahon. - Ako ay napakayaman. yumayaman na ako.
2. Gumawa ng isa o dalawang pahayag lamang.
3. Sumulat ng money affirmation 20 beses sa umaga at gabi. O sabihin ito nang malakas.
4. Kapag sinabi mo nang malakas ang formula, tingnan mo ang iyong sarili sa salamin.
5. Panatilihing maikli at tiyak ang mga bagong kaisipan.
6. Kantahin sila nang malakas, sa kotse, sa shower, habang naglalakad.
7. Sabihin ang mga ito nang may pananabik at pagsinta, nang may ngiti sa iyong mukha.
8. Upang ibagay ang iyong subconscious mind upang makaakit ng pera, kailangan mong ulitin ang mga affirmations araw-araw, perpektong sa umaga, sa tanghali at sa gabi.
Mga halimbawa ng pagpapatibay upang makaakit ng pera.
Ako ay isang magnet ng pera.
Lagi kong nakukuha ang gusto ko para sa sarili ko.
Puno ako ng mga ideya para kumita ng pera.
Ang hindi inaasahang kita ay nagpapasaya sa akin.
Madali at malayang dumarating ang pera sa buhay ko.
Ako ay isang magnet para sa pera, at ang pera ay isang magnet para sa akin.
Sobrang successful ko.
Ang aking kita ay lumalaki sa lahat ng oras.
Maging masayang tao at dadaloy ang pera sa iyo. May koneksyon ang kayamanan at kaligayahan. Dapat mong madama ang kaligayahan dito at ngayon! Magpasalamat sa lahat ng magagandang bagay sa iyong buhay, isaalang-alang ang iyong sarili na masuwerte, at ang pera ay dadaloy sa iyo nang madali.
Huwag kailanman tumuon sa kung ano ang nawawala sa iyong buhay at huwag kailanman makaramdam ng kalungkutan.
Well sumasaklaw sa mga isyu ng pagpapalaki ng pera Laura Silva.
Natanim sa amin ang mindset at kumpiyansa na ang pagsusumikap ay ang tunay na paraan para yumaman. Ngunit hindi iyon totoo. Kailangan mong magtrabaho nang mas tama at umani ng mga benepisyo ng isang mindset ng kayamanan. Hindi na kailangang sisihin ang ekonomiya, kawalan ng trabaho, o ang krisis para sa iyong mga problema. Sa pinakamasamang kalagayan sa ekonomiya, nakamit ng mga tao ang pinakamahusay na resulta sa pananalapi. I-redirect ang iyong enerhiya, alisin ang hindi malay na mga bloke na nakadirekta laban sa pera at sa iyong sarili.
Dapat ay mayroon kang mga paniniwala na nagpapahiwatig na ikaw ay isang seryoso at karapat-dapat na tao na may kakayahang kumita ng pera. Kailangan nating alisin ang mga negatibong kaisipan tungkol sa pera.
Ang mga pagpapatibay para sa pag-akit ng pera ay nagbabago sa iyong hindi malay na pag-iisip. Nire-reprogram mo ang iyong sarili sa antas ng hindi malay, at maaari kang maging isang magnet para sa pera. Dapat kang mag-relax, habang gumagana ang iyong utak sa alpha mode. Ang iyong conscious mind ay hindi sinusuri ang iyong mga bagong ideya na ikaw ay tungkol sa programa sa iyong subconscious mind. Sa tulong ng mga pagpapatibay, maaari mo ring baguhin ang mga limitadong paniniwala na nagiging sanhi ng pag-agos ng pera palayo sa iyo sa halip na dumaloy sa iyong mga kamay.
Habang inuulit mo ang mga pagpapatibay, isipin na mayroon kang pera at nagdudulot ito sa iyo ng kasiyahan. Isipin ang lahat ng magagandang bagay na magagawa mo sa pera! Isipin ang pagtanggap ng pera, pagdeposito nito sa iyong account at ginagamit ito. Maging masaya habang inuulit ang mga pagpapatibay at visualization! Ang iyong kayamanan ay nagdudulot sa iyo ng kaligayahan!
Para sa pinakamahusay na mga resulta, sabihin ang mga pagpapatibay ng ilang beses sa isang araw sa loob ng ilang minuto, na maingat na tumutok sa mga ito. Huwag mag-isip ng kung ano-ano, mag-focus sa pera. Kung mas matagal kang tumuon sa isang utos, mas magiging epektibo ito.
Sabihin ang mga paninindigan nang dahan-dahan, nang buong pagmamahal, at kapag natapos mo na, tamasahin ang pakiramdam na nilikha mo sa iyong katawan - ang pakiramdam ng kaaya-ayang kasanayan sa pera.
Ulitin ang mga pagpapatibay araw-araw nang hindi bababa sa isang buwan. Ang mga pagpapatibay ay nagpapatibay ng isang bagong ideya sa hindi malay at bumuo ng isang bagong ugali sa pag-iisip - upang mag-isip lamang ng positibo tungkol sa pera.
Kapag inuulit ang iba pang mga pagpapatibay na hindi nauugnay sa pera, pinalalakas din sila sa hindi malay.
Mga Visualization
- ito ang mental na representasyon ng mga gustong kaganapan
Ang pinakamahalagang kondisyon: dapat kang makaranas ng mga positibong emosyon mula sa pagkakaroon ng kung ano ang iyong pinagsisikapan.
Upang matupad ang iyong mga pangarap, magplano ng mga aksyon upang maisakatuparan ang mga ito, pag-isipang mabuti ang mga aksyon na ito. Kapag iniisip mo ang iyong mga aksyon para matupad ang iyong mga hangarin, ipinapaalam mo sa Buhay ang tungkol sa iyong mga plano, at ito ay nakakatulong sa iyo.
Ang katuparan ng mga pagnanasa ay nakasalalay sa antas ng iyong emosyonalidad (antas ng enerhiya), ang kadalisayan ng iyong pag-iisip at positibong saloobin.
Upang maging masigla, kailangan mong itaas ang iyong sariling enerhiya.
Ang mga modernong tao na naninirahan sa mga lungsod, abala sa kanilang kasalukuyang mga gawain, na humahantong sa isang laging nakaupo, hindi malusog na pamumuhay, ay may mahinang enerhiya. Ang mental signal na ipinadala nila sa Buhay ay magiging mahina at hindi sapat.
Upang matupad ang iyong mga pangarap, iwanan ang iyong panloob na mga alalahanin at pagkabalisa na nag-aalis ng iyong sigla.
Maging taos-puso sa iyong sarili, tanggapin ang ideya na halata sa iyo: lahat ng nangyayari sa iyo sa buhay na ito ay, sa isang paraan o iba pa, pinahihintulutan mo o kahit na pinlano mo at hindi mangyayari nang wala ang iyong pakikilahok.
Ang isang tao ay nagprograma sa kanyang sarili ng kakulangan ng mga pondo at isang kaukulang buhay. At hanggang sa siya mismo ay gustong makaalis sa ganitong estado, walang makakatulong sa kanya. Dapat mong makita ang iyong sarili sa iyong mga iniisip tulad ng gusto mong maging - malusog, maganda, mayaman, masaya, atbp.
At isa pang panuntunan - subukang huwag palampasin ang mga pagkakataong ibinibigay sa iyo ng Buhay.
Kung ang isang bagay ay hindi gumagana sa iyong buhay, huwag mag-alala, huwag mawalan ng pag-asa. Sa tingin mo ay hinahabol ka ng mga kasawian at kabiguan. Sa katunayan, ang Buhay ay nagbibigay sa iyo ng hindi kanais-nais na mga pangyayari ngayon upang matutunan mong humanap ng paraan mula sa mga ito. At ang kasanayang ito ay tutulong sa iyo na makamit ang tagumpay sa hinaharap. Gumuhit ng mga konklusyon mula sa kasalukuyang sitwasyon at huwag gawin muli ang iyong mga pagkakamali.
Anumang hiling, kung talagang gusto natin, ay maaaring matupad. Paano at sa anong anyo ay nakasalalay lamang sa iyo. Umorder ng Buhay kung ano ang talagang kailangan mo. Ulitin ang iyong hiling nang mas madalas upang ang Buhay ay matupad ito nang eksakto.
Ang katuparan ng mga hangarin ay ang sining ng sistematikong pag-iisip. Ang pag-iisip ng mga sistema ay ang kakayahang suriin ang isang sitwasyon mula sa iba't ibang mga punto ng view at piliin ang pinaka-epektibong landas.
Upang matupad ang iyong nais, kailangan mong magpasya sa iyong sistema ng mga halaga at sistema ng iyong mga pangangailangan. Madalas nangyayari na niloloko natin ang ibang tao at ipinakita ang ating sarili na hindi kung sino talaga tayo, at kasabay nito ay niloloko natin ang ating sarili.
Kapag ang isang tao ay maraming nais, ang mas malakas ay natutupad.
Kapag gumagawa ng isang kahilingan, siguraduhing magtakda ng isang deadline para sa katuparan nito.
Kung hilingin mo, siguraduhing matupad ito.
Isulat ito sa isang piraso ng papel at itago ang piraso ng papel. At kapag natupad ang iyong hiling, hayaan ang iyong sarili na mabigla at magpasalamat sa Buhay para sa iyong tulong at suporta sa pagtupad nito.
Ang pinakahuling pananaliksik sa utak at isipan ng tao ay nagpakita na ang susi sa lahat ng ating ninanais sa buhay, tulad ng materyal na kayamanan, isang matagumpay na karera, mabuting kalusugan, matahimik na kaligayahan, karunungan, at kaliwanagan, ay nakasalalay sa pagkamit ng isang tiyak na estado ng pag-iisip.
Ang pag-aaral ng bioelectrical na aktibidad ng utak, kabilang ang intelektwal na aktibidad nito, ay tinutukoy ng electroencephalography (EEG). Batay sa dalas, ang mga sumusunod na uri ng ritmikong bahagi ay nakikilala sa EEG:
- delta - ritmo (0.5 - 4Hz) ang pinakamabagal na alon, nangingibabaw sila kapag nakatulog tayo at nananaig sa isang estado ng malalim na pagtulog;
- theta – ritmo (5 – 7Hz);
- alpha - ritmo (3 - 13Hz) - ang pangunahing ritmo ng EEG, na nananaig sa isang estado ng pahinga;
- mu - ritmo (7 - 9 Hz) ay katulad sa dalas at amplitude na mga katangian sa alpha - ritmo, ngunit nangingibabaw sa mga nauunang bahagi ng cerebral cortex;
- beta ritmo (15 – 35Hz), ang tao ay nasa normal na estado ng paggising;
- gamma ritmo (sa itaas 35Hz), sumasalamin sa malikhaing aktibidad ng tao.
Natukoy ng mga siyentipiko na ang estado ng pag-iisip kung saan natutupad ang mga pagnanasa ay tinutukoy ng mga antas ng kamalayan ng alpha at theta at nauugnay sa paggawa ng mga alpha at theta wave ng utak.
Ang mga alpha wave ay nag-vibrate sa utak sa pagitan ng cortex at thalamus. Lumilitaw ang mga alpha wave sa mga panahon ng sensitibong pahinga, tulad ng sa isang tahimik na silid na nakapikit, sa mga panahon ng pagpapahinga sa isip, malalim na pagpapahinga, pagmumuni-muni o mapayapang kamalayan. Ang mga alpha wave ay maaaring mangyari sa isang estado ng mahinang pagtulog, sa mga panahon ng pagmumuni-muni, o kapag ang isang pakiramdam ng intuwisyon ay ipinakita.
Ang produksyon ng mga alpha wave ay nababawasan kapag ang bahaging ito ng utak ay nagpoproseso ng pandama (mula sa mga pandama) na impormasyon, sa proseso ng paglutas ng mga pang-araw-araw na problema at pagbabawas ng aktibidad ng pag-iisip.
Ang pagtaas ng bilang ng mga alpha wave ay nagbibigay ng:
- pakiramdam ng kapayapaan;
- pagpapabuti ng pagganap sa pag-aaral at akademikong pagganap;
- pagtaas ng produktibidad ng paggawa sa lugar ng trabaho;
- init sa mga paa't kamay;
- pakiramdam ng kagalingan;
- pagbabawas ng pagkabalisa;
- pinahusay na pagtulog;
- pagpapabuti ng immune function.
Ito ay pinaniniwalaan na ang mga malikhaing henyo tulad nina Albert Einstein at Nikola Tesla ay patuloy na nasa halos hindi nagbabagong alpha state.
Sa mga nagdaang taon, natukoy ang mga subgroup ng alpha waves - Mu waves (minsan tinatawag na Talfa). Nasa pagitan sila ng alpha at theta waves. Ang kanilang aktibong henerasyon ay nauugnay sa isang malusog na estado ng kamalayan, na nagbibigay ng pambihirang intuwisyon at personal na pagbabago. Ang mga ito ay naitala sa isang tao sa malalim na pagpapahinga, sa isang estado ng malalim na pagmumuni-muni, sa isang estado ng hipnosis at sa isang estado ng Shulman resonance, kapag ang mga frequency ng utak ay sumasalamin sa magnetic field ng Earth.
Ang parehong mga mu wave ay naitala sa mga taong malalim na nalulumbay, na may saradong mga pinsala sa utak, may mga migraine, mga sakit sa atensyon, talamak na pagkapagod, pagkabalisa at mga sakit na pana-panahong nakakaapekto, na may premenstrual syndrome. Sa iba't ibang mga malalang kondisyon, ang mga mu wave ay naitala sa anterior frontal na bahagi ng utak kapag nakabukas ang mga mata.
Ang mga theta wave ay nangyayari sa ilang mga yugto ng pagtulog at naitala din sa panahon ng intelektwal at emosyonal na stress. Ang ritmo ng Theta ay mas malinaw sa mga bata at sa mga taong may hindi balanseng karakter na may tendensya sa pagsalakay. Sa ganitong estado, tumataas ang aktibidad ng memorya, lalo na ang pangmatagalang memorya, tumataas ang access sa subconscious, tumataas ang pagkamalikhain, at lumilitaw ang mga hindi inaasahang pananaw. Ang isang tao ay hindi maaaring manatili sa ganitong estado sa loob ng mahabang panahon, dahil siya ay natutulog.
Naabot natin ang antas ng kamalayan ng alpha at theta habang natutulog. Ngunit paano mo matututong maabot ang mga antas na ito ng paggana ng utak habang nananatiling ganap na may kamalayan? At paano mo magagamit ang estado ng pag-iisip na ito sa pagsasanay upang mapagtagumpayan ang mga hadlang, alisin ang hindi gustong mga gawi, kumplikado, negatibong pag-iisip at pagyamanin ang mahahalagang aspeto ng iyong buhay?
Natuklasan niya na sa pamamagitan ng pag-aaral na sinasadyang sumisid sa mga antas ng kamalayan ng alpha at theta, gamit ang mga espesyal na diskarte sa pagmumuni-muni, maaari mong i-reprogram ang iyong isip habang ganap na may kamalayan.
Ang reprogramming consciousness ay nagpapahintulot sa iyo na:
Alisin ang masasamang gawi tulad ng paninigarilyo at alkoholismo;
- bumuo ng katalinuhan;
- gisingin ang isang malusog na estado ng iyong kamalayan;
- mapupuksa ang stress;
- mapahusay ang pagkamalikhain;
- bumuo ng intuwisyon;
- mapabilis ang pisikal at emosyonal na pagpapagaling;
- baguhin ang iyong saloobin sa pera, ang kakayahang kumita ng pera at akitin ito ay lilitaw.
Sa madaling salita, ang mga taong nagsasagawa ng Silva Method ay nakakamit ng makabuluhang kontrol sa kanilang emosyonal na estado, mga gawi, pagganap, materyal na kagalingan at kalusugan.
Ang pagtuklas ni Jose Silva, na tinawag niyang Silva Method®, ay naging batayan ng maraming personal na programa sa paglago sa Estados Unidos. Isinulat niya ang tungkol sa kanyang pamamaraan sa aklat na “Mind Control Using the Silva Method” noong 1977. Ang pamamaraang ito ay naglatag ng pundasyon para sa pagtuturo ng pag-unlad ng tao. Matapos ang pagkamatay ni Jose Silva noong 1999, ang kanyang mga turo ay patuloy na binuo at ipinapalaganap ng organisasyong Silva International.
May mga epektibong pamamaraan para sa pagtupad ng mga pagnanasa na nauugnay sa Paraang Silva. Ito ang mga pamamaraan.
Mahalin mo sarili mo.
Kapag mahal mo ang iyong sarili, pakiramdam mo ay karapat-dapat kang makuha ang gusto mo! Matutong mahalin ang iyong sarili, kilalanin ang iyong sarili, patuloy na pagbutihin ang iyong sarili. Makilahok sa paglikha ng iyong buhay, gawin ang iyong kontribusyon sa kasalukuyang mga pangyayari!
Ngayong hindi ka kuntento sa iyong buhay, sa mga nilikha mo sa buhay, panagutin mo ang iyong buhay. Kapag tunay mong mahal ang iyong sarili, ang iyong mga aksyon ay palaging naaayon sa pagmamahal sa sarili, at ang iyong mga pagsisikap sa buhay ay hahantong sa mga tagumpay, at ang mga kabiguan ay magiging isang bagay ng nakaraan.
Ang Kapangyarihan ng Pag-iisip.
Ito ang malikhaing kapangyarihan ng kamalayan. Natuklasan ng mga quantum physicist na ang kinalabasan ng isang eksperimento ay naiimpluwensyahan ng mga inaasahan ng nagmamasid. Kapag ang mga tagamasid ay umaasa ng isang tiyak na resulta mula sa isang eksperimento, nakukuha nila ito, ngunit kapag huminto sila sa pagmamasid, ang eksperimento ay nagpapatuloy ayon sa sarili nitong mga panuntunan.Ang quanta ay ang enerhiya na "mga bloke ng gusali" ng Uniberso. Maaari nilang ipakita ang mga katangian ng mga particle, iyon ay, bagay, at ang mga katangian ng mga alon, iyon ay, maging liwanag, tunog, mga pag-iisip.
Ang quanta ay nakakaimpluwensya sa isa't isa kahit sa malalayong distansya. Nangangahulugan ito na maaari mong maimpluwensyahan ang mga panlabas na kalagayan, kabilang ang iyong kalagayan sa pananalapi, at baguhin ang mga ito gamit ang kapangyarihan ng iyong mga iniisip.
Sa isang banda ito ay simple, sa kabilang banda ito ay mahirap. Ang kahirapan ay ang pagbuo ng sapat na enerhiya sa pag-iisip ay nangangailangan ng kalinawan ng pag-iisip, pagtuon, at oras. Ang isang hindi handa na kamalayan ay patuloy na ginulo ng mga extraneous na kaisipan, kaya't mahirap mag-focus, nagkakalat ang mga kaisipan, at ang proseso ng pagsasakatuparan ng mga pagnanasa ay pinabagal.
Ang pagmumuni-muni ay tumutulong sa iyo na tumuon. Ito ay tumatagal ng ilang oras at pagsisikap upang ituon ang iyong kamalayan. Maaari mong gamitin ang paraan ng Silva sa panahon ng pagmumuni-muni at makamit ang katahimikan sa isip. Saka mo lang magagamit ang Kapangyarihan ng Pag-iisip.
Ang Dakilang Buddha ay nagsabi: "Kami ay kung ano ang aming iniisip. Lahat tayo nagmumula sa ating mga iniisip. Sa pamamagitan ng ating mga kaisipan ay nilikha natin ang mundo sa ating paligid."
Buddha
Ang pangunahing layunin ay upang pagsamahin ang imahe ng kung ano ang gusto mo sa iyong hindi malay, at ang hindi malay ay maghahanap ng mga kanais-nais na kondisyon para sa pagsasakatuparan kung ano ang gusto mo.
Ang hindi malay ay hindi nakikilala ang "totoo" mula sa "haka-haka". Ngunit ipinapasa nito ang anumang bagong impormasyon sa pamamagitan ng hindi malay na mga paniniwala, tinatanggihan ang lahat na hindi sumasang-ayon sa kanila.
Pasasalamat.
Madalas siyang minamaliit kapag natutupad ang mga pangarap. Kung mas nagpapasalamat ka sa iyong natatanggap at sa mga pangyayari sa paligid mo, mas magiging masaya ka. Masaya ka kung mapupunta ang lahat sa iyong paraan, at hindi ka masaya kung hindi ito pupunta sa iyong paraan. Like attracts like. Upang matupad ang iyong mga hangarin at maakit ang mga ito, kailangan mong maglabas ng naaangkop na mga panginginig ng boses.
Araw-araw na pagpapahayag ng pasasalamat sa Buhay, Diyos, ang Uniberso ay lumilikha ng tamang mga panginginig ng boses, nag-aambag sa isang pakiramdam ng kasiyahan, kaligayahan at nag-aambag sa katuparan ng iyong mga hangarin.
2010;
Mga materyales mula sa Wikipedia.
Upang matupad ang mga pagnanasa, mayroong isang epektibong sikolohikal na epekto, paulit-ulit na nasubok sa pagsasanay...
Mula sa artikulong ito matututunan mo ang tungkol sa pamamaraan ng pagtupad ng mga pagnanasa sa tulong ng hindi malay. Ito ay isang uri ng makapangyarihang sikolohikal na pagmumuni-muni na maaaring ibagay sa iyo kung ano ang gusto mo.
Para sa pagmumuni-muni na ito kakailanganin mong gumamit ng visualization¹ at isipin:
1. Ang isang sinag ng liwanag ay isang pampasigla para sa hindi malay upang makumpleto ang isang gawain.
2. Pagbangon - modelo ng pagnanais ng subconscious upang makumpleto ang gawain.
3. Visualization ng pagnanais kapag itinaas - sa ganitong paraan ang hindi malay ay malasahan ang iyong pagnanais bilang isang malinaw na utos sa pagkilos.
Maraming mga practitioner ang gumagamit ng psychological meditation upang makamit ang kanilang sariling mga layunin.
Ang mga pagmumuni-muni na ito ay nakakatulong na makamit ang mga resulta at bumuo ng mga kanais-nais na pangyayari, ngunit, hindi katulad ng mga sagradong kasanayan, hindi nila pinipilit ang utak na gumana nang nakapag-iisa.
Ang hindi malay ay lumilikha lamang ng mga kinakailangang emosyon upang makamit ang layunin, ngunit ang isang tao ay kailangang gumawa ng mga pagsisikap upang mapagtanto ito.
Paano at saan isinasagawa ang pamamaraang ito ng impluwensyang sikolohikal?
Ang pagsasanay sa pagmumuni-muni ay isinasagawa sa isang tahimik at tahimik na silid. Ang pamamaraan ng katuparan ng hiling na ito ay batay sa pagtatrabaho nang may enerhiya, kaya dapat pigilin ng isang tao ang paninigarilyo sa loob ng 3 oras, pati na rin ang pag-inom ng alak sa loob ng 3 araw.
Ito ay kinakailangan upang linisin ang iyong sarili mula sa mga negatibong enerhiya at mga dumi, upang payagan ang iyong enerhiya na malayang makipag-ugnayan sa mga enerhiya ng Uniberso.
Ang pamamaraan ng sikolohikal na impluwensya ay isinasagawa habang nakahiga. Ang silid ay dapat na maaliwalas at madilim. Kung maaari, mas mainam na magsanay sa sariwang hangin.
Sikolohikal na epekto: pamamaraan ng pagpapatupad
1. Ang practitioner ay nakahiga sa kanyang likod at nagpapahinga, nakapikit ang kanyang mga mata.
2. Nakatuon siya sa dilim sa harap ng kanyang mga mata, pinapakalma ang kanyang isip.
3. Matapos huminahon ang mga iniisip, naiisip ng tao kung paano nagsimulang sumikat ang sinag ng araw sa kanyang ulo.
4. Ang daluyan ay tumutuon sa sinag na ito, na iniisip kung paano ito dumadaan sa buong katawan.
5. Sa pag-iisip, ang isang tao ay nagsisimulang umakyat pataas kasama ang sinag, habang nakakaramdam ng kagalakan at kaligayahan.
6. Patuloy na tumaas, ang practitioner ay nagsisimulang mag-isip tungkol sa kanyang pagnanais, upang isipin ito.
7. Iniisip ng isang tao kung paano natupad ang kanyang nais;
8. Ang paggalaw na ito na may visualization ng pagnanais ay nagpapatuloy nang humigit-kumulang labinlimang minuto, pagkatapos nito ang practitioner ay mental na nagpapasalamat sa kanyang isip dahil natupad na ang pagnanais. Kinukumpleto nito ang sikolohikal na epekto. Ang tao ay maaaring buksan ang kanyang mga mata. Sa paglipas ng ilang panahon, tiyak na matutupad ang hiling.
Alexander Shtorval
Mga tala at tampok na artikulo para sa mas malalim na pag-unawa sa materyal
¹ Ang visualization ay ang pangkalahatang pangalan para sa mga diskarte para sa pagpapakita ng numerical na impormasyon o isang pisikal na phenomenon sa isang form na maginhawa para sa visual na pagmamasid at pagsusuri (Wikipedia).
Maraming mga pamamaraan na natutupad ang mga pangarap, ngunit hindi lahat ng ito ay gumagana. Nakakita kami ng tatlong napatunayang pamamaraan para matupad ang mga hiling na makakatulong sa lahat.
Kadalasan ay lumalabas na sa mahabang panahon ay hindi tayo makapagpasya kung aling paraan ang gagamitin upang maipatupad ang ating mga plano. Maraming mga pagsasanay upang matupad ang mga hiling, ngunit sa ilang kadahilanan ay hindi lahat ay nagbibigay ng inaasahang resulta. At pagkatapos ng isa pang kabiguan, magsisimula kang magtaka kung ang lahat ng ito ay talagang gumagana, o kung ito ay isang tao lamang na naglalaro ng malupit na biro sa amin.
Ang ilan ay nangangatuwiran na ang parehong pamamaraan ay maaaring gumana para sa isang tao ngunit hindi para sa iba, at kailangan mong subukan ang maraming pagsasanay at ritwal bago mo mahanap ang iyong sariling pamamaraan.
Sa katunayan, ang lahat ay mas simple. Ang anumang pamamaraan ay makakatulong kung susundin mo ang ilang mga patakaran at batas ng Uniberso. Kung tutuusin, sila ang lubos na nakakaimpluwensya sa ating Destiny, kahit na hindi ka naniniwala dito. Sa pag-aaral ng mga batas ng Uniberso, matututunan mong gawin ang iyong mga pangarap nang madali at mabilis.
Tatlong napatunayang pamamaraan para matupad ang mga hiling
Nasa ibaba ang tatlong paraan na makakatulong sa iyong matupad ang lahat ng matagal mo nang pinangarap. Gayunpaman, kailangan mong tandaan na upang matupad ang anumang pagnanais, maliban sa ehersisyo, kailangan mong simulan ang paglipat patungo sa iyong layunin. At hindi mahalaga kung gumawa ka ng isang matalim na pagtapon pasulong o isang maliit na hakbang lamang patungo sa layunin. Kahit na ang isang aksyon ay maaaring mag-trigger ng buong mekanismo, at ang pagnanais ay magsisimulang matupad. Gayundin, huwag kalimutang mahigpit na sundin ang mga rekomendasyon.
Teknik sa visualization
Magagawa mo ito sa anumang maginhawang oras, ang pangunahing bagay ay walang nakakaabala sa iyo. Umupo nang kumportable at relaks ang iyong katawan, huminga ng malalim. Pagkatapos nito, isipin ang isang gintong kulay na bola sa harap mo, ngumiti ng taimtim at idirekta ang iyong pagmamahal at init sa loob nito. Tingnang mabuti ang lugar para makita kung gusto mo ito o baka may bagay na hindi bagay sa iyo. Sa kasong ito, itama ang lahat ng hindi mo gusto.
Kapag nakumpleto na ang mga pagsasaayos, isipin ang iyong sarili sa loob ng globo na ito at ang iyong pagnanais. Ngayon ikonekta ang mga ito nang sama-sama. Isipin kung ano ang iyong mararamdaman, kung paano ka kumilos, atbp., kapag natupad ang iyong hiling. Bigyang-pansin kung masaya ka sa pagganap nito o kung hindi ka kumportable.
Pagkatapos nito, isipin kung paano ang isang sinag ng berdeng ilaw ay umaabot mula sa lugar ng iyong puso, na nagbobomba sa iyong globo tulad ng isang lobo. Mas pinupuno ito ng iyong liwanag hanggang sa ito ay ganap na mapuno. Pagkatapos nito, bitawan ang iyong globo kasama ang iyong pagnanais sa Uniberso at dahan-dahang mamulat. Buksan ang iyong mga mata, ngumiti at siguraduhin na ang iyong nais ay tiyak na matutupad.
Kung mayroon kang alinman sa mga antas ng Reiki na bukas, maaari mong palakasin ang iyong kahilingan sa tulong ng pagtuturo na ito. Sa kasong ito, halos hindi mo na kailangang sayangin ang iyong enerhiya. Ang kailangan mo lang ay intensyon, isang malinaw na nabuong pagnanais at pag-activate ng reiki. Bilang isang patakaran, ang pagkakaroon ng unang yugto, marami ang nagtaltalan na ang paggawa ng mga kagustuhan sa ganitong paraan ay imposible at ang enerhiya na ito ay makakapagpagaling lamang ng mga sakit. Ngunit hindi ganoon. Sa ilang karanasan, hindi mo lamang matrato ang mga tao, ngunit matupad din ang iyong mga pangarap.
Mga ritwal ni Simoron
Kamakailan, ang mga diskarte ng simoron ay nakakakuha ng malakas na momentum. Ang punto ng mga pagsasanay na ito ay na maaari kang makabuo ng anumang nakakatawang aksyon at sa panahon nito gawin ang iyong pinakamamahal na hiling. Bilang isang patakaran, marami ang nahuhumaling sa kanilang mga pangarap at lumikha ng labis na enerhiya, na maaaring makapagpabagal sa proseso. Tinutulungan ka ni Simoron na madaling mailabas ang iyong pagnanais sa Uniberso at sa gayon ay binibigyan ng pagkakataon ang Higher Powers na matupad ang iyong pangarap sa pinakamahusay na posibleng paraan.
Ang pamamaraang ito ay angkop para sa isang malaking kumpanya kung saan maaari kang tumawa nang buong puso. Bumili ng ilang gel ball. Sa isa sa mga ito, isulat ang iyong hiling gamit ang isang marker o gumuhit ng isang simbolo na mangangahulugan ng iyong panaginip. At itali ito upang hindi ito lumipad nang maaga. Kakailanganin mo ang natitirang mga bola upang iangat ang iyong espiritu. Kumuha ng hangin mula sa kanila papunta sa iyong mga baga at pagkatapos ay sa isang manipis na boses magsimulang magbasa ng isang tula o kumanta ng isang kanta. Ginagawa ang lahat ng ito upang palayain ang mga tao at magsimulang magloko. Siguraduhin na pagkatapos ng gayong pagtatanghal ay tatawa ang lahat, maging ikaw. Ulitin ang mga hakbang na ito hanggang sa maubusan ka ng mga bola o magkaroon ng sapat na kasiyahan. Dito maaari mong i-on ang iyong imahinasyon nang lubusan, ayusin ang isang koro ng mga singing ball at iba pa.
Pagkatapos nito, kunin ang mga nakahandang lobo kasama ng iyong mga kagustuhan at bitawan ang mga ito sa kalangitan. Tangkilikin kung paano sila pumailanglang sa mga ulap, isipin na ang iyong mga kagustuhan ay natupad na, at pagkatapos ay kalimutan ang tungkol dito. At sa lalong madaling panahon ay mabigla ka kung gaano kabilis at hindi inaasahang natupad ang mga ito.
Paraan ng pagtatakda ng mahigpit na limitasyon at mga pangako
Ang pamamaraang ito ay kadalasang ginagamit sa sikolohikal na kasanayan. Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa katotohanan na personal kang lumikha ng mga kundisyon para sa iyong sarili kung saan hindi mo lamang maiwasang magsimulang lumipat patungo sa iyong layunin. Hinihikayat ka ng pagsasanay na ito na kumilos, at ikaw mismo ang magiging customer ng iyong layunin at tagapagpatupad. Halimbawa, nangako ka sa iyong sarili na kung hindi mo maabot ang iyong layunin sa isang buwan, babayaran mo ang iyong kaibigan para sa isang magarbong hapunan sa isang restaurant. Ang halaga ng hindi pagkamit ng iyong layunin ay dapat na sapat na makabuluhan upang mag-udyok sa iyo na lumipat.
Ang ehersisyo na ito ay medyo matigas at inaalis ang wish-maker sa kanyang sariling comfort zone, ngunit ito ay napaka-epektibo rin. Tandaan na kapag nagtatakda ng mga layunin, ang mga deadline ay dapat na makatotohanan at ang mga parusa ay dapat na mabigat. Ang mga gumamit ng pamamaraang ito ay nagsasabi na mahirap gawin lamang ang unang hakbang, at pagkatapos ay ang Fate mismo ay nagpapakita ng lahat ng mga posibilidad sa isang pilak na pinggan.
Sa pamamagitan ng paggamit ng isa sa mga diskarteng ito, tiyak na makukuha mo ang gusto mo. Ang pangunahing bagay ay maniwala sa iyong sarili at huwag sumuko. At ang mga simpleng pagmumuni-muni ay makakatulong sa iyo na makayanan ang labis na pag-igting at stress. Mangarap ng malaki, hanapin ang positibo sa lahat ng bagay at huwag kalimutang pindutin ang mga pindutan at
