Bumalik sa trabaho pagkatapos ng maternity leave. Mga lihim ng tagumpay

Kamusta kayong lahat! Si Olga Strugovshchikova at ang proyektong "Mom's Career" ay kasama mo.

Ngayon ang aming panauhin ay si Anastasia Shashkova, isang consultant sa karera.

Pag-uusapan natin ang paksa:

• paano bumalik sa opisina pagkatapos ng maternity leave,
• kung paano bumuo ng isang karera para sa isang ina na may isang anak o ilang mga anak,
• Unawain natin ang mga isyu na nauugnay sa isang karera sa opisina, sa isang regular na trabaho.
• tungkol sa mga isyung nauugnay sa maselang isyu - tungkol sa sick leave, tungkol sa maternity leave at tungkol sa pangangalaga,
• ano ang gagawin kung may mahabang pahinga sa trabaho,
• ano ang gagawin kung gusto mong magpalit ng direksyon,
• Tingnan natin ang isang praktikal na ehersisyo na tutulong sa iyo na madagdagan ang iyong kumpiyansa at madaling makapasa sa interbyu.

Tekstong bersyon ng panayam

Olga: Nastia hello!

Anastasia: Hi, Olya!

Ang pangalan ko ay Anastasia Shashkova, ako rin ay isang ina at mayroon akong dalawang anak. Hindi nagtagal ay nagkaroon ako ng isang sanggol, siya ngayon ay dalawang taong gulang. Kaya ang paksa ng maternity leave at pagbabalik mula sa maternity leave ay may kaugnayan sa akin. Nagawa ko pang magsanay ng ganito minsan.

Ang landas sa iyong pinapangarap na trabaho - pagpapayo sa karera

Olga:ayos lang! Ikaw ay isang taong may karera, ngunit hindi ito palaging ang kaso. Mangyaring sabihin sa amin kung paano ka napunta sa propesyon na ito at kaunti tungkol sa iyong sarili.

Anastasia:

Sa loob ng mahabang panahon - higit sa 10 taon - nagtrabaho ako para sa mga kumpanya ng Kanluran bilang isang marketer. Gumawa ako ng isang magandang karera, isang medyo mataas na antas ng tagapamahala, mayroon akong sariling mga subordinates, sarili kong departamento, na pinamunuan ko.

Sa isang punto, napagtanto ko na ang buhay para sa kapakanan ng isang karera ay hindi na kawili-wili at nakalimutan ko ang tungkol sa aking sarili at ang pinakamahalagang bagay para sa akin - pamilya at mga anak, at ang aking mga pangarap ay nanatiling hindi natutupad.

Nagpahinga ako sa aking karera at nagsimulang hanapin ang aking sarili. Inanyayahan akong magtrabaho para sa isang ahensya ng recruitment at paghahanap upang lumahok sa proseso ng pag-akit ng mga highly qualified na tauhan para sa mga kumpanyang Kanluranin. Kaya nakahanap ako ng nagustuhan ko. Mabilis akong nasanay sa lugar na ito, dahil mayroon na akong karanasan sa pagpili ng mga tao para sa aking koponan. At nagtrabaho ako sa mga kumpanyang Kanluranin, i.e. Naunawaan ko kung anong format ng mga espesyalista ang kailangan, kung paano mainteresan ang mga taong ito, kung paano sila hikayatin, atbp.

Sa isang punto, natupad ko ang dati kong pangarap; nagkaroon ako ng pangalawang anak. At nang umalis ako sa recruitment agency sa maternity leave, napagtanto ko na ngayon ay ayaw ko nang bumalik sa opisina. Gusto kong tumuon sa aking pamilya, ngunit ang aking karanasan at kaalaman ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa ibang mga ina. So I started career counseling and Olya, malaki ang naitulong sa akin ng iyong programa na pinagdaanan natin ng magkasama.

Natukoy ko ang isang priority na direksyon para sa aking sarili na interesado sa akin, nagbibigay-inspirasyon sa akin at nagbibigay sa akin ng lakas at pagkakataon para sa pagsasakatuparan sa sarili. At the same time nakikinabang talaga ako sa mga nanay. Hanggang kamakailan lamang, sa aking karera bilang isang marketer, hindi ko naramdaman na nagdaragdag ako ng halaga. Para sa akin, oo, mayroon akong pangkalahatang kawili-wiling trabaho at mataas na posisyon, ngunit hindi ito ang trabahong pinangarap ko.

Ngayon, salamat sa iyong tulong, sa wakas ay nakarating na ako sa trabaho ng aking mga pangarap.

Mga format ng pagkonsulta mula sa bahay

Olga:Sabihin mo sa akin, ngayon sa anong format ka sumangguni: nang personal, in absentia? Paano nakikipag-ugnayan sa iyo ang mga tao?

Anastasia: Mayroon akong ilang mga format ng trabaho. Kung ang pag-uusap ay tungkol sa pakikipagtulungan sa isang kliyente upang maghanda para sa isang pakikipanayam, o paglutas ng ilang mga isyu nang mas malalim, kung gayon ang mga personal na pagpupulong ay mas mahusay dito. Mas gusto kong magsagawa ng mga panimulang pulong at magtrabaho sa mga teknikal na isyu, halimbawa, paghahanda ng isang mahusay na resume sa pagbebenta o pagtalakay ng diskarte sa karera sa pamamagitan ng Skype. Bilang karagdagan, mayroong mga kliyente na nasa ibang mga lungsod, lahat ng trabaho sa kanila ay isinasagawa sa pamamagitan ng Skype, siyempre.

Halimbawa, ngayon ay nagkaroon ako ng konsultasyon sa isang ina mula sa Voronezh. Hindi maginhawa para sa kanya na makipagkita sa akin nang personal, ngunit tinalakay namin ang lahat ng pinakamabigat na isyu para sa kanya at bumuo ng isang diskarte para sa karagdagang pag-uugali sa kanyang paghahanap ng trabaho sa pamamagitan ng Skype.

Ang Pinakamainit na Paksa sa Career Counseling

Olga:Malaki! Ano ang pinakamainit at pinaka-kaugnay na mga paksa na pinupuntahan ka ng mga ina?

Anastasia:

Kadalasan, ang mga ina sa maternity leave, na nauunawaan na oras na upang magtrabaho, ay may mga takot. Ang nangungunang 3 takot na may kaugnayan para sa halos lahat ng mga ina ay ang pag-iisip na "walang naghihintay sa akin sa lumang lugar", o "Nakalimutan ko na ang lahat", o "oo, nagbago ang lahat doon at ito ay iba na. kumpanya, saan ako pupunta?!"

Siyempre, ang lahat ng mga isyung ito ay kailangang harapin nang hiwalay. Kadalasan ang mga ina ay labis na nag-iisip sa kanilang sarili at lumikha ng hindi kinakailangang stress. Ang paglabas ng maternity leave ay isang malaking bloke ng mga tanong na maaaring hatiin sa maliliit na hakbang at ang bawat isa sa mga hakbang na ito ay maaaring gawin nang maaga, na hindi gaanong mahirap.

Halimbawa, "Paano magiging ang sanggol kung wala ako, magiging napakahirap para sa kanya?"

Dito mayroon kang pagkakataon na masiguro ang iyong sarili nang maaga.

Una, simulang sanayin ang bata nang maaga sa katotohanan na mananatili siyang wala ang kanyang ina sa loob ng ilang panahon.

Pangalawa, alamin nang maaga para hindi ka mapunta sa sitwasyon na lalabas ka bukas at wala kang yaya at ang sanggol ay kailangang manatili sa isang estranghero nang hindi inaasahan.

At ang pangatlong punto, kung ang sanggol ay pupunta sa kindergarten, gayunpaman isipin kung sino ang makakasama ng sanggol kung siya ay magkasakit sa kindergarten. Hanggang kailan mo siya makakasama palagi?

Inirerekomenda ko ang diskarte na ito sa mga ina: kung pupunta sila sa trabaho at planong bumuo ng isang karera, kailangan nilang tanggapin ang katotohanan na ang patuloy na pag-iwan sa sakit ay, una sa lahat, hindi kumikita para sa ina mismo. Nawawalan siya ng pera at imahe ng empleyado. Ngayon ay hindi ko pinag-uusapan ang isang sitwasyon kung saan ang isang ina ay lumabas upang magtrabaho sa loob ng anim na buwan o isang taon at pagkatapos ay muling mag-maternity leave.

Karaniwan ang unang tatlong araw ay ang pinakamahirap at, siyempre, mas mabuti para sa ina na gugulin ang mga ito kasama ang sanggol. Susunod na kailangan mong isipin kung sino ang tutulong kay nanay. Sino ang mananatili sa sanggol habang nananatili siya sa bahay nang ilang oras upang tuluyang gumaling. Dito ay may maaaring palitan ang ina, at ang ina ay maaaring bumalik sa trabaho.

Gumagana dito ang pulitika ng kompromiso at nanay life hacks.

Lifehacks para sa mga nanay na pumipili ng karera

Olga:Siguro mayroon kang ilang mga hack sa buhay na maaari mong ibahagi? Karaniwan nilang sinasabi na sa pinakamahirap na sitwasyon ay ang mga ina na nagsasabing wala akong lolo't lola at ano ang dapat kong gawin? Walang maiiwan ang bata. At mahal ang mga yaya. At ano ang gagawin kung wala talaga?

Anastasia:

Alam mo, Olya, may isang sandali sa aking buhay na ako mismo ay nahaharap sa ganoong sitwasyon. Pagkatapos ay gumawa ako ng isang malinaw na konklusyon para sa aking sarili na, siyempre, ang mga nannies ay medyo mahal, ngunit kahit na bigyan mo ang yaya ng 80% ng iyong suweldo, hindi ka mawawalan ng isang minuto. Makakakuha ka ng mahalagang karanasan. Nagtrabaho ka at may pagkakataon kang gawin ang susunod na hakbang sa karera, makakuha ng promosyon, makakuha ng mas malaking suweldo, makakuha ng mas kawili-wiling trabaho. Dito magiging mas mababa ang porsyento na ibibigay mo sa yaya. Sa kasong ito, ang ina ay nakakakuha ng gayong mahalagang karanasan. Hindi lihim na habang tumatagal sa bahay, mas mahirap ang pagbabalik. Bukod dito, sa isang karapat-dapat na posisyon.

Sa isang punto, ang isang ina ay maaaring nahaharap sa sitwasyon na siya ay dating nasa mataas na posisyon, isang taong may mahusay na karanasan, isang iginagalang na empleyado ng kumpanya, at ngayon ay lumipas ang mga taon at ang mga taong dating katulong, katulong, sekretarya ay kinuha ang kanyang posisyon. Mahirap sa sikolohikal na bumalik sa ganoong sitwasyon. Paano sundin ang isang tao na hindi mo nakikita ang isang pinuno?

Samakatuwid, ang aking payo pagdating sa mga yaya ay mag-isip nang maaga. Isipin ang katotohanan na ikaw ay lumalabas hindi lamang para kumita ng pera, ngunit ikaw din ay matanto at lalago. At habang lumalaki ka, ang isyu ng isang yaya ay magiging mas masakit para sa iyo. And plus lumalaki na ang bata. Sa isang punto, hindi na niya kakailanganin ang isang yaya para sa maraming pera. Sa sandaling magsimula siyang pumasok sa kindergarten o pumasok sa paaralan nang normal, mas mababa ang halaga ng yaya sa iyo. Magiging posible na umarkila ng isang yaya para sa ilang bahagi ng araw, maaari kang maghanap ng isang yaya sa pinakamalapit na bahay, isang kapitbahay na naroroon para sa iyo para sa ilang kawili-wiling pera para sa iyo. Hindi siya uupo sa iyong anak sa buong araw, ngunit sa loob ng ilang oras at kapag may sakit lamang ang bata o kung kailangan mong pumunta sa isang business trip.

Ang mga ina ang pinakakawili-wiling kandidato para sa mga employer

Olga:Umupo ako doon na tumatango dahil oo, sumasang-ayon ako sa lahat. Mahalagang hindi makita ang kawalan ng pag-asa sa sitwasyong ito, ngunit upang maunawaan na may magagawa.

Anastasia:Ganap na eksakto, Olya. Naniniwala ako na ang isang ina na babalik mula sa maternity leave ay isa sa mga pinaka-kagiliw-giliw na kandidato para sa isang employer. Una, ang nanay ay karaniwang hindi kapani-paniwalang motibasyon na magtrabaho at ginagawa ito nang napakahusay. Wala na silang oras para uminom ng tsaa o makipag-chat sa mga kaibigan sa oras ng trabaho. Kinuha lang nila ito at ginagawa ang kanilang trabaho nang mahusay at nasa oras. Naiintindihan nila na ang sanggol ay naghihintay sa bahay, hindi sila maaaring magtagal. Ang mga ina na bumalik mula sa maternity leave ay mga taong natutong epektibong makayanan ang malaking stress at ilang gawain sa loob ng isang minuto. Ang isang ina na tulad ng maraming armadong Shiva ay pumupunta sa opisina at nakamit ang higit pa kaysa sa kanyang ginawa bago ang maternity leave. Dito ko nakikita lamang ang isang plus para sa employer. Kasabay nito, alam na ng aking ina kung paano makahanap ng isang karaniwang wika sa napakahirap na mga kliyente. Hindi kailangang mahiya si Nanay; sa kabaligtaran, ang maternity leave ay isang karanasan na nagturo sa akin ng maraming.

Ang saloobin ng mga employer sa mga ina na may mga anak

Olga: Sabihin mo sa akin, nakipag-ugnayan ka rin sa mga kinatawan ng mga kumpanyang nagtatrabaho. Malinaw ang iyong posisyon. Iniisip ko ang lahat sa eksaktong parehong paraan at palaging pinag-uusapan ito. Ngunit pareho ba talaga ang iniisip ng mga employer? Maraming tao ang hindi naniniwala dito. Mayroon ka bang anumang mga halimbawa kung saan aktibong kumukuha ng mga babae ang mga employer at hindi mahalaga sa kanila kung sila ay nasa maternity leave o hindi? O mas gusto pa sila?

Anastasia:

Oo, ito ay isang napakagandang tanong, Olga. Una, may iba't ibang employer. Ang ilang mga tagapag-empleyo ay sobrang kumikislap na kahit na hindi mo sabihin sa kanila, kahit na anong antas ng propesyonal ang dumating para sa isang pakikipanayam, sila ay maghahanap pa rin ng mga disadvantages, maghuhukay at magtatanong ng mga awkward na tanong sa mahabang panahon. At dito ang ina mismo ay kailangang mag-isip kung kailangan niya ng ganoong employer. Dahil mamaya, sa trabaho, ito rin ay magpapakita at mag-demotivate.

Sa isang mahusay na kumpanya ng isang disenteng antas, kung saan may magagandang prospect para sa paglago ng karera, iba ang titingnan ng mga ina sa isyung ito. Pinahahalagahan nila, una sa lahat, ang mga propesyonal na katangian. Kadalasan ang mga ina mismo ay sumisira sa kanilang imahe sa panahon ng isang pakikipanayam. Pagbabalik mula sa maternity leave, sobrang stressed sila tungkol dito at ginugugol ang buong panayam sa paghihintay ng tanong tungkol sa mga bata. At kapag hindi sila tinanong, sila mismo ang nagsimulang mag-usap tungkol dito. Nagsisimula silang gumawa ng mga dahilan, ipaliwanag ang kanilang sarili at sabihin ang isang bagay tulad ng: "Buweno, patawarin mo ako, mayroon akong mga anak, ngunit maniwala ka sa akin, hindi ako kailanman ...".

Ang pagbibigay-katwiran na ito ay hindi masyadong kapani-paniwala. Bukod dito, sa pamamagitan ng pagtataas ng tanong na ito, ang mga ina mismo ay nagbibigay ng pagkakataon para sa taong nagsasagawa ng panayam na "pahinahin" sila. Sa aking palagay, hindi na kailangang tumutok sa isyung ito. Kailangan mong makita ang iyong sarili bilang isang propesyonal. Mayroon ka bang mga anak. At ano? Ang pangunahing bagay ay mayroon kang lahat sa ilalim ng kontrol, inayos mo ang sandaling ito. Ngayon, kung tatanungin ang asawa mo ng ganyan, mapapahiya ba siya? May mga bata, oo. Ito ay mabuti.

Bukod dito, kilala ko ang mga ina na, kahit na may apat na anak, ay naging mga pangkalahatang direktor ng malalaking korporasyon sa Kanluran. Kaya hindi hadlang ang mga bata sa iyong career. Ang tanong, sa halip, ay tungkol sa saloobin ng ina sa isyung ito at kung gaano katama ang pagbebenta ng ina sa sarili, kung paano niya ipinakita ang kanyang sarili at ang kanyang mga lakas sa panayam.

Kung tatanungin ang mga ganoong katanungan, kailangan mong maghanda ng maikli at malinaw na sagot. At agad na lumipat sa mga susunod na paksa na may kaugnayan sa iyong mga propesyonal na aktibidad.

Paano masasagot ng mga ina ang mga tanong tungkol sa mga bata sa mga panayam

Olga:Ano itong sagot?

Anastasia:Halimbawa, maaari mong sabihin ito: “Oo, may magbabantay ako sa mga bata. Nalutas na ang isyung ito."

Olga: Malaki!

Anastasia:Hindi na kailangan ng mga hindi kinakailangang detalye dito.

Paano kumilos sa isang pakikipanayam pagkatapos ng mahabang maternity leave

Olga:Ito ang iyong life hack para sa mga nanay, salamat! At kung ang maternity leave ay mahaba. Halimbawa, may dalawa o tatlong anak na magkasunod at ang babae ay nasa maternity leave sa loob ng 7-8 taon. Paano narito? Malinaw na mayroon kang mahusay na edukasyon at karanasan, marahil ay hindi mo pa sila tinanggal, dahil ang lahat ay ginawa ng tama sa batas, ngunit ano ang maaari mong gawin dito? Paano at ano ang sasabihin para magkaroon ng kumpiyansa? Paano ipapakita ito sa isang resume? Paano makalabas sa isang pakikipanayam at ipakita ang iyong sarili nang maayos? Anong payo ang mayroon ka?

Anastasia:

Ang pinakamahalagang payo na ibinibigay ko sa lahat ng mga ina ay kalmado at kalmado lamang! Ito ay tiyak na hindi isang walang pag-asa na sitwasyon. Sa aking pagsasanay, may mga halimbawa kapag ang mga batang babae, pagkatapos ng dalawang magkasunod na maternity leave, ay na-promote sa ibang kumpanya. Kaya ito ay isang katanungan ng tamang diskarte sa paghahanap ng trabaho at pagtatakda ng gawain.

Una, kailangan mong maghanda nang maaga para sa pag-alis sa maternity leave. Anim na buwan hanggang isang taon bago ang iyong inaasahang paglabas, simulan ang pagbabasa ng mga artikulo sa iyong mga propesyonal na paksa upang maunawaan kung ano ang nagbago sa iyong larangan ng aplikasyon ng kaalaman. Simulan ang pakikipagpulong sa iyong mga dating kasamahan sa trabaho upang masabi nila sa iyo kung ano ang nangyayari sa kumpanya, kung ano ang sitwasyon sa industriya sa kabuuan. Upang ikaw ay nasa tamang field ng impormasyon. Pagkatapos ay pupunta ka sa isang pagpupulong kasama ang iyong magiging boss hindi na bilang isang ina, na may lahat ng mga iniisip at kaalaman tungkol sa mga bata, kalusugan at kagalingan ng pamilya, ngunit bilang isang propesyonal, handang bumalik sa trabaho 100% ng ang oras.

Ang susunod na punto ay makipag-ugnayan nang maaga sa iyong departamento kung plano mong bumalik sa dati mong lugar ng trabaho at ipaalam sa kanila ang mga inaasahang petsa ng paglabas. Ito ay magbibigay sa kanila ng pagkakataon na maghanda at isaalang-alang din kapag bumubuo ng isang plano para sa paggalaw ng mga empleyado at pagbubukas ng mga bagong posisyon sa kumpanya. Salamat sa kanila, mauunawaan mo kung kailan magbubukas ang isang posisyon na angkop para sa iyong antas, at kung anong mga opsyon ang maibibigay nila sa iyo, sa kondisyon na handa ka ring isaalang-alang ang iba pang mga posisyon.

Sa pangkalahatan, ang batas ay nasa panig ng ina sa sitwasyong ito at ang babae ay may karapatang bumalik sa eksaktong posisyon kung saan siya umalis. Ngunit madalas itong nangyayari, huwag tayong magkunwari, na ang posisyon na iyon ay hindi na magagamit sa maraming kadahilanan. Ang istraktura ng departamento ay nagbago o ang iyong departamento ay na-disband, atbp. Sa ganoong sitwasyon, inirerekumenda kong maging mas tapat sa kung ano ang iniaalok sa iyo ng employer.

Sa pangkalahatan, ang aking rekomendasyon sa mga ina ay bumalik sa dati nilang pinagtatrabahuan. Kahit na ang lahat ay hindi sa paraang gusto mo. Naghihintay pa rin sila sa iyo doon; ayon sa batas ay kinakailangan nilang tanggapin ka. At mas tatanggapin nila ang katotohanan na mayroon kang mga anak. Sa isang bagong kumpanya, aasahan nila ang mga tagumpay at tagumpay sa karera mula sa iyo mula sa simula, at hindi ka bibigyan ng oras upang umangkop sa iyong bagong post-maternity life. Ito ay karagdagang stress; sa halip, ang opsyon na ito ay hindi gaanong komportable para sa ina at sa buong pamilya.

Ang pagbabalik sa iyong dating lugar ng trabaho, mabilis kang masanay sa tulad ng isang pamilyar, ngunit pa rin bagong tungkulin para sa iyo, mabilis kang magiging komportable sa iyong mga kasamahan, at mauunawaan mo kung ano ang kasalukuyang nangyayari sa iyong propesyonal na larangan. At pagkatapos ay maaari kang magpasya kung mananatili sa kumpanyang ito o maghanap ng iba pang mga pagkakataon.

At kung magpasya ka pa ring maghanap ng bagong trabaho, kailangan mong tingnan kung ano ang nasa merkado ng paggawa ngayon. Maingat na dumaan sa lahat ng mga site sa paghahanap ng trabaho. Ano ang mga bakante, ano ang mga suweldo? Sino ang mga taong nag-aaplay para sa mga bakanteng ito at kung kanino ka dapat makipagkumpitensya sa paghahanap ng trabaho, tingnang mabuti ang mga resume ng iyong mga potensyal na kakumpitensya. Alam mo ba ang parehong mga programa, wikang banyaga, o marahil ay makatuwiran na kumuha ng mga kurso sa pagsasanay, pumunta sa mga kumperensya o makinig sa mga seminar? Kahit na hindi mo makuha ang crust, magkakaroon ka pa rin ng ideya kung anong mga kasanayan at kakayahan na nauugnay sa industriya ang mayroon ka. Magagawa mo ring "magsalita ng wika" na pamilyar sa iyong mga kasamahan sa hinaharap.

Kung ako ay isang ina, hindi ko gaanong papansinin sa isang panayam ang hindi nila alam o hindi maaaring gawin. Sa kabaligtaran, ipinapayo ko sa iyo na tumuon sa kung ano ang iyong pinamamahalaang gawin sa panahon ng iyong trabaho, kung ano ang mga resulta na iyong nakamit, kung anong mga kasanayan ang iyong nakuha, kahit na ito ay matagal na ang nakalipas.

Oo, marahil ang isang ina na nasa bahay sa loob ng 8 taon ay dapat sumang-ayon sa isang hindi gaanong ambisyosong posisyon, habang ang pag-unawa na ang hakbang na ito ay makakatulong sa kanyang bumalik sa trabaho. Ang iyong karanasan sa buhay, ang iyong karanasan sa trabaho ay ang iyong mga trump card. Salamat sa kanila, gagawin mong mas mabilis ang iyong karera kaysa sa isang baguhan na kailangan pang matutunan ang lahat.

Sino ang dapat makipag-ugnayan sa isang batang ina upang magsulat ng isang karampatang resume?

Olga:Napakahalaga ng mga rekomendasyon! Kaya't nakikinig ako sa iyo at naiintindihan ko na, marahil, para sa ilan, ito ay tila isang kumplikado, malaki, nakakatakot na gawain. Bakit nakakatakot? Dahil ang pagbabasa ng mga resume ng ibang tao, kung saan inilalarawan nila kung gaano kahusay ang mga tao, ay mahirap at maaaring makapinsala sa iyong pagpapahalaga sa sarili. Sabihin mo sa akin, saan maaaring humingi ng tulong ang isang nanay na tulad nito sa pagsulat ng resume at paghahanda para sa isang pakikipanayam? Tiyak, may nakagawa na ng mga katulad na pagtatasa at nagrepaso ng mga resume; marahil makakatulong ito upang itama ang mga ito at ihanda sila para sa isang pakikipanayam? Anong mga tool at anong tulong ang mairerekomenda kong gamitin?

Anastasia:

Ngayon ang imprastraktura ay lubos na binuo sa mga tuntunin ng pagtulong sa mga ina sa direksyong ito. Mayroong isang direksyon tulad ng mga consultant sa karera, halimbawa. Sa partikular, ito mismo ang ginagawa ko.

Tinutulungan kitang gumawa ng resume sa pagbebenta. Tinutulungan ko ang aking ina na magkuwento sa kanya, makipag-usap nang tama tungkol sa kanyang sarili, magsanay bago ang pakikipanayam upang sa mapagpasyang sandali ay hindi siya magkamali, makaramdam ng tiwala at ipakita ang kanyang sarili sa pinakamahusay na liwanag.

Kadalasan ang mga tao ay hindi makakahanap ng magandang trabaho dahil lamang sa hindi nila ipinakita ang kanilang mga sarili nang hindi tama. Mayroon akong maraming mga kliyente na nagsasalita tungkol sa kanilang sarili sa isang magulo, hindi malinaw at hindi sigurado na paraan na mahirap ihiwalay sa daloy ng impormasyon kung ano ang kanilang mga lakas at propesyonalismo.

Ang pagpasa sa isang panayam ay isang kasanayan tulad ng paglalaro ng tennis o pagbibisikleta. Kung magsasanay ka sa lahat ng oras, sisimulan mong gawin ito nang maayos. Pareho ito sa pagpasa sa isang panayam sa paghahanap ng trabaho—kailangan mo lang magsanay. Dito malaki ang maitutulong ng isang consultant sa karera.

May mga pangunahing bagay na maaari mong gawin sa iyong sarili. Maaari mong subukang maghanap ng isang mahusay na ahensya sa pangangalap, pumunta para sa isang pakikipanayam sa kanila at pagkatapos ay humingi sa kanila ng tapat na feedback. Marahil ito ay makakatulong sa iyo nang malaki at buksan ang iyong mga mata sa isang bagay.

Ang indibidwal na tulong, indibidwal na pagpapayo, ay palaging mas epektibo kaysa sa mga libreng biyahe. Pero makakatulong din sila.

Bakit dapat kang makipag-ugnayan sa isang consultant sa karera

Olga:Sa pagkakaintindi ko, isa pang magandang bagay sa isang career consultant ay ang pagiging independent niya. Dahil ang mga ahensya, sa isang paraan o iba pa, ay interesado sa pagpili ng mga empleyado para sa isang kumpanya at ito ang kanilang tinapay. Kung pupunta ka sa ilang kumpanya, hindi sila hilig tumulong sa mga empleyado at ang kanilang customer ay ang may-ari ng kumpanya.

Anastasia: Oo. At kadalasan maraming bagay ang nananatiling hindi nasasabi. Sa aking pagsasanay, halimbawa, may mga sitwasyon kung saan ang mga taong may medyo matataas na posisyon ay hindi nakarinig ng makatotohanang feedback tungkol sa kanilang ginagawa sa panayam. Ang ilang mga pagpupulong sa isang consultant sa karera ay tumutulong sa ganitong sitwasyon upang tingnan ang iyong sarili at palakasin ang iyong pagtatanghal sa sarili.

Ano ang isang panayam? Ito ay isang laro sa ilang paraan. Kailangan mong malaman ang mga patakaran at matutong maglaro. Dito, siyempre, ang indibidwal na trabaho kasama ang isang taong nagtatrabaho para sa iyong tagumpay ay nagbibigay ng magagandang resulta.

Mga programa ng estado para matulungan ang mga ina

Olga:May alam ka ba tungkol sa gayong tulong para sa mga ina, halimbawa, mula sa mga Employment Center o ilang uri ng suporta ng gobyerno? Wala akong narinig tungkol diyan?

Anastasia:

Masasabi ko sa iyo ang tungkol sa aking na-encounter. Oo, may ilang partikular na programa para matulungan ang mga nanay na makabalik sa trabaho. Ngunit narito ang higit na pinag-uusapan natin tungkol sa mga kursong maaaring kunin sa gastos ng estado, gabay sa karera, at karagdagang tulong sa mga tuntunin ng mga kasanayan.

Ang aking karanasan ay nagpapakita na para sa mga nanay, ang isyu ay hindi ang pagkakaroon o kawalan ng kaalaman, ngunit sa halip ay tiwala sa sarili, tiwala sa kanilang nalalaman. Dito, sa kasamaang-palad, ang gabay sa karera o palitan ng paggawa ay hindi gaanong makakatulong. Dito kailangan mong partikular na magtrabaho sa sariling pang-unawa ng iyong ina sa sitwasyon. Ang aking karanasan at siyentipikong pananaliksik ay nagpapatunay sa katotohanan na sa dalawang tao, ang mas makakapanayam at makakakuha ng trabaho ay hindi ang mas malakas bilang isang propesyonal, ngunit ang isa na mas maganda at mas tama sa pakikipag-usap tungkol sa kanyang sarili. At ito ang prosa ng buhay, sa kasamaang palad.

Bukod dito, hindi ko irerekomenda na magmadali ang mga ina sa ilan at agarang mag-aral doon. Dahil, sa aking palagay, makatuwiran na pumasok muna sa trabaho, at pagkatapos ay maunawaan kung ano ang eksaktong kailangang pag-aralan. At marahil ang pagsasanay na ito ay libre mula sa iyong kumpanya. Interesado ang kumpanya sa iyong pagiging epektibo. Mamumuhunan siya ng mga mapagkukunan sa iyo. Halimbawa, sa oras ng trabaho, ito ay magbibigay sa iyo ng pagkakataong sumailalim sa ilang mga programa sa pagsasanay. Talagang hindi kinakailangan na gumugol ng maraming oras at pagsisikap dito bago ka pumasok sa trabaho.

Olga:Oo Sumasang-ayon ako. Sa Employment Centers mayroong mga kurso para sa mga posisyon na nagtatrabaho sa mga tauhan, mga pangunahing, ilang mga papeles.

Anastasia: Oo, basic at papeles. Ang ilang mga kurso ay magiging may kaugnayan lamang kung ang ina ay nagpasya na maghanap ng isang bagong lugar ng aplikasyon para sa kanyang sarili. Pagkatapos ay makatuwirang mag-aral. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga bagay na kailangan ng isang ina na makabisado, siya ay napakabilis na makabisado sa pagsasanay, na nagsimula nang magtrabaho.

Kung hindi ka pa naging accountant, bakit kailangan mong mag-aral para maging accountant? Bakit mag-retrain kung nagtrabaho ka na at nagustuhan mo, na-promote ka at mayroon kang magandang base ng kaalaman?

Ito ay isa pang bagay kapag ang ilang mga ina, sa panahon ng maternity leave, napagtanto na hindi na sila interesado sa kung ano ang kanilang ginawa noon at kailangang maghanap ng bagong bagay na gusto nila. Narito ang lahat ng mga tanong, Olya, ay para sa iyo! Ang iyong tulong ay makakatulong sa kanila.

Olga: Oo, dito ko rin sasabihin na kailangan mo munang maghanap ng gusto mo, at pagkatapos ay mag-aral, at hindi lang dahil o dahil libre ito, sabihin nating. Dahil ang lahat ng "libre" na bagay na ito ay kasama pa rin sa presyo ng iyong oras at pagsisikap sa mga araling ito. Kakailanganin mong ilagay ang iyong mga anak sa isang lugar at iba pa.

Olga: Nastya, ikaw ay napaka detalyado at detalyado, napaka-cool at mahalaga! Sabihin mo sa akin, anong payo ang maibibigay mo bilang konklusyon sa mga nakikinig sa atin? Ilan sa iyong mga rekomendasyon, mga hiling mula sa iyo, bilang isang dalawang beses na ina at bilang isang dalubhasa sa mga bagay na ito.

Anastasia:

Kung magpasya kang magtrabaho, humingi muna ng suporta sa iyong mga mahal sa buhay. Pag-isipang mabuti kung paano gugugol ng iyong anak ang oras na wala ka, ano ang mangyayari kung siya ay magkasakit? Siyempre, gumawa ng isang mahusay na resume at magsanay ng pakikipag-usap tungkol sa iyong sarili. Subukang bumalik sa dati mong trabaho. At kung ang isang bagay ay hindi gumana doon, kumpiyansa na maghanap ng bago. Walang nakakahiya dito. Ang mga tao ay umaalis at bumalik sa trabaho para sa iba't ibang dahilan. Ang isang tao ay may mga problema sa kalusugan, isang tao ang sumubok sa kanilang sarili sa isang bagong propesyon at nagpasyang bumalik, ang isang tao ay maaaring umalis para sa mga kadahilanang pampamilya sa ibang bansa at bumalik... Walang kakila-kilabot sa mismong katotohanan ng pahinga sa trabaho!

Ikaw ay isang mahalagang kandidato, isang mahalagang empleyado para sa kumpanya. Kaya kailangan mong isipin ang iyong sarili at linisin lamang ang iyong mga balahibo.

Olga:Mahalin, pahalagahan ang iyong sarili at sabihin sa lahat ang tungkol dito!

Anastasia:Oo, at sabihin sa lahat ang tungkol dito!

Paano makipag-ugnayan kay Anastasia para sa payo

Olga:Anastasia, salamat! Sa tingin ko, iiwan namin ang iyong mga contact para sa panayam na ito para makontak ka ng mga babae.

Alam mo, may biro: Binasa ko ang resume ko at halos maluha-luha ako - Naawa ako sa pagbigay ko sa kumpanyang ito.

Kaya't nais kong ang iyong resume ay pumukaw ng gayong mga emosyon. At alam ko kung paano nasisira ang tiwala sa sarili sa panahon ng maternity leave. Ngunit mayroong karanasan ng milyun-milyong ina na nagpunta sa trabaho kasama ang mga bata, at kahit papaano ay nagtatrabaho at nakamit ang tagumpay. Kailangan mo lang itong tanggapin at maniwala sa iyong sarili! Ito ang aking pamamaalam.

Isang ehersisyo na magpapalakas ng iyong pagpapahalaga sa sarili at makakatulong sa iyong makapasa sa isang panayam na mas madali

Anastasia: Ganap! Mayroon ding isang tool na ibinigay mo, Olya, sa amin sa mga klase, at sinubukan ko ito sa aking trabaho. Napakahusay niyang tulungan ang mga ina na ihanda ang kanilang sarili para sa tagumpay. Kailangan mong isulat ang iyong apatnapung tagumpay na mayroon ka sa panahon ng iyong trabaho.

Habang isinusulat mo ang 40 na tagumpay na ito, muli mong maaalala kung gaano ka kahalaga ang isang empleyado at tiyak na tataas ang iyong kumpiyansa sa sarili! At kung biglang sa isang panayam ay hihilingin kang magbigay ng mga halimbawa ng iyong mga tagumpay, alam mo na kung ano ang dapat pag-usapan.

Olga: Achievement #38!

Anastasia: Oo!

Olga:Malaki! Sa dulo mayroon pa rin tayong praktikal na halaga sa gawain. Lubos na inirerekomenda! Kung sa tingin mo ay wala kang apatnapung tagumpay, mali ka! Umiiral sila, kailangan lang nilang hukayin, at baka hindi sa isang araw.

Magpaalam na tayo! Maraming salamat sa lahat ng aming mga tagapakinig at mambabasa ng site! Itanong ang iyong mga katanungan, at ikalulugod naming sagutin ni Anastasia ang mga ito.

Anastasia, maraming salamat sa iyong mga sagot!

Anastasia:Salamat sa magandang, kawili-wiling pag-uusap!

Olga: Bye!

Anastasia: Paalam sa lahat at magkaroon ng isang matagumpay na karera!

Ininterbyu ni:
Olga Strugovshchikova - may-akda ng proyektong "Mom's Career"

Ang aming bisita:
Anastasia Shashkova - consultant sa karera
Skype: anastasia.shashkova
Mail: [email protected]

***************************

Kung nais mong makahanap ng trabaho na magugustuhan mo at dalhin ang nais na kita, kung gayon. Upang makakuha ng libreng access sa kurso, ilagay ang iyong pangalan at email sa form sa ibaba.

Bumalik sa trabaho pagkatapos ng maternity leave. Mga lihim ng tagumpay

Ang pagbabalik sa trabaho pagkatapos ng maternity leave ay isang mahigpit at kapana-panabik na isyu para sa maraming mga ina. Paano, pagkatapos ng mahabang pahinga mula sa trabaho, hindi mawawala ang iyong ugnayan at maging kawili-wili sa mga employer?

Sa katunayan, ngayon, karamihan sa mga tagapag-empleyo ay nag-iingat sa pagkuha ng mga kababaihan sa maternity leave, natatakot sa madalas na sick leave at isang mahabang pag-unawa sa proseso ng trabaho. Ang lahat ay mas simple kung babalik ka sa iyong dating lugar, ngunit paano kung magpasya kang maghanap ng bagong trabaho? Paano maakit ang atensyon ng employer sa iyong mga lakas, kung paano iposisyon ang iyong sarili nang tama sa isang pakikipanayam o sa isang lumang koponan? Ano ang dapat isama sa iyong resume at ano ang dapat mong gawin para makuha ang hinahangad na “Oo!”? Titingnan natin ang sagot sa mga tanong na ito dito.

1. Magpasya "Saan maglayag?"
Bago, mahalagang magpasya para sa iyong sarili kung ano ang gagawin pagkatapos ng maternity leave: bumalik sa dati mong trabaho o maghanap ng bago?
Kung magpasya kang makabuluhang baguhin ang iyong profile, isipin kung anong lugar ang interesado sa iyo, kung saan at sino ang nakikita mo sa iyong sarili sa susunod na taon o dalawa. Marahil sa panahon ng iyong maternity leave ay pinagkadalubhasaan mo ang mga bagong lugar kung saan nais mong lumaki nang propesyonal. Bumuo ng isang layunin para sa iyong sarili at sa iyong tagapag-empleyo.

2. Paggawa ng resume
Ang pangkalahatang anyo ng resume para sa isang espesyalistang nagpaplanong bumalik mula sa maternity leave ay hindi gaanong naiiba sa karaniwang tinatanggap na mga pamantayan. Sa parehong paraan, ipahiwatig ang lahat ng mga pangunahing bloke: edukasyon, karanasan sa trabaho, mga responsibilidad, mga nagawa, atbp. Maliban sa dalawang puntos. Una, hindi mo dapat ipahiwatig na ikaw ay nasa maternity leave; interesan ang employer bilang isang propesyonal. Sa iyong resume, tumuon sa iyong mga nagawa at mahusay na inilarawan na mga tungkulin na ginanap. At kung ang iyong propesyonal na karanasan ay umaakit ng pansin, kalahati ng trabaho ay tapos na! Pangalawa, huwag itago ang katotohanan ng pagkakaroon ng mga anak at katayuan sa pag-aasawa. Halimbawa, isulat ang: may asawa, may anak na ipinanganak noong 2012. Ang isang tagapag-empleyo na nagmamalasakit sa katayuang ito ay magbibigay-pansin dito at kung may katanungan, tatanungin ka niya.

Ang pag-aasawa at pagkakaroon ng mga bata ay hindi nagtatago ng katotohanan na ikaw ay nasa maternity leave, ngunit nagbibigay din sila ng pagkakataon na ituon ang atensyon ng employer sa iyong propesyonal na bahagi at karanasan sa trabaho.

Pagkatapos, sa panahon ng isang pag-uusap sa telepono o pagpupulong, maaari mong pag-usapan ang tungkol sa kasalukuyang kalagayan, kawili-wili ang employer sa mga aspeto ng iyong propesyonal na talambuhay at mga argumento na nagpoposisyon sa iyo mula sa panig ng negosyo. Bago ipadala ang iyong resume, isipin ang tungkol sa iyong mga competitive advantage, halimbawa, ito ay maaaring: mas mataas na motibasyon para sa trabaho at self-realization o isang garantiya na hindi ka pupunta sa maternity leave sa malapit na hinaharap.

3. Simulan ang proseso!
Ang hindi pagkilos ay katumbas ng puwersa ng pagsalungat. Ang isang gumugulong na bato ay hindi nakakakuha ng lumot. Maaari mong tandaan ang isang grupo ng mga salawikain upang ihatid ang isang mahalagang ideya - maging maagap sa pagbuo ng iyong sarili at kapag naghahanap ng trabaho. Habang nasa maternity leave, subukang bayaran ang pahinga sa trabaho. Magbasa ng propesyonal na literatura, magasin, makipag-usap sa mga komunidad, makipag-ugnayan sa mga kasamahan sa trabaho, at kung maaari, kumuha ng mga advanced na kurso sa pagsasanay. Ang lahat ng ito ay makakatulong sa iyo na mabilis na maisama sa proseso ng trabaho at panatilihing abreast ang mga kaganapan.

Pagkatapos mong maipon ang iyong resume, gamitin ang Internet at mga peryodiko upang maghanap ng mga bakante. Magandang ideya na ipadala ang iyong resume sa mga recruitment agencies. Pagkatapos ipadala ang iyong resume sa mga angkop na bakante, maging maagap at alamin ang kapalaran ng iyong resume sa pamamagitan ng pagtawag sa employer. Maaari itong maging isang magandang dahilan para mainteresan ang employer sa telepono sa mga aspeto ng iyong talambuhay.

4. Binabati ka nila base sa kanilang pananamit, nakikita ka nila base sa kanilang katalinuhan!
Bago ka pumunta para sa isang pakikipanayam o bumalik sa iyong nakaraang trabaho, inirerekomenda namin na linisin mo ang iyong sariling wardrobe. Baguhin ang iyong karaniwang maong at sweater sa isang business suit at ilang damit. Pumunta sa isang beauty salon para sa isang manikyur; malamang na wala kang oras para dito sa panahon ng maternity leave.

Kapag dumating ka sa isang pakikipanayam, dapat mong mapabilib hindi lamang ang iyong hitsura, kundi pati na rin ang interes ng employer bilang isang propesyonal. Magsalita sa paraang propesyonal at parang negosyo. Huwag ipakita ang iyong pagkabalisa at kaguluhan, maging tiwala sa iyong sarili! Ang iyong gawain ay linawin sa employer na pagkatapos ng mahabang pahinga, mayroon kang hindi mapaglabanan na pagnanais para sa pagsasakatuparan sa sarili at trabaho. Ang mataas na motibasyon ay isa sa mga pangunahing pamantayan para sa paggawa ng isang positibong desisyon tungkol sa isang kandidato.

Bago ang pagpupulong, alalahanin ang mahahalagang aspeto ng iyong mga nakaraang aktibidad: mga tungkulin na ginanap, mga nagawa, atbp., upang sa panahon ng pakikipanayam ay hindi mo maalala ang nangyari 2-3 taon na ang nakakaraan. Sagutin ang mga tanong nang mabilis at maigsi.

5. Mga tanong tungkol sa maternity leave
Sa panahon ng panayam, hindi mawawala sa employer ang mga tanong tungkol sa maternity leave at mga bata, dahil may ilang mga panganib at takot na nauugnay sa pagkuha ng naturang empleyado. Ang iyong gawain ay iwaksi ang mga takot na ito at bawasan ang mga panganib. Kapag humipo sa panahon ng maternity leave, sabihin sa employer kung paano mo pinananatili ang iyong propesyonal na antas sa panahon ng iyong bakasyon, kung ano ang iyong nabasa, pinanood, at kung anong mga kurso ang iyong kinuha. Subukang huwag gumamit ng mga sagot sa mga tanong tulad ng: "Matagal na ang nakalipas..", "Sa kasamaang palad, hindi ko maalala..". Bilang karagdagan, bago ang pakikipanayam, isipin kung paano mareresolba ang isyu sa bata kung sakaling magkasakit siya, kung ikaw ay magdadala ng isang yaya o lola o kumuha ng sick leave sa iyong sarili. Sa bagay na ito, kailangang bawasan ang mga alalahanin ng employer.

Mayroong buong grupo ng mga naghahanap ng trabaho na nahihirapang maghanap ng trabaho: halimbawa, mga batang ina na pabalik mula sa maternity leave. Nagpasya kaming alamin kung bakit nag-iingat ang mga employer sa kanila, at kung aling mga kumpanya, sa kabaligtaran, ang sumusuporta sa kanila.

Ano ang kinakatakutan ng mga employer?

Mayroong isang stereotype na ang isang empleyado na may isang maliit na bata ay mas problema kaysa sa mabuti. Inaasahan ng employer ang dalawang posibleng negatibong senaryo mula sa isang batang ina:

1) Na ang empleyado ay hindi makakapag-ukol ng sapat na oras sa trabaho.
May isang opinyon na ang isang batang ina ay mawawala sa lahat ng oras: kailangan niya ng isang sick leave, o isang araw na walang pasok, o isang party ng mga bata, o upang kunin ang bata mula sa kindergarten nang maaga. Hindi mo siya maaaring ipadala sa mga business trip at hindi rin uubra ang paghiling sa kanya na manatili nang huli para tapusin ang mahahalagang trabaho. Bilang karagdagan, karamihan sa mga kumpanya ay may oras ng trabaho hanggang 18:00 o 19:00, at maraming kindergarten ang nangangailangan na kunin ang bata bago mag-17:00.

2) Na sa panahon ng maternity leave ang empleyado ay nawala ang kanyang mga propesyonal na kwalipikasyon.
Humina ang mga kasanayang hindi natin nagagamit ng ilang sandali. Nalalapat ito sa lahat: pagmamaneho ng kotse, wikang Ingles, at kahit na ordinaryong komunikasyon sa iba. Iniisip ng mga employer: kung ikaw ay nasa maternity leave sa loob ng dalawang taon, inalagaan mo lamang ang bata, samakatuwid, hindi ka nagbasa ng propesyonal na literatura, nakalimutan ang Ingles at hindi sumunod sa kasalukuyang mga uso sa iyong larangan.

Ang lakas mo

Ang pangunahing gawain ng sinumang kandidato ay upang patunayan ang kanyang pagiging kapaki-pakinabang sa employer. Ang parehong naaangkop sa mga batang ina. Pagkatapos makipag-usap sa iyo, ang employer ay dapat magkaroon ng impresyon na sa wakas ay magagawa niyang punan ang bakante, magtalaga ng mga gawain at gawin ang kanyang negosyo. Samakatuwid, sa panahon ng pakikipanayam, subukang tumuon sa iyong mga lakas.

Gusto mo lang talagang magtrabaho

Ang iyong pangunahing trump card ay nasusunog na mga mata. Sa pagkakaroon ng sapat na oras sa mga bata, ang mga kababaihan ay sabik na magtrabaho, alalahanin ang mga nakalimutang bagay, at gamitin ang kanilang mga kakayahan sa negosyo. Hindi sila lumilitaw ng kalahating araw na huli sa trabaho, hindi madalas na huminto sa usok, at hindi aalis sa isang "mas mainit na lugar" pagkatapos ng anim na buwan dahil pinahahalagahan nila ang katatagan. Ang mga kababaihan pagkatapos ng maternity leave ay masaya na makipag-usap sa mga may sapat na gulang sa buong araw, magkaroon ng isang oras para sa tanghalian at ang pagkakataong mag-concentrate sa trabaho. Bukod dito, habang tumatagal ang empleyado sa maternity leave, mas natutuwa siyang bumalik sa trabaho.

"Ang isang babae na gumugol ng ilang buwan o taon sa maternity leave ay kadalasang gustong magtrabaho," ibinahagi ni Vasily Voropaev, tagapagtatag ng Rubrain.com, ang kanyang karanasan. "Gusto niyang alisin sa isip niya ang mga alalahanin tungkol sa bata at handa siyang ibigay hindi lamang ang sarili niya, kundi pati na rin ang kinabukasan nito, kahit na nagbabayad lang ito para sa isang yaya o kindergarten. Ito ay isang malaking responsibilidad na nagpipilit sa isang empleyado na isipin ang tungkol sa kanyang propesyonal na pag-unlad."

"Pagkatapos ng ilang taon sa bahay sa maternity leave, maraming aktibong batang babae ang nababaliw na lang sa patuloy na "Groundhog Day," dagdag ni Valentina Ignatieva, nangungunang HR manager sa integrated communications agency na Comunica. - Samakatuwid, sila ay napakasaya na bumalik sa koponan at bumuo ng propesyonal. Ipinapakita ng karanasan na ang mga nagtatrabaho nang produktibo ay nananatiling pareho pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, kaya hindi problema para sa kanila ang multitasking. At ang mga batang ina ay may mas malakas na pakiramdam ng responsibilidad kaysa sa kanilang mga kasamahan na wala pang mga anak."

Mayroon kang sariling malakas na kakayahan

Ito ang pamamahala sa oras, organisasyon, kakayahang mag-multitask at marami pang iba. Ang mga empleyado na may maliliit na bata ay may ilang mga pakinabang sa iba, sabi ni Ksenia Andreeva, sangay ng HR ng kumpanyang 1C-Rarus. "Mas masipag sila kaysa sa kanilang mga kasamahan na walang anak, matulungin sila sa detalye at alam kung paano epektibong pamahalaan ang oras," sabi niya. - Sa aming karanasan, ang mga ina na kababalik lang mula sa maternity leave ay mahusay na nakayanan ang mga gawain na nangangailangan ng patuloy na pagsubaybay (halimbawa, ito ay maaaring mga tagapagpahiwatig ng pagsubaybay). Ang ganitong mga empleyado ay responsable at nakatuon."

Ang isa pang propesyonal na bentahe ng mga kababaihan na nagtatrabaho habang nag-aalaga ng isang bata ay ang karanasan sa pamamahala ng oras at bilis ng paggawa ng desisyon, idinagdag ni Vasily Voropaev: "Ang maternity leave ay nagturo sa kanila na agad na suriin ang sitwasyon, lutasin ang isang problema at pamahalaan ang kanilang oras, hindi magpaliban. Ang mga ito ay napakahalagang katangian para sa negosyo.”

Ang isa pang hindi maikakaila na bentahe ng mga ina na may maliliit na bata ay katapatan, sabi ni Zulfiya Yupashevskaya, pinuno ng departamento ng mga serbisyo ng HR sa BDO Unicon Outsourcing. "Ang isang babae na may balanse sa pagitan ng trabaho at pamilya ay malamang na hindi magnanais na magpalit ng trabaho sa nakikinita na hinaharap," patuloy niya. - Bilang karagdagan, ang mga naturang empleyado ay karaniwang nagbibigay ng 100%. Mahalaga para sa kanila, una, upang panatilihin ang kanilang trabaho, at pangalawa, upang matuto ng mga bagong bagay at mahuli ang mga nawawalang kaalaman (kung ang maternity leave ay mahaba). Ang isa pang punto na pabor sa mga batang ina ay ang kanilang mga kasanayan sa pamamahala ng oras at prioritization. Well, sa aking karanasan, ang maternity leave ay nagkakaroon din ng flexibility at negotiation skills nang maayos, at ito ay isang malaking plus para sa sinumang empleyado.

Handa ka na bang maghanap ng mga kompromiso?

At maghanap ng iba't ibang posibleng paraan upang malutas ang mga problema. Halimbawa, magtrabaho nang malayuan nang ilang panahon kung ang isang bata ay may sakit, o pumili ng isang indibidwal, maginhawang iskedyul ng trabaho kasama ang employer. "Maaari mong baguhin ang iskedyul ng trabaho, maaari mong hatiin ang trabaho sa mga bahagi, gawin ito sa iba't ibang oras ng araw," sabi ni Rail Khismatullin, presidente ng Tentorium group of enterprises. - Maaari mong karaniwang ayusin ang pana-panahong trabaho, na iniiwan ang iyong sarili sa mga panahon ng garantisadong bakasyon. Karamihan sa aming mga distributor ay mga babae, at kadalasan ay mga batang ina na may mga anak. Siyempre, hindi sila dapat ilagay sa trabaho sa linya ng pagpupulong, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang gayong mga kababaihan ay hindi dapat ituring na mga manggagawa. Ang mga batang ina ay madalas na handang gawin ang imposible upang makakuha ng isang foothold, makakuha ng promosyon, karanasan, mga rekomendasyon at isang magandang suweldo. At sa bagay na ito sila ay kadalasang nakahihigit sa mga lalaki.”

Kung ang iyong posisyon ay hindi nangangailangan ng mandatoryong presensya sa opisina, sumang-ayon sa management na magtatrabaho ka sa malayo sa unang pagkakataon pagkatapos bumalik mula sa maternity leave. Makakatulong ito sa iyo at sa iyong anak na masanay sa mga bagong kalagayan sa buhay. Ang ilang mga kumpanya ay ganap na maayos sa tulad ng isang multi-stage na paglabas mula sa maternity leave. "Nagsimula kaming makipagtulungan sa malayo sa isang batang ina noong siya ay nasa maternity leave pa," sabi ni Natalya Zasypina, direktor ng marketing department sa Fogsoft. - Ang bata noon ay wala pang isa at kalahating taong gulang. Ang empleyadong ito at ako ay nakipag-ugnayan sa pamamagitan ng Skype at email. Naaalala ko na sa aming mga tawag sa Skype, pana-panahong naririnig ang baby babble sa mikropono, ngunit hindi ito nakakaabala sa sinuman mula sa aming kumpanya, dahil hindi ito nakakasagabal sa proseso ng trabaho. Kung ang isang tao ay may pananagutan, kung gayon walang makakapigil sa kanya sa paggawa ng kanyang trabaho nang mahusay. Oo nga pala, malapit nang maging ina ang empleyadong ito sa pangalawang pagkakataon, at ikalulugod naming ipagpatuloy ang pagtutulungan kapag naging komportable na siya sa pagsasama ng pag-aalaga sa isang bata sa paglutas ng aming mga problema.”

Minsan tinatanggap ng mga kumpanya ang mga batang ina at nagpasya na ilipat ang isang empleyado na may isang maliit na bata sa malayong trabaho pagkatapos bumalik mula sa maternity leave. Parehong ang empleyado at ang kumpanya ay maaaring makinabang mula sa naturang solusyon. "Isang batang babae na nasa bahay kasama ang kanyang anak sa loob ng dalawa at kalahating taon ay pumunta sa amin para sa isang pakikipanayam," sabi ni Svetlana Antonova, pinuno ng departamento ng HR ng kumpanya ng Arasar. "Nag-aplay siya para sa posisyon ng logistician, at ito ay isang medyo nakababahalang trabaho: kinakailangan upang ayusin at kontrolin ang paggalaw ng mga espesyal na kagamitan at kagamitan para sa mga site ng konstruksiyon sa buong bansa. Ang aplikante ay nababagay sa amin sa lahat ng aspeto; bukod pa rito, kahit na habang nasa maternity leave, alam niya, halimbawa, ang kasalukuyang mga taripa sa rehiyon para sa transportasyon sa pamamagitan ng mga trawl. Niyaya namin siyang magtrabaho. Sa una ang lahat ay naging maayos - ang mga mata ng lalaki ay kumikinang, at ang trabaho ay isang kagalakan. Ngunit pagkatapos ng mga anim na buwan, ang kanyang anak ay nagsimulang sipon nang regular. St. Petersburg taglagas, kindergarten - maraming dahilan. Sinimulan ni Nanay ang isang serye ng mga sapilitang araw na walang pasok. Isinasaalang-alang na ang empleyado ay napakahusay at responsable, nagpasya kaming ilipat siya sa malayong trabaho na may pagbisita sa opisina kung sakaling may espesyal na pangangailangan. Nasa ikalawang taon na tayo ng ganitong pagtutulungan at masasabi nating tama ang desisyong ito.”

1. Agad na ituon ang atensyon ng employer sa katotohanan na mayroon kang magbabantay sa bata. Ipahiwatig ito sa iyong resume sa seksyong "Marital status", sabihin ito sa isang pag-uusap sa telepono, at ulitin ito sa panayam. Hindi mahalaga kung ito ay isang lola, isang yaya o isang kindergarten, ang pangunahing bagay ay na-plano mo kung sino ang tutuluyan ng bata habang nagtatrabaho ka. Dapat makuha ng employer ang impresyon na mayroon kang maaasahang mga katulong at isang malinaw na plano. Ilalagay ka nito sa par sa mga walang anak na kandidato.

Siyempre, kailangan mong ihanda ang iyong anak para dito nang maaga hangga't maaari bago umalis sa maternity leave: magpasya kung sino ang mananatili sa sanggol sa panahon ng iyong pagkawala, at simulang sanayin siya dito - halimbawa, ipadala siya sa kindergarten nang maaga.

Ang paglutas ng anumang mga isyu sa pamilya ay isang bagay ng iyong sariling organisasyon, responsibilidad at pagnanais, paalala ni Tatyana Konakova, direktor ng pag-unlad ng mga benta sa kumpanya ng MICE na Upjet Travel Group. “Siyempre, ang sick leave para mag-alaga ng bata at ang pangangailangang sunduin ang mga bata mula sa kindergarten ay mga problemang lumalabas. Niresolba ng mga empleyado ang isyung ito sa kanilang sarili, kaya hindi napapansin ng kumpanya ang mga paghihirap na ito."

2. Ipakita na ikaw ay napapanahon sa pinakabagong mga uso sa iyong propesyonal na larangan. Banggitin kung anong mga libro sa iyong specialty ang nabasa mo kamakailan, kung anong mga artikulo o blog ang iyong pinag-aralan, anong mga lecture o kurso ang iyong dinaluhan. At, siyempre, dapat kang maghanda para sa pagpunta sa trabaho nang maaga upang magkaroon ng oras upang i-refresh ang iyong kaalaman.

Pinakamainam kapag ang isang babae, na nasa maternity leave, ay hindi ganap na nakakagambala sa kanyang karera, ngunit patuloy na nagtatrabaho - sa malayo o bilang isang freelancer, sabi ni Natalya Storozheva, Pangkalahatang Direktor ng Perspective Business and Career Development Center at guro sa Russian School ng Pamamahala. "Kung gayon ay hindi siya nahuhulog sa proseso ng trabaho at hindi nawawala ang kanyang propesyonal na anyo," paliwanag ni Natalya. - Ngayon, ang mga kababaihan ay madalas na pumunta sa dalawang maternity leave sa isang hilera, at pagkatapos ng 5-6 na taon na ginugol sa bahay, imposibleng bumalik sa trabaho na may parehong antas ng kita tulad ng bago ang maternity leave. Bilang karagdagan, sa loob ng ganoong yugto ng panahon, ang mga kasanayan ay nawala, ang batas, ang sistema ng pagbubuwis, mga pattern ng negosyo at mga kondisyon ng merkado ay nagbabago.

3. Magtanong: sa panahon ng panayam sa telepono, sa panahon ng pakikipanayam, at sa mga unang araw ng trabaho. Maging interesado sa mga layunin at layunin ng kumpanya, kumuha ng aktibong posisyon. Huwag matakot na ipakita na hindi mo alam ang isang bagay. Mas mabuting sundin ang pangunahing tuntunin ng komunikasyon: "Kung hindi mo alam, magtanong."

4. Manahimik sa mga personal na bagay. Hindi lahat ay interesadong malaman ang mga detalye ng pag-unlad ng iyong anak, kaya huwag sabihin sa bawat kasamahan ang tungkol dito. Ang balitang ito ay pinakamahusay na natitira para sa pamilya at mga kaibigan.

5. Tratuhin ang iyong maternity leave hindi bilang "ballast", ngunit bilang isang malaking mahalagang karanasan: karanasan sa pamamahala ng oras, pagpaplano, responsibilidad, pagpapanatili ng balanse, pakikipagtulungan sa isang napaka-demanding na kliyente - ang iyong sariling anak.

Ang Labor Code ay nasa iyong panig

Oo, may mga employer na hindi sumusunod sa Labor Code. Gayunpaman, mayroon pa ring batas sa paggawa sa Russia, at ito mismo ang nagpoprotekta sa mga interes ng mga batang ina. Halimbawa, sinasabi sa atin ng Artikulo 64: “Ipinagbabawal na tumanggi na tapusin ang isang kontrata sa pagtatrabaho sa mga babae para sa mga kadahilanang may kaugnayan sa pagbubuntis o pagkakaroon ng mga bata.” Kung tinanggihan ka ng iyong employer sa kadahilanang ito, humingi ng nakasulat na pagtanggi at pumunta sa korte kasama niya.

Ang Article 259 ng Labor Code ay tahasang nagbabawal sa pagpilit sa mga buntis na mag-overtime. At kung ikaw ay isang babae na may anak na wala pang 3 taong gulang, maaari kang ipadala ng iyong employer sa isang business trip o pilitin kang magtrabaho pagkatapos ng mga opisyal na oras ng trabaho sa pamamagitan lamang ng iyong nakasulat na pahintulot.

Ang tagapag-empleyo ay obligado na kumuha muli ng isang empleyado na umalis sa maternity leave, paggunita ni Zulfiya Yupashevskaya, pinuno ng departamento ng mga serbisyo ng HR sa BDO Unicon Outsourcing. "Sinusuportahan namin ang mga proseso ng negosyo sa larangan ng accounting. Sa Russia, tradisyonal na mas maraming kababaihan ang nagtatrabaho sa larangang ito. Regular kaming nakatagpo ng katotohanan na ang ilan sa aming mga espesyalista ay pumunta sa maternity leave at bumalik sa trabaho, "sabi ni Yupashevskaya. - Sa kasalukuyan, halimbawa, halos 20% ng aming kabuuang kawani ay nasa parental leave. Para sa amin, ang tanong ay hindi kung babawiin ba namin ang mga taong ito - obligado kaming gawin ito ayon sa batas. Ngunit ito ay hindi lamang tungkol sa pagsunod sa mga legal na kaugalian. Kapaki-pakinabang para sa amin na patuloy na makipagtulungan sa isang may karanasan, subok na tao na pamilyar sa team at sa mga detalye ng negosyo. Ang ganoong empleyado ay hindi kailangang sanayin mula sa simula."

Sa modernong at bukas na mga kumpanya, ang mga bata ay itinuturing bilang isang natural na yugto ng pag-unlad ng empleyado. Samakatuwid, isaalang-alang ang item na "mga bata" sa iyong resume bilang isang paraan upang ipakita sa isang potensyal na tagapag-empleyo na maaari mong tanggapin ang responsibilidad, pamahalaan ang iyong oras nang epektibo, at manatili sa mga plano.

Sa kasamaang palad, hindi alam ng ating mga tao kung paano protektahan ang kanilang sarili. Ngunit imposibleng ipaliwanag sa mga pahina ng site. Kung gusto mo, mag-usap tayo. Good luck. Ang sagot ko ay ang iyong feedback. Lychagina Yana Dmitrievna (02/05/2016 at 11:13:37) Ayon kay Art. 256 ng Labor Code ng Russian Federation Sa kahilingan ng isang babae, siya ay binibigyan ng pahintulot upang alagaan ang isang bata hanggang sa siya ay umabot sa edad na tatlong taon. Ang pamamaraan at oras ng pagbabayad ng mga benepisyo ng social insurance ng estado sa panahon ng tinukoy na bakasyon ay tinutukoy ng mga pederal na batas. Ang parental leave ay maaaring gamitin nang buo o sa ilang bahagi ng ama, lola, lolo, ibang kamag-anak o tagapag-alaga ng bata na aktwal na nag-aalaga sa bata.

Paano matagumpay na makapasa sa isang pakikipanayam pagkatapos ng maternity leave?

Kung pagkatapos ng maternity leave ay gusto mong baguhin ang iyong trabaho o nagsisimula pa lang sa iyong landas sa karera, kung gayon ang mga life hack para sa pagpasa sa isang pakikipanayam mula kay Mikhail Pritula ay makakatulong sa iyo. 3. Makipag-chat sa mga hindi umalis sa propesyon Kung babalik ka sa dati mong pinagtatrabahuan, makipag-appointment sa isa sa iyong mga kasamahan na nagtatrabaho sa lahat ng oras.
Alamin ang tungkol sa mga balita sa koponan at sa larangan ng aktibidad sa pangkalahatan. Ang impormasyong ito ay maaaring hindi kapaki-pakinabang sa iyo sa panayam, ngunit ang mismong pag-unawa na alam mo ang lahat ay magbibigay sa iyo ng kumpiyansa sa panayam.
4. Alam nang eksakto ang mga sagot tungkol sa safety net. Isang ipinag-uutos na tanong sa isang panayam, ang sagot kung saan kailangan mong malaman nang detalyado - sino ang makakapagprotekta sa iyo at makakatulong sa iyo kapag kailangan mong kunin ang isang bata mula sa isang lugar, kapag isang bata ay may sakit at sa anumang iba pang mga sitwasyon na mahirap hulaan, ngunit nalutas kailangan ito nang mabilis.

Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa isang pakikipanayam pagkatapos ng maternity leave

Kung nag-aaplay ka para sa isang malikhaing posisyon, mas mahusay na iwasan ang tuyo at karaniwang mga parirala sa iyong resume. Pagkatapos ng lahat, makikita muna ng employer ang iyong resume, at ang impresyon na gagawin mo ang magpapasiya kung ikaw ay iimbitahan para sa isang pakikipanayam.

Hindi naman kailangang ipahiwatig ang iyong marital status at presensya ng mga bata sa iyong resume. Una, interesan ang isang potensyal na tagapag-empleyo sa iyong propesyonal na karanasan.

Sasabihin mo sa amin ang tungkol sa mga bata kapag nagkita kami. Siguraduhing magsulat ng mga cover letter. Ang orihinal na cover letter ay magbibigay-daan sa iyo na maging kakaiba sa iba pang mga aplikante at madalas na obligado ang recruiter na makipag-ugnayan sa iyo (ang pariralang "Inaasahan ko ang iyong tawag" ay gumagana sa 80% ng mga kaso).

• Maghanap ng impormasyon.
  Subukang alamin hangga't maaari ang tungkol sa organisasyong pinaplano mong magtrabaho at ang mga kinakailangan ng tauhan nito.

Paano makapasa sa isang interbyu sa trabaho kapag bumalik mula sa maternity leave

Mga lola, yaya, asawa, kindergarten - siguraduhing sabihin kung sino ang makakasama ng iyong anak sa buong araw ng iyong trabaho. Maghanda din para sa tanong kung sino ang mag-aalaga sa bata sa panahon ng karamdaman.Sa panayam, mahalagang maging ganap na handa - magpahinga, malusog at maghatid ng pagnanais para sa mabilis na pagsasanib sa lipunan.
Huwag kailanman magalit o susuko. Ang bawat hindi matagumpay na panayam ay ginagawa kang mas karanasan, na nangangahulugang ang tagumpay ay malapit na! Ang isa sa mga ina sa forum ay nagbahagi ng kanyang sariling karanasan: "Bumalik ako sa trabaho pagkatapos ng 3 taon ng maternity leave. Upang madagdagan ang aking pagkakataong makakuha ng trabaho, sadyang isinulat ko ang parirala sa aking resume: "Hindi na kailangan ng madalas na bakasyon sa sakit, dahil ang mga bata ay inaalagaan ng isang yaya."

Bumalik sa trabaho pagkatapos ng maternity leave. mga lihim ng tagumpay

Pansin

Paano, pagkatapos ng mahabang pahinga mula sa trabaho, hindi mawawala ang iyong ugnayan at maging kawili-wili sa mga employer? Sa katunayan, ngayon, karamihan sa mga tagapag-empleyo ay nag-iingat sa pagkuha ng mga kababaihan sa maternity leave, natatakot sa madalas na sick leave at isang mahabang pag-unawa sa proseso ng trabaho. Ang lahat ay mas simple kung babalik ka sa iyong dating lugar, ngunit paano kung magpasya kang maghanap ng bagong trabaho? Paano maakit ang atensyon ng employer sa iyong mga lakas, kung paano iposisyon ang iyong sarili nang tama sa isang pakikipanayam o sa isang lumang koponan? Ano ang dapat isama sa iyong resume at ano ang dapat mong gawin para makuha ang hinahangad na “Oo!”? Titingnan natin ang sagot sa mga tanong na ito dito.

Ang maternity leave ay medyo mahabang panahon sa buhay ng isang batang ina. Ang mga unang taon ay ang pinakamahalaga para sa isang bata. Ito ay panahon ng aktibong pag-unlad at pagkakaroon ng emosyonal na koneksyon sa pamilya. Samakatuwid, ang lahat ng mga ina, habang nasa maternity leave, subukang gumugol ng mas maraming oras hangga't maaari sa kanilang anak. Bilang karagdagan, medyo mahirap pagsamahin ang mga propesyonal na aktibidad at pagpapasuso. Sa kasamaang palad, kadalasan ang isang babae ay nawawalan ng kanyang mga kwalipikasyon sa panahong ito, at ang kanyang mga kasanayan at kaalaman ay hindi na nakakatugon sa mga kinakailangan ng patuloy na umuunlad na modernong mundo. Samakatuwid, pagkatapos ng maternity leave, maaaring mahirap para sa isang ina na bumalik sa dati niyang trabaho, lalo na ang paghahanap ng bago.

Ang sobrang saturation ng merkado ng mga tauhan sa mga batang espesyalista ay nagpapahirap sa gawain.

Ang sitwasyon ay maaaring mukhang walang pag-asa sa iyo, ngunit ang mga ina ay mayroon ding ilang mga pakinabang kaysa sa iba pang mga espesyalista.

Kadalasan, ang mga boss ay natatakot na ang mga batang empleyado ay malapit nang mag-maternity leave. Ngunit, dahil mayroon kang maliit na anak, malabong mag-maternity leave ka muli sa malapit na hinaharap. Bilang karagdagan, ang mga batang ina na naglaan ng isang taon o ilang taon sa pagpapalaki ng isang bata ay hindi nagtatrabaho. Nasisiyahan sila sa pag-aaral, nakatuon sa layunin, organisado, masipag, at madaling kumuha ng mga bagong bagay.

Laging tandaan - bawat panuntunan ay may mga pagbubukod. Ang isang tagapag-empleyo ay palaging interesado sa isang epektibong empleyado. Kung makukumbinsi mo siya sa iyong pagiging epektibo, tiyak na nasa iyong bulsa ang iyong pinapangarap na trabaho.

Makatarungang pag-aalis ng kumpetisyon

Upang makuha ang tamang posisyon, kailangan mong kumbinsihin ang employer na ito ay isang tunay na mahalagang empleyado sa hinaharap.

1. Sumulat ng magandang resume at cover letter. Kung nag-aaplay ka para sa isang malikhaing posisyon, mas mahusay na iwasan ang tuyo at karaniwang mga parirala sa iyong resume. Pagkatapos ng lahat, makikita muna ng employer ang iyong resume, at ang impresyon na gagawin mo ang magpapasiya kung ikaw ay iimbitahan para sa isang pakikipanayam. Hindi naman kailangang ipahiwatig ang iyong marital status at presensya ng mga bata sa iyong resume. Una, interesan ang isang potensyal na tagapag-empleyo sa iyong propesyonal na karanasan. Sasabihin mo sa amin ang tungkol sa mga bata kapag nagkita kami. Siguraduhing magsulat ng mga cover letter. Ang orihinal na cover letter ay magbibigay-daan sa iyo na maging kakaiba sa iba pang mga aplikante at madalas na obligado ang recruiter na makipag-ugnayan sa iyo (ang pariralang "Inaasahan ko ang iyong tawag" ay gumagana sa 80% ng mga kaso).
2. Maghanap ng impormasyon. Subukang alamin hangga't maaari ang tungkol sa organisasyong pinaplano mong magtrabaho at ang mga kinakailangan ng tauhan nito. Dapat mong maipaliwanag kung bakit ka interesadong magtrabaho para sa partikular na kumpanyang ito.
3. Maghanda ng mga sagot sa mga tanong na madalas itanong sa panahon ng isang pakikipanayam. Maaari kang magplano ng isang maikling isang minutong kuwento tungkol sa iyong sarili nang maaga, gaya ng madalas itanong ng mga employer. Sabihin sa amin ang tungkol sa iyong edukasyon, dating lugar ng trabaho at mga libangan.
4. Tumutok sa iyong potensyal. Pagkatapos ng lahat, malamang na ikaw ay isang mahusay na espesyalista bago ang maternity leave, at ngayon kailangan mo lamang ng kaunting pagsasanay upang i-refresh ang iyong mga nakalimutang kasanayan. Ngunit kung gusto mong mabayaran ang mga puwang sa kaalaman at "ipasok ang iyong mga ngipin" muli, hindi ito isang problema sa lahat! Mahalagang ipakita na, sa kabila ng mga problema sa bahay, hindi ka nawalan ng interes sa propesyon at paglago ng karera. Gaano man kagalit o kampi ang mga empleyado ng personnel department sa unang tingin, maniwala ka sa akin, mahalaga para sa kanila na punan ang bakante. Nag-aalala sila nang hindi bababa sa iyo at talagang gustong mahanap ang pinakakarapat-dapat na empleyado. Samakatuwid, subukang malasahan ang pakikipanayam bilang isang kapaki-pakinabang at kapwa kapaki-pakinabang na komunikasyon. Subukang ituon ang atensyon ng tagapanayam sa iyong mga propesyonal na lakas. Sabihin sa amin ang tungkol sa bagong propesyonal na kaalaman at kasanayan na nakuha mo habang nasa maternity leave, at kung anong mga aklat ang na-inspirasyon mo. Mahalagang ipakita na, sa kabila ng maraming gawaing bahay, hindi ka nawalan ng interes sa propesyon at handa kang maglaan ng oras sa isang potensyal na tagapag-empleyo.
5. Sabihin sa amin kung anong halaga ang maibibigay mo sa kumpanya. Mayroon ka bang maraming mga sariwang ideya, masigasig ka ba at tiwala na maaari kang maging isang mahusay na empleyado? Ang panayam ay ang oras upang pag-usapan ito!
6. Kontrolin ang sitwasyon. Subukang sumagot ng positibo kahit sa mga tanong tungkol sa iyong mga negatibong katangian. Kung sinusubukan ng isang tagapag-empleyo na alamin ang iyong mga kahinaan, hayaan siyang gawin ito, ngunit huwag lumampas. Halimbawa, hindi ka dapat gumugol ng 30 minuto sa pakikipag-usap tungkol sa kung gaano kahirap para sa iyo na makakuha ng sapat na tulog kasama ang isang maliit na bata, at iyon ang dahilan kung bakit palagi kang huli sa umaga... Maaari mong banggitin na paminsan-minsan ay maaari kang ma-late para sa 5-10 minuto, ngunit palagi kang handa na manatili pagkatapos ng araw ng trabaho at ang trabaho ay huli / pagtatapos ng trabaho.
7. Ngumiti at kumilos nang may kumpiyansa. Ang isang positibong saloobin ay tumutulong sa pag-uusap nang maayos. Tandaan na ito ay isang pag-uusap, hindi isang mahigpit na pagsusulit! Subukang tiyakin na ang iyong pagpupulong ay magaganap sa isang kalmado, nakakarelaks na kapaligiran. Subukang gawing stress-free ang panayam para sa iyo at sa employer. Siyempre, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong tumawa nang buong puso at sabihin ang lahat ng mga kilalang biro. Ngunit ang isang tiwala na hitsura at isang ngiti ay tiyak na makakatulong sa iyo na makuha ang nais na lugar.
8. Bigyang-pansin ang iyong hitsura bago pumunta sa isang pakikipanayam. Ang isang mahigpit na hairstyle at damit (halimbawa, isang suit o blusa na may klasikong palda), ang maingat na pampaganda ay magbibigay-daan sa iyo na magmukhang isang babaeng negosyante. Gayunpaman, hindi mo dapat lumampas ito, upang hindi matakot ang mga potensyal na superior na may labis na kalubhaan.
9. Sabihin ang totoo. Subukang huwag masyadong lumayo, ipakita ang iyong pinakamahusay na panig. Sa huli, ang bawat kasinungalingan ay mabubunyag. Maaari mong bahagyang pagandahin ang katotohanan, ngunit hindi ka dapat linlangin. Mas mainam na matatag na magpasya kung gaano karaming oras ang handa mong italaga sa trabaho (full o part-time) at ibigay ang iyong sarili sa suporta ng iyong pamilya. Kung mayroon kang tiwala na ang iyong mga mahal sa buhay ay palaging tutulungan ka sa iyong anak kung kinakailangan, kung gayon hindi magiging mahirap na kumbinsihin ang employer tungkol dito. Mga lola, yaya, asawa, kindergarten - siguraduhing sabihin kung sino ang makakasama ng iyong anak sa buong araw ng iyong trabaho. Maghanda din para sa tanong kung sino ang mag-aalaga sa bata sa panahon ng sakit.

Sa panayam, mahalagang maging ganap na handa - magpahinga, malusog at ihatid ang pagnanais para sa mabilis na pagsasama-sama ng lipunan. Huwag kailanman magalit o susuko. Ang bawat hindi matagumpay na panayam ay ginagawa kang mas karanasan, na nangangahulugang ang tagumpay ay malapit na!

Paalala sa mga nanay!

Hello girls) Hindi ko akalain na ang problema ng stretch marks ay makakaapekto din sa akin, at isusulat ko rin ang tungkol dito))) Ngunit walang mapupuntahan, kaya nagsusulat ako dito: Paano ko naalis ang kahabaan mga marka pagkatapos ng panganganak? Ako ay lubos na natutuwa kung ang aking pamamaraan ay makakatulong din sa iyo...

Ang isa sa mga ina sa forum ay nagbahagi ng kanyang sariling karanasan: "Bumalik ako sa trabaho pagkatapos ng 3 taon ng maternity leave. Upang madagdagan ang aking pagkakataong makakuha ng trabaho, sadyang isinulat ko ang parirala sa aking resume: "Hindi na kailangan ng madalas na bakasyon sa sakit, dahil ang mga bata ay inaalagaan ng isang yaya." Dahil nagkaroon ako ng impresyon na ang mga babaeng may mga sanggol ay hindi gaanong handang kunin, sa takot na sila ay palaging nasa bahay kapag may sick leave...” Maaari mong makitang kapaki-pakinabang ang payo na ito, ngunit kung talagang sigurado ka na ang mga bata ay hindi makakakuha. madalas magkasakit o may tutulong sa iyo.