จิตวิทยาแห่งการเติมเต็มความปรารถนา เทคนิคการเติมเต็มความปรารถนา เทคนิคการเติมเต็มความปรารถนาคืออะไร

/ /

เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงผู้หญิงที่ไม่มีความปรารถนา มีเพียงบางคนเท่านั้นที่ต้องการทุกสิ่งในคราวเดียวและหลายครั้ง แต่ความปรารถนาอื่นๆ นั้นเล็กกว่า เจียมเนื้อเจียมตัวมากกว่า และผู้หญิงก็พร้อมที่จะรอ ทุกคนมีความปรารถนา คำถาม: จะทำให้สำเร็จได้อย่างไร?

ในบทความนี้ ฉันวิเคราะห์คำแนะนำของผู้เขียนหลายคนและเพิ่มประสบการณ์ส่วนตัวของฉัน ผลลัพธ์ที่ได้คืออัลกอริธึมทีละขั้นตอน ซึ่งเป็นระบบที่ชัดเจนในการเติมเต็มความปรารถนา

เทคโนโลยีการเติมเต็มความปรารถนา 11 ขั้นตอน

วิธีกำหนดความปรารถนาอย่างถูกต้อง

ที่ 6 เกณฑ์สำคัญจะต้องปรากฏในคำปรารถนา:

• กำหนดเป้าหมายของคุณในคนแรก คุณต้องรับผิดชอบต่อตัวคุณเองและชีวิตของคุณเท่านั้น ดังนั้นเป้าหมายจึงเกี่ยวข้องกับคุณเท่านั้น
• กำหนดเป้าหมายของคุณในกาลปัจจุบัน จิตใต้สำนึกไม่เข้าใจอนาคตและอดีต เข้าใจแต่ปัจจุบันเท่านั้น
• ข้อความควรเป็นเชิงบวก โดยไม่มีคำว่า "ไม่"

เพื่อเพิ่มผลกระทบเชิงบวก จงสร้างสรรค์ เขียนความปรารถนาของคุณลงบนกระดาษ A4 ด้วยตัวอักษรขนาดใหญ่ และแขวนแผ่นเวทย์มนตร์เหล่านี้ไว้ในจุดที่โดดเด่นในบ้านของคุณ ปล่อยให้พวกเขาเตือนจิตใต้สำนึกของคุณว่าถึงเวลาที่จะต้องปฏิบัติตามแผนของคุณแล้ว!

• การกำหนดความปรารถนาควรมีความชัดเจนและรัดกุม หนึ่งเป้าหมาย หนึ่งความคิด
• กำหนดกรอบเวลาในถ้อยคำของคุณ ระบุภายในวันที่คุณต้องการให้แผนของคุณเสร็จสมบูรณ์
• ถ้อยคำควรมีความหมายทางอารมณ์สำหรับคุณ

หากเป้าหมาย "ดึงดูด" คุณและมีความสำคัญต่อคุณ เป้าหมายนั้นจะสำเร็จเร็วขึ้น 2 เท่า

การแสดงความปรารถนา: เทคโนโลยี 100% ที่จะทำให้ฝันของคุณเป็นจริง

การสร้างภาพข้อมูลคือการที่คุณจินตนาการถึงภาพที่สดใสของความฝันของคุณอย่างละเอียด

2 วิธีการแสดงภาพ:

1. มองความฝันจากภายนอก เป็นผู้สังเกตการณ์ภายนอก ราวกับว่าคุณกำลังดูภาพยนตร์บนจอภาพยนตร์ คุณสังเกตการกระทำแต่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับกระบวนการนี้
2. เมื่อคุณเป็นผู้มีส่วนร่วมโดยตรงในเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นซึ่งเป็นตัวละครหลักของภาพยนตร์

เป็นการดีกว่าที่จะรวม 2 วิธีเข้าด้วยกัน: ขั้นแรกให้มองความฝันจากภายนอก แล้วสัมผัสจากภายใน รวมถึงในกระบวนการที่ไม่เพียงแต่การมองเห็นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการได้ยิน การลิ้มรส และความรู้สึกด้วย

เช่นเดียวกับแบบฝึกหัดนี้ ให้เชื่อมโยงประสาทสัมผัสทั้งหมด:

เมื่อสร้างภาพแห่งความปรารถนาที่มีสีสันสดใสเชื่อมโยงประสาทสัมผัสทั้งหมดเข้ากับมันแล้วตอบตัวเอง 3 คำถาม:

1. ฉันจะเห็นอะไรเมื่อฉันทำให้ความปรารถนาของฉันเป็นจริง?
2. ฉันจะได้ยินอะไรเมื่อฉันทำให้ความปรารถนาของฉันเป็นจริง?
3. ฉันจะรู้สึกอย่างไรเมื่อฉันทำให้ความปรารถนาของฉันเป็นจริง?

เปิดอารมณ์ของคุณ

สิ่งสำคัญของภาพใดๆ ก็ตามคืออารมณ์ที่อยู่เบื้องหลังภาพนั้น ยิ่งคุณใส่ความรู้สึกและเสียงลงในภาพมากเท่าไร ภาพก็จะยิ่งสมจริงมากขึ้นเท่านั้น จิตใต้สำนึกของคุณก็จะยิ่งช่วยให้ความปรารถนาของคุณเป็นจริงเร็วขึ้นเท่านั้น

ทำราวกับว่าคุณมีสิ่งที่คุณฝันอยู่แล้ว

คุณต้องการรถใหม่หรือไม่?

ลองนึกภาพว่าคุณนั่งอยู่หลังพวงมาลัยรถยนต์ต่างประเทศคันใหม่ รู้สึกหัวใจเต้นรัวเมื่อคุณรีบเร่งไปตามถนนพร้อมสายลม นั่งบนเก้าอี้นุ่มๆ และได้ยินเสียงเพลงโปรดของคุณจากลำโพง

มาสเตอร์คลาส “สร้างภาพในฝันของคุณ!”

• คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับข้อดีข้อเสียของเทคนิคการแสดงภาพ
• ฝึกจินตนาการ
• เรียนรู้เกี่ยวกับ 3 วิธีมหัศจรรย์ในการปรับปรุงการมองเห็น
• เรียนรู้ที่จะฝันในภาพ
• เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการคิดเชิงจินตนาการ 3 วิธี
• ทำสมาธิแบบ "สตาร์เกท" ซึ่งในระหว่างนั้นคุณจะเร่งบรรลุความปรารถนาของคุณ

มีความเฉพาะเจาะจงในความปรารถนาของคุณ

ตัดสินใจว่าคุณจะบรรลุความฝันของคุณที่ไหน เมื่อใด และกับใคร

ถามตัวเอง 3 คำถาม:

1. ฉันต้องการรับผลลัพธ์ที่ต้องการได้ที่ไหนภายใต้สถานการณ์ใด
2. ฉันอยากได้ผลลัพธ์ที่ต้องการเมื่อใด?
3. ฉันอยากได้ผลลัพธ์ที่ต้องการกับใคร?

คุณเคยฝันถึงบางสิ่งบางอย่างมานานแล้ว แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง ความฝันของคุณยังไม่เป็นจริงใช่หรือไม่? บ่อยครั้งความฝันนั้นไม่ได้เป็นของคุณและความคิดของคนอื่นชี้นำคุณ

ทำแบบทดสอบ "คุณและความฝันของคุณ" ซึ่งจะช่วยให้คุณมองความฝันของคุณจากมุมที่ต่างออกไป และพิจารณาว่าความฝันของคุณตรงกับคุณมากแค่ไหน

มุ่งเน้นไปที่ความฝันของคุณ

ภาพใดๆ ก็มีพลังงานในตัวเอง (การสั่นสะเทือน) แต่คุณสามารถเสริมความแข็งแกร่งให้กับพลังงานนี้ได้ตลอดเวลาทำให้ภาพมีความแข็งแกร่งมากขึ้น ด้วยการกระทำอย่างมีสติ คุณจะเพิ่มพลังให้กับภาพความฝันของคุณ

การออกกำลังกายครั้งนี้ จะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะมีสมาธิกับความปรารถนาของคุณและเร่งกระบวนการสร้างฝันให้เป็นจริงในที่สุด

ใช้เวลากับความฝันของคุณให้เพียงพอ

มีเวลาหว่าน มีเวลาเก็บเกี่ยว และมีเวลาปล่อยให้มันสุก ดังนั้นบางครั้งเวลาผ่านไปหลายเดือนและหลายปีระหว่างแนวคิดกับการดำเนินการตามแผนนี้

ใช้เวลานานแค่ไหนกว่าภาพในฝันของคุณจะกลายเป็นจริง?

ขึ้นอยู่กับสองสิ่ง:ความสามารถในการมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายและความจริงจังของงาน

จะสร้างภาพความฝันเชิงบวกและเห็นภาพได้อย่างไร?

ฟังการทำสมาธิด้วยภาพและเรียนรู้การวาดภาพที่สดใสในจินตนาการของคุณ

การทำสมาธิ “ปราสาทเวทมนตร์”

พิจารณาว่าคุณมีทรัพยากรอะไรบ้าง

หยิบกระดาษแผ่นหนึ่งแล้ววาดตารางสองคอลัมน์ ซึ่งเป็นรายการแหล่งข้อมูลที่คุณสามารถใช้เพื่อตระหนักถึงความปรารถนาของคุณ

ทรัพยากรภายนอกคือสิ่งที่อยู่รอบตัวคุณ: ผู้คน สิ่งของ ธรรมชาติ เสื้อผ้า หนังสือ ฯลฯ

เขียนรายชื่อเพื่อน คนรู้จัก ญาติ เพื่อนร่วมงานที่สามารถช่วยคุณทำความฝันให้เป็นจริงได้

ลองนึกถึงสิ่งของที่คุณสามารถใช้ได้ หนังสืออะไรที่คุณอ่านได้ หนังเรื่องไหนที่คุณดูได้

ทรัพยากรภายใน ได้แก่ คุณสมบัติส่วนบุคคล ความสามารถ ทักษะ ประสบการณ์ อารมณ์เชิงบวก ฯลฯ

ทำแบบทดสอบการเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมในฝันของคุณ

การตรวจสอบด้านสิ่งแวดล้อมเป็นเรื่องเกี่ยวกับการกำหนดว่าความฝันของคุณจะส่งผลต่อตัวคุณและโลกรอบตัวคุณโดยรวมอย่างไร

คุณต้องแน่ใจว่าการเติมเต็มความปรารถนาของคุณจะไม่ทำให้เกิดปัญหาในด้านอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ และการกระทำของคุณจะไม่ส่งผลเสียต่อคนรอบข้างจะไม่ละเมิดต่อพวกเขา

การทดสอบด้านสิ่งแวดล้อม

การตรวจสอบสิ่งแวดล้อมภายใน

1. ความปรารถนาของคุณจะส่งผลอย่างไร?
2. คุณจะได้อะไรเมื่อความปรารถนาของคุณเป็นจริง?
3. คุณจะสูญเสียอะไรจากการบรรลุสิ่งที่คุณต้องการ?
4. คุณต้องทำอะไรอีกขั้นหนึ่งเพื่อบรรลุความฝันของคุณ?
5. สิ่งที่คุณต้องการคุ้มค่ากับความพยายามเช่นนี้หรือไม่?
6. ความปรารถนาของคุณราคาเท่าไหร่ และคุณยินดีจ่ายมันหรือไม่?
7. ความปรารถนาของคุณในอนาคตจะส่งผลอะไรบ้าง?

การตรวจสอบสิ่งแวดล้อมภายนอก

1. การตระหนักถึงความฝันของคุณจะส่งผลต่อคนอื่นอย่างไร?
2. การไล่ตามความฝันไม่ขัดแย้งกับระบบคุณค่าของคนอื่นใช่ไหม?
3. ความฝันที่เป็นจริงของคุณจะส่งผลต่อคนอื่นอย่างไร?
4. ผู้อื่นจะตอบสนองต่อกระบวนการที่กำลังดำเนินอยู่อย่างไร?

ดำเนินการตรวจสอบด้านสิ่งแวดล้อม ชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสีย หากข้อดีมีมากกว่าข้อเสีย อย่าลังเลที่จะเดินต่อไปบนเส้นทางสู่ความฝันของคุณ

เปลี่ยนความกลัวของคุณให้เป็นความตั้งใจเชิงบวก

เพื่อให้ความปรารถนาของคุณเป็นจริง ให้วิเคราะห์ล่วงหน้าถึงอุปสรรคที่อาจเกิดขึ้นที่คุณอาจเผชิญระหว่างทาง ตัดสินใจด้วยตัวเอง: อะไรที่สามารถขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุความฝันได้?

พูดวลีออกมาดัง ๆ : “ความปรารถนาจะไม่เป็นจริงเพราะว่า...”

แล้วเขียนเหตุผลที่อยู่ในใจของคุณ

5 เหตุผลที่จะหยุดคุณ

1. คุณขาดทรัพยากรภายนอก (เงิน การเชื่อมต่อ เวลา ฯลฯ)
2. คุณมีทรัพยากร แต่ไม่มีความเข้าใจที่ชัดเจนว่าต้องทำอย่างไรและอย่างไร
3. คุณมีแผนปฏิบัติการที่ชัดเจน แต่คุณไม่เชื่อว่าคุณมีทักษะที่จำเป็น
4. คุณมีทักษะทั้งหมด แต่คุณไม่คิดว่าตัวเองคู่ควรกับความฝันของคุณ
5. มันเป็นความฝันที่ยิ่งใหญ่ แต่ก็มีคนอื่นสมควรที่จะทำมันให้สำเร็จ

เขียนรายการอุปสรรคและคิดว่าคุณจะเอาชนะมันได้อย่างไร
ยากไหมที่จะรับมือด้วยตัวเอง? ลงทะเบียนสำหรับโปรแกรมการฝึกสอนของฉัน โดยกรอกแบบฟอร์ม:

ฉันจะดูใบสมัครของคุณและหากมีที่ว่างฉันจะติดต่อคุณ

จัดทำแผนปฏิบัติการมหัศจรรย์เพื่อทำให้ความฝันของคุณเป็นจริง

แผนปฏิบัติการจะช่วยคุณตอบคำถามต่อไปนี้:

• วิธีบรรลุเป้าหมายของคุณ
• สิ่งที่ต้องทำเพื่อสิ่งนี้

แผนปฏิบัติการ– แนวคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการและการติดตั้งว่าสามารถทำได้อย่างไร

แผนช่วยให้คุณติดตามได้ว่าคุณกำลังอยู่ในเส้นทางหรือนอกเส้นทาง นอกจากนี้ยังจะแสดงความก้าวหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณด้วย

จัดทำแผนปฏิบัติการสำหรับขั้นตอนที่เสนอ อธิบายแต่ละขั้นตอนโดยละเอียดและละเอียด

รักษาแผนของคุณให้เป็นประโยชน์เพื่อติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมาย

สรุป ปรับขั้นตอน แทนที่ผลลัพธ์ที่ได้รับด้วยเป้าหมายระดับกลางใหม่เป็นประจำ

สำรองแผนของคุณด้วยการดำเนินการ

มาซื่อสัตย์กับตัวเราเองกันเถอะ คุณสามารถฝันได้นานหลายปี เห็นภาพขณะนอนอยู่บนโซฟา และวางแผนเชิงกลยุทธ์ ไม่มีอะไรจะเปลี่ยนแปลงไปจนกว่าคุณจะลุกจากโซฟาและเริ่มลงมือเลย

เมื่อเปลี่ยนความเชื่อที่จำกัด สิ่งสำคัญคือต้องแสดงให้จิตใต้สำนึกเห็นถึงความตั้งใจที่จริงจังผ่านการกระทำของคุณ
เมื่อคุณเริ่มพยายาม ผลลัพธ์จะใช้เวลาไม่นานก็จะมาถึง

จำไว้ว่าการเดินทางนับพันไมล์เริ่มต้นจากก้าวแรก

– ความสำเร็จในการบรรลุความฝันของคุณ ก้าวแรก... และในไม่ช้าความปรารถนาของคุณก็จะเป็นจริง

ประกวด!

เรียนผู้อ่าน! เขียนความคิดเห็นสิ่งที่คุณต้องการเพิ่มในบทความ แบ่งปันเทคนิคของคุณในการทำให้ความปรารถนาเป็นจริง อะไรที่เหมาะกับคุณเป็นการส่วนตัว ยกตัวอย่าง. เราจะเพิ่มคำตอบที่น่าสนใจและครบถ้วนที่สุดในย่อหน้าที่ 12 ให้กับบทความนี้ซึ่งระบุถึงผู้เขียน

สรุป

ดังนั้น คุณได้รับอัลกอริธึมทีละขั้นตอนในการทำให้ความฝันของคุณเป็นจริง

เราได้เรียนรู้ว่าควรดำเนินการขั้นตอนใดตามลำดับ กลยุทธ์นี้สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณได้ เพียงทำตามระบบที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ทำให้ความปรารถนาของคุณเป็นจริงและกลายเป็นแม่มดที่แท้จริงในชีวิตของคุณ

เขียนความคิดเห็นว่าบทความนี้มีประโยชน์สำหรับคุณตั้งแต่ 0 ถึง 10 อย่างไร เน้นสิ่งที่คุณชอบเป็นพิเศษ

ฉันจะขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ!

Anna Savchenkova ด้วยความรัก มหัศจรรย์ :)

คุณชอบบทความนี้หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ!

แก้ไขล่าสุดเมื่อ: 25 กันยายน 2016 โดย แอนนา ซาฟเชนโควา

ฉันเขียนบทความนี้ภายใต้ความประทับใจจากการสนทนากับคนไข้ของฉัน พวกเขามักจะบ่นกับฉันว่าความปรารถนาของพวกเขาไม่สมหวัง ผู้คนไม่สามารถเติมเต็มพวกเขาได้ แต่พวกเขาทำไม่ได้ มีคนต้องการกำจัดความเจ็บป่วยที่ทรมานพวกเขา แต่พวกเขาทำไม่ได้ และการรักษาที่พวกเขาได้รับก็ไม่มีประสิทธิภาพ มีบางคนขัดสนทางการเงินและไม่สามารถซื้ออพาร์ทเมนต์ที่ต้องการหรือซื้อบ้านที่ต้องการได้ บางคนไม่สามารถซื้อรถที่ต้องการได้ บางคนไม่สามารถเข้ามหาวิทยาลัยที่ต้องการในสาขาวิชาเฉพาะที่พวกเขาเลือกได้ ชีวิตส่วนตัวของใครบางคนในครอบครัวกับคนที่รักไม่ได้ผลและมีความตั้งใจที่จะแก้ไขสถานการณ์ มีหลายกรณีที่คนที่ไม่สมความปรารถนา จะแก้ไขสถานการณ์อย่างไร? จะช่วยให้ผู้คนเติมเต็มความปรารถนาได้อย่างไร? นี่คือสิ่งที่บทความนี้เกี่ยวกับ

ทุกคนปรารถนาบางสิ่งบางอย่างในชีวิตของเขาอย่างกระตือรือร้นและความปรารถนาของเขาก็สมหวัง ความปรารถนาสูงสุดสามารถทำได้ อย่างไรก็ตาม ความปรารถนาอาจเป็นประโยชน์สำหรับบุคคลหรืออาจเป็นอันตรายต่อเขาได้ไม่เพียงแต่พ่อมดและนักมายากลเท่านั้น แต่นักวิทยาศาสตร์ยังพูดถึงความจริงที่ว่าเราต้องปรารถนาอย่างถูกต้อง แม่นยำ และได้ศึกษาตัวเองแล้ว

ศิลปะแห่งการอธิษฐานไม่ได้มอบให้กับทุกคน คุณต้องเรียนรู้สิ่งนี้ จากนั้นจึงเริ่มปรารถนามัน

มีเช่น เทคนิคง่ายๆ ในการขอพรให้เป็นจริง- ประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้:

- ปรารถนาบางสิ่งบางอย่าง;

- ลองจินตนาการว่าสิ่งที่คุณต้องการเป็นจริงแล้ว

- รู้สึกถึงอารมณ์เชิงบวกจากการเติมเต็มความปรารถนาที่เป็นไปได้และรวบรวมความรู้สึกนี้ไว้ในตัวคุณเอง

- “ปล่อยวาง” ความคิดเกี่ยวกับความปรารถนา และลืมมันไป อย่างน้อยก็สักพักหนึ่ง

คนส่วนใหญ่ในฝันเห็นตนเองร่ำรวย สุขภาพแข็งแรง ประสบความสำเร็จ มีความสุข แต่เหตุใดความปรารถนาดังกล่าวจึงมักไม่สมหวัง? อะไรหยุดคุณ? คุณไม่สามารถทำอะไรเพื่อทำให้สิ่งที่คุณต้องการเป็นจริงได้?

คุณไม่สามารถคิดถึงสิ่งที่คุณต้องการได้ตลอดเวลา

เป็นการดีกว่าที่จะจดจำสิ่งที่คุณต้องการให้น้อยลงเป็นครั้งคราวแต่ชัดเจนยิ่งขึ้น คิดถึงสถานการณ์ที่ต้องการราวกับว่ามันกำลังเกิดขึ้นในขณะนี้ สัมผัสได้ถึงระดับความรู้สึกอธิษฐานในสิ่งที่ไม่เป็นนามธรรม เช่น “ความสุขแก่ตนเองและผู้อื่น”

จำคำพูดของพระเยซูในข่าวประเสริฐของมัทธิว: “จงขอแล้วจะได้ จงหาแล้วท่านจะพบ จงเคาะแล้วจะเปิดให้แก่ท่าน เพราะว่าทุกคนที่ขอก็ได้ และทุกคนที่แสวงหาก็พบ และทุกคนที่เคาะก็จะเปิดให้เขา”

ผู้คนใช้หลักการมากมายในการ "จัดลำดับ" เหตุการณ์หรือทำให้ความปรารถนาเป็นจริงมายาวนานและต่อเนื่อง โดยบ่อยครั้งโดยไม่รู้ตัว

ปาฏิหาริย์ที่จะเกิดขึ้นและความปรารถนาที่เป็นจริงต้องเป็นไปตามเงื่อนไขอย่างน้อยสองประการ:
- ความต้องการ;
- การกระทำจริง

ในการ "สั่ง" ความปรารถนา คุณจะต้องอยู่ในสภาพของความรู้สึกสงบภายใน ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขต่อทุกคนในโลก มีความรู้สึกเบาในจิตวิญญาณและร่างกายของคุณ เมื่อสมองทำงานในช่วงอัลฟ่า

เทคนิคข้างต้นใช้ได้ดีเมื่อกำหนดเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับคุณเป็นการส่วนตัว และมันจะมีประสิทธิภาพน้อยกว่ามากหากคุณจำเป็นต้องบังคับบุคคลอื่นให้ตัดสินใจตามที่คุณต้องการ เช่น จ้างคุณในตำแหน่งที่คุณต้องการ หรือเปลี่ยนแปลงแนวทางที่คุณต้องการ เช่น รับการบำบัดแอลกอฮอล์ ติดยาเสพติด ขณะเดียวกันก็สามารถสั่งกิจกรรมและเปลี่ยนแปลงให้คนอื่นได้แต่เฉพาะกิจกรรมดีๆ เท่านั้น

การจัดงานเป็นงานที่ต้องใช้ความอุตสาหะ เป็นงานยาก โดยที่ผลลัพธ์ที่คาดหวังไม่ได้มาในทันทีเสมอไปเมื่อคุณจัดลำดับความคิดได้แล้ว ให้ตัดสินใจอย่างชัดเจนว่าคุณต้องการถามอะไรจากชีวิต คนญี่ปุ่นมีสุภาษิตว่า "ถุงแห่งความปรารถนาไม่มีก้น"

เลือกสิ่งที่คุณตื่นเต้นที่สุดในวันนี้ นี่จะเป็นคำขอที่สำคัญที่สุดของคุณ แต่อาจมีความปรารถนาได้หลายประการ ดังนั้นจงเขียนความปรารถนาเหล่านั้นไว้ จัดอันดับเป้าหมายในรายการตามระดับความสำคัญ วางเป้าหมายที่สำคัญที่สุดไว้เป็นอันดับแรก สำคัญน้อยกว่าเล็กน้อยในวินาที สำคัญน้อยกว่าในสาม และต่อๆ ไป ใช้เวลาคิดเกี่ยวกับหัวข้อนี้เป็นเวลาหลายวัน

ในเป้าหมายของคุณ ให้ระบุผลลัพธ์สุดท้าย นั่นคือ สิ่งที่คุณต้องการได้รับ และกรอบเวลาโดยประมาณในการตอบสนองความปรารถนาของคุณ ตัวอย่างเช่น เขียน: “ฉันกำลังซื้อรถยนต์ Renault Duster ที่มีระบบเกียร์อัตโนมัติในปี 2559” หรือหากคุณต้องการซื้ออพาร์ทเมนต์ เพียงเขียนว่า: “ฉันกำลังจะย้ายเข้าไปอยู่ในอพาร์ทเมนต์สามห้องของตัวเองในย่านนี้... (ระบุพื้นที่) ในปี 2560” คุณอาจได้รับมันโดยเสียค่าใช้จ่ายเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย หรือในปี 2561 ฉันกำลังซื้อบ้านในชนบทริมฝั่งแม่น้ำ (ระบุชื่อแม่น้ำ) ในท้องที่ (ระบุชื่อท้องที่) หรือ “ภายในหกเดือน ฉันจะเข้ารับตำแหน่งที่ว่าง (ระบุตำแหน่งที่ต้องการ)”

เป้าหมายของคุณควรได้รับการกำหนดอย่างชัดเจนและสั้นที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่คำนึงถึงพารามิเตอร์ทั้งหมดที่สำคัญสำหรับคุณ เมื่อกำหนดเป้าหมาย จะใช้วลีที่เน้นว่าการกระทำกำลังเกิดขึ้นในขณะนี้ ตัวอย่างเช่น “ฉันรวยแล้ว” หรือ “รายได้ของฉันเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ” แทนที่จะเป็น “ฉันเป็นคนรวย” ข้อความดังกล่าวยังไม่เป็นความจริง และอาจทำให้เกิดการต่อต้านภายในอย่างรุนแรงได้ ประสิทธิผลของ "คำสั่ง" ดังกล่าวจะต่ำ

เมื่อกำหนดเป้าหมาย พยายามหลีกเลี่ยงอนุภาคเชิงลบที่ "ไม่" และ "ไม่" ถามสิ่งที่คุณต้องการ แต่อย่าพยายามกำจัดสิ่งที่หยุดคุณอยู่ เมื่อกำหนดคำสั่งซื้อ ให้หลีกเลี่ยงความเข้าใจที่คลุมเครือและคลุมเครือในผลลัพธ์ที่ต้องการ เมื่อสั่งซื้อให้ระบุผลลัพธ์ทันที ไม่ใช่ทำอย่างไรจึงจะบรรลุผล ชีวิตจะหาวิธีจัดการทุกอย่างให้เป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคุณ หากเป้าหมายของคุณอยู่ในขอบเขตของผลประโยชน์ทางวัตถุก็ควรขอสิ่งของมากกว่าวิธีการซื้อ ในขณะเดียวกัน Life ก็มีทางเลือกมากมายในการแก้ปัญหาของคุณ เช่น การให้เงินที่คุณได้รับหรือได้รับโดยไม่คาดคิด ของขวัญจากคนที่คุณรัก หรือเงินรางวัล...

พยายามเรียงลำดับความปรารถนาที่แท้จริงของคุณและอยู่ในส่วนลึกของจิตวิญญาณของคุณขณะเดียวกันความปรารถนาอื่นๆ ที่ไม่เป็นจริงจะไม่สมหวังหรือจะสมหวังช้ามาก

วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการบรรลุความฝันคือการทำซ้ำสูตรที่คุณสร้างขึ้น - การยืนยัน

การยืนยัน (จากภาษาละติน affirmatio - การยืนยัน) เป็นวลีสั้น ๆ ที่มีสูตรวาจาซึ่งเมื่อทำซ้ำหลายครั้งจะรวมภาพลักษณ์หรือทัศนคติที่ต้องการไว้ในจิตใต้สำนึกของบุคคลช่วยปรับปรุงภูมิหลังทางอารมณ์และจิตใจของเขาและกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในชีวิต.

กฎเกณฑ์ในการจัดทำคำยืนยัน

บุคคลต้องการความรู้สึกมีความสุขเหมือนอากาศ มิฉะนั้นร่างกายจะเริ่มประสบกับความหิวโหยอย่างแท้จริงจากการขาดอารมณ์เชิงบวก “กลุ่มอาการขาดความพึงพอใจ” กำลังพัฒนา

นักพันธุศาสตร์ชาวอเมริกัน เดวิด คัมมิงส์ และเคนเน็ธ บลูม พบว่าไม่ใช่ทุกคนที่สามารถมีความสุขได้อย่างเต็มที่ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับยีน การรบกวนในการทำงานของสมองซึ่งนำไปสู่ความผิดปกติในการทำงานของสมองและระบบประสาททั้งหมด ส่งผลให้บุคคลเกิดอาการซึมเศร้า อย่างไรก็ตาม หากยีนตัวใดตัวหนึ่งที่รับผิดชอบต่อความรู้สึกมีความสุขทำงานได้ไม่ดีนัก ยีนอื่นก็รับประกันยีนนั้น และบุคคลนั้นก็ยังสามารถสัมผัสกับความสุขได้

พันธุศาสตร์พบว่าฮอร์โมนแห่งความสุข - โดปามีน, เซโรโทนินและเอ็นดอร์ฟินถูกสร้างขึ้นในช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อบุคคลจดจำช่วงเวลาที่เขารู้สึกดี หรือเมื่อบุคคลแก้ไขปัญหาที่ซับซ้อนบางอย่าง ฮอร์โมนแห่งความสุขหลั่งออกมาระหว่างการสร้างสรรค์ สิ่งสำคัญคือต้องไม่ยอมแพ้ต่อปัญหา แต่ต้องแก้ไขทีละขั้นตอน แม้แต่รอยยิ้มปลอมๆ ก็ทำให้กล้ามเนื้อใบหน้าทำงาน ซึ่งเป็นแรงกระตุ้นที่ส่งไปยังสมอง สิ่งนี้มีผลดีต่อระบบประสาท อารมณ์ดีขึ้น นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าคนที่มีความสุขจะมีอายุยืนยาวขึ้น

สิ่งที่ทำให้เรามีความสุขมากขึ้น

หลังจากเรียนวิชาพลศึกษาไปแล้วครึ่งชั่วโมง ความเข้มข้นของ “ฮอร์โมนความสุข” ในเลือดจะเพิ่มขึ้น 5–7 เท่า สูงสุดเป็นเวลา 1.5–2 ชั่วโมง ผลิตภัณฑ์ทำงานได้ดีขึ้นกับผู้ชาย

เพศ.แม้แต่ในสมัยโบราณ เซ็กส์ในฐานะ "ยา" สากลก็ถูกกำหนดไว้สำหรับโรคหอบหืด หลอดลม โรคกระเพาะ และโรคอื่น ๆ อีกนับพันโรคผู้ที่เป็นไมเกรนมีการสังเคราะห์ “ฮอร์โมนแห่งความสุข” น้อยลงตั้งแต่แรกเกิด พวกเขาต้องการเซ็กส์เป็นอันดับแรก

อาหาร. 40% ของประชากรวัยเจริญพันธุ์ชอบอาหารที่ดีมากกว่าการมีเซ็กส์ที่ดี แต่ไม่ใช่ว่าอาหารทุกชนิดจะมีส่วนช่วยในการสังเคราะห์เอ็นโดรฟินเท่ากัน อันดับแรกคืออาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต และเหนือสิ่งอื่นใดคือช็อกโกแลต กล้วยมาเป็นอันดับสองสำหรับ "ผลของความสุขและความสุข" ไอศกรีมมีผลเกือบเหมือนกัน ขนมหวานอื่นๆ ทั้งหมดจะกระตุ้นการปล่อยสารเอ็นโดรฟินในระดับที่น้อยลงผู้หญิงที่เป็นโรคซึมเศร้าจะเริ่ม “กิน” ความทุกข์ และ... น้ำหนักขึ้น พฤติกรรมนี้ถูกกำหนดโดยจิตใต้สำนึก!

การตั้งครรภ์มอบความรู้สึกสุขใจให้กับคุณผู้หญิงตลอด 9 เดือน การผลิตเอ็นโดรฟินจะถึงจุดสูงสุดในช่วงคลอดบุตร

อัลตราไวโอเลต.เพิ่มความเข้มข้นของเซโรโทนินในร่างกาย ด้วยเหตุนี้การเพิ่มเวลากลางวันและความอบอุ่นให้ยาวนานขึ้นจึงส่งผลดีต่อชาวเหนือ

เย็น.นักวิทยาศาสตร์ชาวแคนาดาพบว่าผลกระทบของอุณหภูมิต่ำที่เพิ่มขึ้นจะเพิ่มการผลิต "ฮอร์โมนแห่งความสุข" การวิ่งและเดินเท้าเปล่าบนหิมะช่วยรักษาโรคประสาทและภาวะซึมเศร้าได้ดี

เสียงหัวเราะ.ปริมาณเอ็นโดรฟินจะเพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อเราหัวเราะ

ศิลปะ.ผู้ป่วยที่ได้รับดนตรีบำบัดและวาดภาพจำเป็นต้องใช้ยาแก้ปวดในขนาดที่น้อยกว่ามาก นอกจากนี้ความดันโลหิตก็กลับเป็นปกติ

“ฮอร์โมนแห่งความสุข” อาจไม่ผลิตได้ในปริมาณที่ต้องการด้วยเหตุผลหลายประการ การสังเคราะห์ของพวกเขาลดลงในโรคต่อมไร้ท่อ, โรคติดเชื้อและไวรัส, อาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง แม้แต่การเลี้ยงดูก็มีความสำคัญ: หากในครอบครัวทุกอย่างถูกมองว่าเป็นสาเหตุของความสิ้นหวัง อารมณ์ที่ไม่ดีก็ค่อยๆ กลายเป็นบรรทัดฐานสำหรับบุคคลและเขาจะคุ้นเคยกับการใช้ชีวิตโดยมีสารเหล่านี้ในระดับที่ลดลง

ทุกคนต้องการดึงดูดโชคลาภและความสุขเข้ามาในชีวิต จะบรรลุเป้าหมายนี้ได้อย่างไร?

ฉันเป็นแม่เหล็กดึงดูดเงิน และเงินก็เป็นแม่เหล็กดึงดูดฉัน

ฉันประสบความสำเร็จมาก

รายได้ของฉันเพิ่มขึ้นตลอดเวลา

เป็นคนมีความสุขแล้วเงินจะไหลมาหาคุณ มีความเชื่อมโยงระหว่างความมั่งคั่งและความสุข คุณควรจะรู้สึกถึงความสุขที่นี่และเดี๋ยวนี้! ขอบคุณสิ่งดีๆ ในชีวิต คิดว่าตัวเองโชคดี แล้วเงินจะไหลเข้ามาหาคุณอย่างง่ายดาย

อย่ามุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ขาดหายไปในชีวิตของคุณและอย่ารู้สึกไม่มีความสุข

ครอบคลุมประเด็นการหาเงินเป็นอย่างดี ลอร่า ซิลวา.

เราปลูกฝังความคิดและความมั่นใจว่าการทำงานหนักเป็นหนทางสู่ความร่ำรวยอย่างแท้จริง แต่นั่นไม่เป็นความจริง คุณต้องทำงานอย่างถูกต้องมากขึ้นและเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากกรอบความคิดแห่งความมั่งคั่ง ไม่จำเป็นต้องโทษเศรษฐกิจ การว่างงาน หรือวิกฤตว่าเป็นสาเหตุของปัญหาของคุณ ในภาวะเศรษฐกิจที่เลวร้ายที่สุด ผู้คนได้รับผลลัพธ์ทางการเงินที่ดีที่สุด เปลี่ยนเส้นทางพลังงานของคุณ กำจัดบล็อกจิตใต้สำนึกที่มุ่งทำลายเงินและตัวคุณเอง

คุณต้องมีความเชื่อที่บ่งบอกว่าคุณเป็นคนจริงจังและคู่ควรที่สามารถทำเงินได้ เราต้องกำจัดความคิดเชิงลบเกี่ยวกับเงิน

การยืนยันในการดึงดูดเงินเปลี่ยนความคิดในจิตใต้สำนึกของคุณ คุณกำลังตั้งโปรแกรมตัวเองใหม่ในระดับจิตใต้สำนึก และคุณสามารถกลายเป็นแม่เหล็กดึงดูดเงินได้ คุณต้องผ่อนคลายในขณะที่สมองของคุณทำงานในโหมดอัลฟ่า จิตสำนึกของคุณไม่ได้ประเมินความคิดใหม่ๆ ที่คุณกำลังจะถูกโปรแกรมเข้าสู่จิตใต้สำนึกของคุณ ด้วยความช่วยเหลือของการยืนยัน คุณสามารถเปลี่ยนความเชื่อที่จำกัดที่ทำให้เงินไหลออกจากคุณแทนที่จะไหลเข้าสู่มือของคุณ

เมื่อคุณกล่าวคำยืนยันซ้ำๆ ให้จินตนาการว่าคุณมีเงินและมันทำให้คุณมีความสุข ลองนึกภาพสิ่งดีๆ ทั้งหมดที่คุณสามารถทำได้ด้วยเงิน! ลองนึกภาพการรับเงิน ฝากเงินเข้าบัญชีของคุณและใช้งาน มีความสุขในขณะที่ยืนยันและแสดงภาพซ้ำ! ความมั่งคั่งของคุณทำให้คุณมีความสุข!

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้พูดคำยืนยันหลายครั้งต่อวันสักสองสามนาทีโดยเน้นไปที่คำยืนยันเหล่านั้นอย่างระมัดระวัง ไม่ต้องคิดเรื่องอื่น โฟกัสไปที่เงิน ยิ่งคุณมุ่งความสนใจไปที่คำสั่งนานเท่าไรก็ยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น

กล่าวคำยืนยันอย่างช้าๆ ด้วยความรัก และเมื่อคุณพูดจบ เพลิดเพลินไปกับความรู้สึกที่คุณสร้างขึ้นในร่างกาย - ความรู้สึกของการควบคุมความมั่งคั่งทางการเงินที่น่ายินดี

ย้ำคำยืนยันทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือน การยืนยันเป็นการตอกย้ำความคิดใหม่ในจิตใต้สำนึกและพัฒนานิสัยทางจิตใหม่ - คิดเชิงบวกเกี่ยวกับเงินเท่านั้น

เมื่อกล่าวคำยืนยันอื่น ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับเงินซ้ำ ๆ การยืนยันเหล่านั้นจะถูกเสริมในจิตใต้สำนึกด้วย
การแสดงภาพ - นี่คือการเป็นตัวแทนทางจิตของเหตุการณ์ที่ต้องการ

เงื่อนไขที่สำคัญที่สุด: คุณต้องสัมผัสกับอารมณ์เชิงบวกจากการครอบครองสิ่งที่คุณมุ่งมั่น

เพื่อให้ความฝันของคุณเป็นจริง วางแผนการกระทำเพื่อให้เป็นจริง คิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับการกระทำเหล่านี้ เมื่อคุณคิดถึงการกระทำของคุณเพื่อบรรลุความปรารถนาของคุณ คุณจะแจ้งให้ Life ทราบเกี่ยวกับแผนของคุณ และมันก็จะช่วยคุณได้

การบรรลุความปรารถนานั้นขึ้นอยู่กับระดับอารมณ์ของคุณ (ระดับพลังงาน) ความบริสุทธิ์ของความคิดและทัศนคติเชิงบวกของคุณ

คุณต้องเพิ่มพลังของตัวเองเพื่อที่จะมีพลัง.

คนสมัยใหม่ที่อาศัยอยู่ในเมืองหมกมุ่นอยู่กับสถานการณ์ปัจจุบันใช้ชีวิตอยู่ประจำที่และไม่ดีต่อสุขภาพมีพลังที่อ่อนแอ สัญญาณทางจิตที่พวกเขาส่งไปยังชีวิตจะอ่อนแอและไม่เพียงพอ

เพื่อทำให้ความฝันของคุณเป็นจริง ทิ้งความกังวลภายในและความคิดวิตกกังวลที่จะพรากความมีชีวิตชีวาของคุณไป

จริงใจกับตัวเอง ยอมรับความคิดที่ชัดเจนสำหรับคุณ ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณในชีวิตนี้ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ได้รับอนุญาตจากคุณทางจิตใจ หรือแม้แต่วางแผนโดยคุณ และจะไม่เกิดขึ้นโดยปราศจากการมีส่วนร่วมของคุณ

บุคคลตั้งโปรแกรมให้ตัวเองขาดเงินทุนและมีชีวิตที่สอดคล้องกัน และจนกว่าตัวเขาเองต้องการที่จะออกจากสถานะนี้ไม่มีใครสามารถช่วยเขาได้ คุณควรเห็นตัวเองในความคิดของคุณตามที่คุณต้องการ - สุขภาพดี สวย รวย มีความสุข ฯลฯ

และอีกหนึ่งกฎ - พยายามอย่าพลาดโอกาสที่ชีวิตมอบให้คุณ

หากมีบางอย่างไม่ได้ผลในชีวิตของคุณ อย่ากังวล อย่าสิ้นหวัง ดูเหมือนว่าความโชคร้ายและความล้มเหลวกำลังติดตามคุณอยู่ ที่จริงแล้ว ชีวิตมอบสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยให้กับคุณในวันนี้ เพื่อที่คุณจะได้เรียนรู้ที่จะหาทางออกจากสถานการณ์เหล่านั้น และทักษะนี้จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในอนาคต หาข้อสรุปจากสถานการณ์ปัจจุบันและอย่าทำผิดพลาดอีก

การบรรลุความปรารถนาเป็นศิลปะแห่งการคิดอย่างเป็นระบบ การคิดอย่างเป็นระบบคือความสามารถในการประเมินสถานการณ์จากมุมมองที่ต่างกัน และเลือกเส้นทางที่มีประสิทธิผลมากที่สุด

เพื่อให้ความปรารถนาของคุณเป็นจริงคุณต้องตัดสินใจเกี่ยวกับระบบค่านิยมและระบบความต้องการของคุณ มันมักจะเกิดขึ้นที่เราหลอกลวงผู้อื่นและนำเสนอตัวเองไม่ใช่สิ่งที่เราเป็นจริงๆ และในขณะเดียวกันเราก็หลอกลวงตัวเองด้วย

เมื่อบุคคลมีความปรารถนาหลายประการ ความปรารถนาที่แรงกล้าก็จะเป็นจริง

คลื่นอัลฟ่าสั่นสะเทือนในสมองระหว่างเยื่อหุ้มสมองและทาลามัส คลื่นอัลฟ่าจะปรากฏขึ้นในช่วงเวลาของการพักผ่อนที่ละเอียดอ่อน เช่น ในห้องที่เงียบสงบโดยหลับตา ในช่วงของการผ่อนคลายจิตใจ การผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง การทำสมาธิ หรือการมีสติอย่างสงบ คลื่นอัลฟ่าสามารถเกิดขึ้นได้ในสภาวะหลับตื้น ในระหว่างการทำสมาธิ หรือเมื่อมีความรู้สึกของสัญชาตญาณปรากฏ

การผลิตคลื่นอัลฟ่าจะลดลงเมื่อสมองส่วนนี้ประมวลผลข้อมูลทางประสาทสัมผัส (จากประสาทสัมผัส) ในกระบวนการแก้ไขปัญหาในชีวิตประจำวันและลดกิจกรรมการรับรู้

การเพิ่มจำนวนคลื่นอัลฟ่าจะทำให้:
- ความรู้สึกสงบ;
- ปรับปรุงผลการเรียนและผลการเรียน
- เพิ่มผลิตภาพแรงงานในที่ทำงาน
- ความอบอุ่นที่แขนขา;
- ความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี;
- ลดความวิตกกังวล
- นอนหลับดีขึ้น
- การปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

เชื่อกันว่าอัจฉริยะเชิงสร้างสรรค์เช่น Albert Einstein และ Nikola Tesla อยู่ในสภาพอัลฟ่าที่แทบไม่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีการระบุกลุ่มย่อยของคลื่นอัลฟา - คลื่นหมู่ (บางครั้งเรียกว่าทัลฟา) พวกมันอยู่ในช่องว่างระหว่างคลื่นอัลฟาและทีต้า รุ่นที่ใช้งานของพวกเขาเกี่ยวข้องกับสภาวะจิตสำนึกที่ดีโดยให้สัญชาตญาณที่ยอดเยี่ยมและการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคล พวกเขาจะถูกบันทึกไว้ในบุคคลที่อยู่ในการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก ในสภาวะการทำสมาธิอย่างลึกซึ้ง ในสภาวะของการสะกดจิต และในสภาวะการสั่นพ้องของชูลมาน เมื่อความถี่ของสมองสะท้อนกับสนามแม่เหล็กของโลก

คลื่น MU แบบเดียวกันนี้บันทึกไว้ในผู้ที่มีอาการซึมเศร้าอย่างรุนแรง โดยมีอาการบาดเจ็บที่สมองแบบปิด มีอาการไมเกรน ความผิดปกติของสมาธิ ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ความวิตกกังวล และความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล รวมถึงกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน ในสภาวะเรื้อรังต่างๆ คลื่น MU จะถูกบันทึกไว้ในส่วนหน้าของสมองเมื่อลืมตา

คลื่นทีต้าเกิดขึ้นในช่วงการนอนหลับบางช่วงและบันทึกไว้ในช่วงความเครียดทางสติปัญญาและอารมณ์ด้วย จังหวะทีต้าจะเด่นชัดกว่าในเด็กและในผู้ที่มีบุคลิกไม่สมดุลและมีแนวโน้มที่จะก้าวร้าว ในสภาวะนี้ กิจกรรมความจำจะเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะความจำระยะยาว การเข้าถึงจิตใต้สำนึกเพิ่มขึ้น ความคิดสร้างสรรค์เพิ่มขึ้น และความเข้าใจที่ไม่คาดคิดก็ปรากฏขึ้น บุคคลไม่สามารถอยู่ในสภาวะนี้เป็นเวลานานได้ในขณะที่เขาเข้าสู่ภาวะหลับใหล

เราเข้าถึงระดับจิตสำนึกอัลฟ่าและทีต้าระหว่างการนอนหลับแต่คุณจะเรียนรู้ที่จะเข้าถึงระดับการทำงานของสมองเหล่านี้ได้อย่างไรในขณะที่ยังคงมีสติสัมปชัญญะอย่างเต็มที่? และคุณจะใช้สภาวะจิตใจนี้ในการปฏิบัติเพื่อเอาชนะอุปสรรค กำจัดนิสัยที่ไม่พึงประสงค์ ความซับซ้อน การคิดเชิงลบ และเพิ่มคุณค่าด้านสำคัญในชีวิตของคุณได้อย่างไร

จิตสำนึกในการเขียนโปรแกรมใหม่ช่วยให้คุณ:

กำจัดนิสัยที่ไม่ดี เช่น การสูบบุหรี่และโรคพิษสุราเรื้อรัง
- พัฒนาสติปัญญา
- ปลุกสภาวะจิตสำนึกของคุณให้แข็งแรง
- กำจัดความเครียด
- เพิ่มความคิดสร้างสรรค์
- พัฒนาสัญชาตญาณ
- เร่งการรักษาทางร่างกายและอารมณ์
- เปลี่ยนทัศนคติของคุณต่อเงินความสามารถในการหาเงินและดึงดูดมันปรากฏขึ้น

กล่าวอีกนัยหนึ่ง ผู้ที่ปฏิบัติตามวิธีซิลวาจะสามารถควบคุมสภาวะทางอารมณ์ นิสัย การแสดง ความอยู่ดีมีสุขทางวัตถุ และสุขภาพของตนเองได้อย่างมีนัยสำคัญ

การค้นพบของโฮเซ่ ซิลวา ซึ่งเขาเรียกว่า Silva Method® ได้สร้างพื้นฐานของโปรแกรมการเติบโตส่วนบุคคลมากมายในสหรัฐอเมริกา เขาเขียนเกี่ยวกับวิธีการของเขาในหนังสือ “การควบคุมจิตใจโดยใช้วิธีซิลวา” ในปี 1977 วิธีการนี้เป็นการวางรากฐานสำหรับการสอนเรื่องการพัฒนามนุษย์ หลังจากการเสียชีวิตของโฮเซ่ ซิลวาในปี 1999 คำสอนของเขายังคงได้รับการพัฒนาและเผยแพร่โดยองค์กร Silva International

มีเทคนิคที่มีประสิทธิภาพในการสนองความปรารถนาที่เกี่ยวข้องกับวิธีซิลวา เหล่านี้คือเทคนิคต่างๆ

รักตัวเอง.

พระพุทธเจ้า

ความกตัญญู.

เธอมักจะถูกประเมินต่ำไปเมื่อทำความฝันให้เป็นจริง ยิ่งคุณรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณได้รับและสถานการณ์รอบตัวคุณมากเท่าไร คุณก็จะรู้สึกมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น คุณมีความสุขถ้าทุกอย่างเป็นไปตามที่คุณต้องการ และคุณจะไม่มีความสุขหากทุกอย่างไม่เป็นไปตามที่คุณต้องการ ชอบดึงดูดเหมือน เพื่อให้ความปรารถนาของคุณเป็นจริงและดึงดูดพวกเขา คุณต้องส่งแรงสั่นสะเทือนที่เหมาะสมออกมา

การแสดงออกถึงความกตัญญูต่อชีวิตพระเจ้าจักรวาลทุกวันสร้างการสั่นสะเทือนที่เหมาะสมก่อให้เกิดความรู้สึกพึงพอใจความสุขและช่วยให้ความปรารถนาของคุณบรรลุผลสำเร็จ

2010;

วัสดุจากวิกิพีเดีย

เพื่อสนองความปรารถนา มีผลทางจิตวิทยาที่มีประสิทธิภาพ ทดสอบซ้ำแล้วซ้ำอีกในทางปฏิบัติ...

จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับเทคนิคการเติมเต็มความปรารถนาด้วยความช่วยเหลือของจิตใต้สำนึก นี่คือการทำสมาธิทางจิตใจที่ทรงพลังซึ่งสามารถปรับคุณให้เข้ากับสิ่งที่คุณต้องการได้

สำหรับการทำสมาธินี้ คุณจะต้องใช้การมองเห็นภาพ¹ และจินตนาการว่า:

1. ลำแสงเป็นตัวกระตุ้นให้จิตใต้สำนึกทำงานให้สำเร็จ

2. การลุกขึ้น - จำลองความปรารถนาของจิตใต้สำนึกในการทำงานให้สำเร็จ

3. การแสดงความปรารถนาเมื่อยกขึ้น - วิธีนี้จะทำให้จิตใต้สำนึกรับรู้ความปรารถนาของคุณเป็นคำสั่งที่ชัดเจนในการดำเนินการ

ผู้ฝึกหลายคนใช้การทำสมาธิทางจิตเพื่อบรรลุเป้าหมายของตนเอง

การทำสมาธิเหล่านี้ช่วยให้บรรลุผลและพัฒนาสถานการณ์ที่เอื้ออำนวย แต่ไม่เหมือนกับการปฏิบัติอันศักดิ์สิทธิ์ การทำสมาธิเหล่านี้ไม่ได้บังคับสมองให้ทำงานอย่างอิสระ

จิตใต้สำนึกสร้างเฉพาะอารมณ์ที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย แต่บุคคลจะต้องพยายามเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

วิธีการมีอิทธิพลทางจิตวิทยานี้ดำเนินการอย่างไรและที่ไหน?

การฝึกสมาธิจะดำเนินการในห้องที่เงียบสงบ เทคนิคการสมหวังนี้อาศัยการทำงานอย่างมีกำลัง ดังนั้น บุคคลควรงดสูบบุหรี่เป็นเวลา 3 ชั่วโมง และงดดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลา 3 วัน

นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อชำระล้างพลังงานเชิงลบและสิ่งสกปรก เพื่อให้พลังงานของคุณโต้ตอบกับพลังงานของจักรวาลได้อย่างอิสระ

เทคนิคการมีอิทธิพลทางจิตวิทยาเกิดขึ้นขณะนอนราบ ห้องควรมีการระบายอากาศและมืด ถ้าเป็นไปได้ควรฝึกในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์จะดีกว่า

ผลกระทบทางจิตวิทยา: เทคนิคการดำเนินการ

1. ผู้ฝึกนอนหงายและผ่อนคลายโดยหลับตา

2. มุ่งความสนใจไปที่ความมืดต่อหน้าต่อตา ทำจิตใจให้สงบ

3. หลังจากที่ความคิดสงบลงแล้ว บุคคลนั้นจะจินตนาการว่ารังสีแสงอาทิตย์เริ่มส่องบนศีรษะของเขาอย่างไร

4. ตัวกลางมุ่งความสนใจไปที่รังสีนี้ โดยจินตนาการว่ามันทะลุผ่านทั่วร่างกายได้อย่างไร

5. จิตใจบุคคลเริ่มปีนขึ้นไปตามคานในขณะที่รู้สึกสนุกสนานและมีความสุข

6. ผู้ฝึกหัดเริ่มคิดถึงความปรารถนาของเขาและจินตนาการถึงความปรารถนาของเขา

7. บุคคลจินตนาการว่าความปรารถนาของเขาได้รับการเติมเต็มแล้วอย่างไร เขารู้สึกถึงมันอย่างแท้จริงทางร่างกายและยังคงลอยขึ้นไปบนลำแสงต่อไป

๘. การเคลื่อนไหวด้วยการเห็นภาพความปรารถนานี้ดำเนินต่อไปประมาณสิบห้านาที หลังจากนั้นผู้ฝึกหัดก็ขอบคุณจิตใจที่ได้บรรลุความปรารถนาแล้ว นี่เป็นการเติมเต็มผลกระทบทางจิตวิทยา บุคคลนั้นสามารถเปิดตาของเขาได้ เมื่อเวลาผ่านไป ความปรารถนาจะเป็นจริงอย่างแน่นอน

อเล็กซานเดอร์ ชตอร์วาล

หมายเหตุและบทความนำเสนอเพื่อความเข้าใจเนื้อหาที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

¹ การแสดงภาพเป็นชื่อทั่วไปของเทคนิคในการนำเสนอข้อมูลตัวเลขหรือปรากฏการณ์ทางกายภาพในรูปแบบที่สะดวกสำหรับการสังเกตและวิเคราะห์ด้วยภาพ (วิกิพีเดีย)

มีเทคนิคมากมายที่ทำให้ฝันเป็นจริง แต่ไม่ใช่ทั้งหมดที่จะได้ผล เราได้พบเทคนิคสามประการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในการทำให้ความปรารถนาเป็นจริงซึ่งจะช่วยทุกคนได้

บ่อยครั้งปรากฎว่าเป็นเวลานานที่เราไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าจะใช้วิธีใดในการดำเนินการตามแผนของเรา มีแบบฝึกหัดมากมายที่จะทำให้ความปรารถนาเป็นจริง แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างไม่ได้ให้ผลลัพธ์ตามที่คาดหวังทั้งหมด และหลังจากความล้มเหลวอีกครั้ง คุณเริ่มสงสัยว่าทุกอย่างได้ผลจริงๆ หรือเป็นแค่คนที่เล่นตลกร้ายกับเรา

บางคนแย้งว่าเทคนิคเดียวกันอาจใช้ได้ผลกับคนๆ หนึ่งแต่ใช้ไม่ได้กับอีกคนหนึ่ง และคุณจะต้องลองทำแบบฝึกหัดและพิธีกรรมต่างๆ มากมายก่อนที่คุณจะพบวิธีการของคุณเอง

ที่จริงแล้วทุกอย่างง่ายกว่ามาก เทคนิคใด ๆ จะช่วยได้หากคุณปฏิบัติตามกฎและกฎเกณฑ์บางประการของจักรวาล ท้ายที่สุดแล้ว พวกเขาคือผู้ที่มีอิทธิพลอย่างมากต่อโชคชะตาของเรา แม้ว่าคุณจะไม่เชื่อก็ตาม เมื่อศึกษากฎแห่งจักรวาลแล้ว คุณจะได้เรียนรู้การทำความฝันให้เป็นจริงอย่างง่ายดายและรวดเร็ว

3 เทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในการทำให้ความปรารถนาเป็นจริง

ต่อไปนี้เป็นสามวิธีที่จะช่วยให้คุณตระหนักถึงทุกสิ่งที่คุณใฝ่ฝันมานาน อย่างไรก็ตาม คุณต้องจำไว้ว่าเพื่อที่จะบรรลุความปรารถนาใดๆ ยกเว้นการออกกำลังกาย คุณต้องเริ่มก้าวไปสู่เป้าหมายของคุณ และไม่สำคัญว่าคุณจะพุ่งไปข้างหน้าอย่างเฉียบแหลมหรือเพียงก้าวเล็ก ๆ ไปสู่เป้าหมาย แม้แต่การกระทำเดียวก็สามารถกระตุ้นกลไกทั้งหมดได้ และความปรารถนาก็จะเริ่มเป็นจริง นอกจากนี้อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด

เทคนิคการแสดงภาพ

คุณสามารถทำได้ทุกเวลาที่สะดวก สิ่งสำคัญคือไม่มีใครกวนใจคุณ นั่งสบาย ๆ และผ่อนคลายร่างกาย หายใจลึก ๆ เล็กน้อย หลังจากนี้ ลองจินตนาการถึงลูกบอลสีทองที่อยู่ตรงหน้าคุณ ยิ้มอย่างจริงใจ และนำความรักและความอบอุ่นของคุณเข้าไปข้างใน ดูบริเวณนั้นอย่างละเอียดเพื่อดูว่าคุณชอบหรือไม่หรืออาจมีบางอย่างที่ไม่เหมาะกับคุณ ในกรณีนี้ แก้ไขทุกสิ่งที่คุณไม่ชอบ

เมื่อการปรับเปลี่ยนเสร็จสิ้น ให้จินตนาการว่าตัวเองอยู่ในขอบเขตนี้และความปรารถนาของคุณ ตอนนี้เชื่อมต่อพวกเขาเข้าด้วยกัน ลองนึกถึงว่าคุณจะรู้สึกอย่างไร จะประพฤติตัวอย่างไร ฯลฯ เมื่อความปรารถนาของคุณเป็นจริง ให้ความสนใจว่าคุณพอใจกับประสิทธิภาพของมันหรือไม่หรือรู้สึกไม่สบายใจเพียงพอ

หลังจากนี้ ลองจินตนาการว่าแสงสีเขียวทอดยาวจากบริเวณหัวใจของคุณอย่างไร ซึ่งปั๊มทรงกลมของคุณเหมือนบอลลูน แสงสว่างของคุณส่องเข้ามามากขึ้นเรื่อยๆ จนกระทั่งเต็มไปหมด หลังจากนั้น ปล่อยทรงกลมของคุณพร้อมกับความปรารถนาของคุณสู่จักรวาลและค่อยๆ สัมผัสได้ เปิดตา ยิ้ม และมั่นใจว่าความปรารถนาของคุณจะเป็นจริงอย่างแน่นอน

หากคุณเปิดระดับเรอิกิไว้ คุณสามารถเสริมคำขอของคุณด้วยความช่วยเหลือจากคำสอนนี้ ในกรณีนี้ คุณจะไม่ต้องเปลืองพลังงานเลย สิ่งที่คุณต้องมีคือความตั้งใจ ความปรารถนาที่กำหนดไว้อย่างชัดเจน และการกระตุ้นเรอิกิ ตามกฎแล้ว เมื่อเข้าสู่ระยะแรก หลายคนแย้งว่าการขอพรในลักษณะนี้เป็นไปไม่ได้ และพลังงานนี้สามารถรักษาโรคได้เท่านั้น แต่มันไม่เป็นเช่นนั้น ด้วยประสบการณ์บางอย่าง คุณไม่เพียงแต่สามารถปฏิบัติต่อผู้คนเท่านั้น แต่ยังทำให้ความฝันของคุณเป็นจริงอีกด้วย

พิธีกรรมสิโมรอน

เมื่อเร็ว ๆ นี้เทคนิค simoron ได้รับแรงผลักดันอันทรงพลัง จุดประสงค์ของแบบฝึกหัดเหล่านี้คือคุณสามารถสร้างการกระทำที่ตลกขบขันและในระหว่างนั้นก็ขอพรที่คุณรักที่สุด ตามกฎแล้ว หลายคนยึดติดกับความฝันและสร้างพลังงานส่วนเกินซึ่งอาจทำให้กระบวนการช้าลงได้ Simoron ช่วยให้คุณปลดปล่อยความปรารถนาของคุณสู่จักรวาลได้อย่างง่ายดายและด้วยเหตุนี้จึงทำให้พลังที่สูงกว่ามีโอกาสเติมเต็มความฝันของคุณในวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

วิธีนี้เหมาะกับบริษัทขนาดใหญ่ที่คุณสามารถหัวเราะอย่างเต็มที่ ซื้อเจลบอล. หนึ่งในนั้นให้เขียนความปรารถนาของคุณด้วยปากกามาร์กเกอร์หรือวาดสัญลักษณ์ที่หมายถึงความฝันของคุณ และมัดไว้เพื่อไม่ให้บินหนีไปก่อนเวลา คุณจะต้องมีลูกบอลที่เหลือเพื่อยกระดับจิตวิญญาณของคุณ รับอากาศจากพวกเขาเข้าไปในปอดของคุณจากนั้นเริ่มอ่านบทกวีหรือร้องเพลงด้วยเสียงแผ่วเบา ทั้งหมดนี้ทำเพื่อปลดปล่อยผู้คนและเริ่มเล่นตลก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหลังจากการแสดงดังกล่าว ทุกคนจะหัวเราะ แม้แต่คุณด้วย ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้จนกว่าคุณจะหมดลูกบอลหรือสนุกเพียงพอ ที่นี่คุณสามารถเปิดจินตนาการของคุณได้อย่างเต็มที่ จัดคณะนักร้องประสานเสียงร้องเพลงและอื่นๆ อีกมากมาย

หลังจากนั้นให้นำลูกโป่งที่เตรียมไว้พร้อมคำอธิษฐานของคุณแล้วปล่อยขึ้นสู่ท้องฟ้า เพลิดเพลินไปกับการที่พวกเขาทะยานไปในเมฆ ลองจินตนาการว่าความปรารถนาของคุณเป็นจริงแล้ว แล้วก็ลืมมันไปซะ และในไม่ช้าคุณจะประหลาดใจว่ามันเกิดขึ้นจริงอย่างรวดเร็วและไม่คาดคิดเพียงใด

วิธีการกำหนดขอบเขตและคำมั่นสัญญาที่เข้มงวด

วิธีนี้มักใช้ในการฝึกจิตวิทยา สาระสำคัญอยู่ที่ว่าคุณสร้างเงื่อนไขสำหรับตัวคุณเองโดยที่คุณอดไม่ได้ที่จะเริ่มต้นก้าวไปสู่เป้าหมายของคุณ แบบฝึกหัดนี้สนับสนุนให้คุณดำเนินการ และคุณเองก็กลายเป็นทั้งลูกค้าของเป้าหมายและผู้ดำเนินการ ตัวอย่างเช่น คุณสัญญากับตัวเองว่าถ้าคุณไม่บรรลุเป้าหมายในหนึ่งเดือน คุณจะจ่ายเงินให้เพื่อนของคุณเพื่อรับประทานอาหารค่ำสุดหรูที่ร้านอาหาร ต้นทุนของการไม่บรรลุเป้าหมายต้องมากพอที่จะกระตุ้นให้คุณก้าวต่อไป

แบบฝึกหัดนี้ค่อนข้างยากและทำให้ผู้ขอพรออกจากเขตความสะดวกสบายของตนเอง แต่ก็ได้ผลมากเช่นกัน โปรดจำไว้ว่าเมื่อกำหนดเป้าหมาย กำหนดเวลาจะต้องเป็นไปตามความเป็นจริงและการลงโทษจะต้องรุนแรง ผู้ที่ใช้วิธีนี้อ้างว่าเป็นการยากที่จะทำเพียงขั้นตอนแรกเท่านั้น จากนั้นโชคชะตาก็นำเสนอความเป็นไปได้ทั้งหมดบนจานเงิน

โดยใช้เทคนิคเหล่านี้ คุณจะได้รับสิ่งที่คุณต้องการอย่างแน่นอน สิ่งสำคัญคือการเชื่อมั่นในตัวเองและไม่ยอมแพ้ และการทำสมาธิแบบง่ายๆ จะช่วยให้คุณรับมือกับความตึงเครียดและความเครียดที่มากเกินไปได้ ฝันให้ใหญ่ มองหาด้านบวกในทุกสิ่ง และอย่าลืมกดปุ่มและ