Ano ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng birch sap? Birch sap: kung paano at kailan mangolekta ng tama

Ang Birch ay matagal nang itinuturing na isang puno na nagbibigay ng kalusugan sa isang tao. Ang mga dahon at mga putot nito ay ginamit upang maghanda ng mga decoction at pagbubuhos. At malamang na narinig ng lahat ang tungkol sa birch sap. Ang inumin na ito ay hindi lamang may kakaiba at nakakapreskong lasa. Ang patuloy na paggamit nito ay maaaring makabuluhang bawasan ang panganib ng isang bilang ng mga sakit at pagalingin ang mga umiiral na. Upang gawin ito, kailangan mong uminom lamang ng 1 baso sa isang araw. Bukod dito, ang birch sap ay ginagamit para sa buhok at pangangalaga sa balat.

Ang inumin na ito ay maaaring mabili sa tindahan o ihanda ang iyong sarili. Upang maayos na mapanatili ang natural na birch sap at ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa loob ng mahabang panahon, ang napakasarap na kvass ay inihanda din mula dito.

Mga benepisyo ng produkto

Maaari kang makipag-usap nang mahabang panahon tungkol sa mga benepisyo ng birch sap, dahil ang inumin na ito ay isang kamalig lamang ng mga bitamina, mineral at sangkap na kinakailangan para sa katawan ng tao. Naglalaman ito ng:

Sahara;
mga bahagi ng pangungulti;
saponin;
maraming mga organikong acid;
mineral: magnesiyo, kaltsyum, bakal, potasa at iba pa.

Ang inumin na ito ay mukhang tubig na may banayad na aroma at mahinang lasa, ngunit ang komposisyon nito ay ginagawang kailangan lamang para sa pagpapanatili ng kalusugan ng katawan at kabataan nito. Bilang karagdagan, ang natural na birch sap ay kapaki-pakinabang para sa mga nanonood ng kanilang timbang, dahil ang 100 g ng likido ay naglalaman lamang ng 8 kcal. Kasabay nito, mayroong maraming mga kinakailangang sangkap sa halagang ito ng inumin.

Ang birch sap ay ginagamit upang pabilisin ang metabolismo, at ginagamit din ito upang alisin ang lahat ng uri ng lason. Ito ay pinahahalagahan sa paggamot at pag-iwas sa iba't ibang mga sakit ng respiratory system: brongkitis, pneumonia, tuberculosis. Kailangan mong sistematikong magmumog ng birch sap kung ikaw ay may ubo o namamagang lalamunan.

Bilang karagdagan, ang inumin na ito ay makakatulong na mapupuksa ang sakit ng ulo at mataas na lagnat sa panahon ng sipon. Ito rin ay kailangang-kailangan para sa paggamot ng talamak na runny nose, kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 1 tbsp. kada araw. Ang birch sap ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga may problema sa ihi at bato.

Ang nakapagpapagaling na inumin na ito ay matagumpay ding ginagamit upang gamutin ang pamamaga, magkasanib na sakit, at mga sakit sa gastrointestinal tract na may mababang kaasiman. Malamang na walang organ o sistema ng katawan ng tao kung saan hindi magiging kapaki-pakinabang ang birch sap. Isinasaalang-alang ang mga katangian ng anti-namumula at pagpapagaling nito, nakayanan nito nang maayos ang iba't ibang mga sakit sa balat: dermatitis, eksema, pigsa, acne, atbp.

Sa iba pang mga bagay, ang birch sap ay may pangkalahatang pagpapalakas na epekto at nagpapabuti sa paggana ng immune system. Ito rin ay isang mahusay na gamot na pampalakas at nagpapasigla sa iyo sa buong araw, nakakatulong na makayanan ang pagkapagod, antok at nagpapabuti sa pagganap.

Paano mag-assemble?

Ang birch sap ay maaaring mabili sa mga tindahan o mula sa mga nakakaalam kung paano ito ihanda nang tama. Gayunpaman, ito ay dapat na isang maaasahang nagbebenta para ang inumin ay maging tunay na malusog at mahalaga. Kung hindi man, mas mahusay na mangolekta ng birch sap sa iyong sarili.

Mahalagang pumili ng mga puno na matatagpuan malayo sa mga kalsada at iba't ibang pang-industriya na produksyon, dahil ang mga nakakapinsalang sangkap ay malamang na makapasok sa inumin at maaari lamang makapinsala sa iyong kalusugan. Ang koleksyon ay dapat isagawa sa tagsibol. Sinasabi ng mga eksperto sa paghahanda nito na kailangan mong simulan ang pamamaraan depende sa lagay ng panahon. Ang senyas ay dapat na ang pamamaga ng mga buds sa mga puno ng birch. Ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng mga puno na ang diameter ay hindi bababa sa 20 cm Kailangan mong gumawa ng isang maliit at mababaw na butas sa puno, dahil ang likido ay gumagalaw sa puwang sa pagitan ng kahoy at ng bark. Pagkatapos nito, ang isang tubo o uka ay dapat na ligtas na nakakabit dito o kaagad sa ibaba nito, ang pangalawang dulo nito ay ibababa sa anumang lalagyan ng plastik o salamin. Para sa kaginhawahan, ginagawa ng ilan na mababa ang butas mula sa lupa.

Hindi ka dapat mangolekta ng higit sa 1 litro bawat araw mula sa bawat puno, dahil maaari itong mamatay nang walang oras upang lagyang muli ang mga reserba nito. Ang mas makapal na birch, mas malaki ang bilang ng mga butas na maaaring gawin dito. Kung ang diameter nito ay 25 cm - 1 lamang, hanggang 35 cm - 2, hanggang 40 - 3, at higit sa 40 - 4. Pinakamainam na mangolekta ng juice mula 12 ng tanghali hanggang 6 ng gabi, dahil ito ay nasa Ito ang panahon kapag ang sirkulasyon nito ay pinakamatindi.

Mahalaga, pagkatapos makumpleto ang koleksyon, huwag kalimutang maingat na isara ang lahat ng mga butas na ginawa mo sa puno. Ang natural na waks ay pinakaangkop para sa layuning ito.

Dapat tandaan na ang sariwang nakolektang inumin ay hindi maaaring iimbak ng higit sa 2 araw. Upang mapanatili ang likido sa loob ng mahabang panahon, ang kvass ay ginawa mula dito o, pagkatapos ng paggamot sa init, ito ay pinagsama sa mga garapon.

Ito rin ay nagkakahalaga ng pagbanggit sa mga benepisyo ng birch sap bilang isang paraan ng pangangalaga sa sarili. Madalas itong ginagamit ng mga kababaihan upang maibalik at mapanatili ang kabataan ng balat at buhok. Ang produkto ay ginagamit upang hugasan ang mukha upang mapabuti ang kulay, texture at mapupuksa ang iba't ibang mga pantal at pangangati. Ang mga lotion o maskara ay inihanda mula dito. Ang likido ay nagyelo din at ang balat ng mukha, leeg at décolleté ay pinupunasan ng yelong ito dalawang beses sa isang araw.

Ang Birch sap ay nakakatulong na makayanan ang iba't ibang mga problema sa buhok. Ito ay ginagamit para sa pagbabanlaw. Ang produkto ay diluted na may cool na pinakuluang tubig sa isang 1: 1 ratio. Ang pamamaraang ito ay nakakatulong na palakasin ang buhok, palambutin ito, gawin itong mas makapal, makapal at madaling pamahalaan. Bilang karagdagan, pinapawi ng birch sap ang balakubak at iba't ibang mga problema sa anit.

Nakakapinsala sa produkto

Marami na ang nasabi sa itaas tungkol sa mga benepisyo ng birch sap. Gayunpaman, mayroon ba itong anumang contraindications?

Ang isang reaksiyong alerdyi sa produkto ay napakabihirang, kung kaya't kahit na ang mga bata ay pinapayagan na uminom ng juice. Maaari lamang itong mangyari kapag may hindi pagpaparaan sa pollen ng punong puno ng puti. Hindi rin inirerekomenda na inumin ang inumin na ito para sa mga may ulcer at mga taong may mga bato sa pantog o bato.

Sa anumang kaso, upang hindi makapinsala sa iyong sarili, kung mayroon kang anumang mga malalang sakit, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago uminom ng birch sap.

Ang Birch sap ay isang tunay na regalo mula sa kalikasan. Available na ngayon ang spring drink sa buong taon. Sa mga istante ng tindahan ay may mga bote na may malinaw, matamis na lasa ng likido. Sa pagbebenta maaari kang makahanap ng purong juice o inumin na may pagdaragdag ng lemon, mint at iba pang mga mabangong halamang gamot. Sa anumang kaso, ang produkto ay itinuturing na isang mahalagang mapagkukunan ng nutrients. Ginagamit ito para sa iba't ibang layunin at aktibong ginagamit sa katutubong gamot at kosmetolohiya. Ang malawak na pamamahagi ng inumin ay nagpapaisip sa amin kung ang lahat ay maaaring uminom nito, kung kanino ito maaaring magdulot ng pinsala.

Nilalaman:

Mga tampok ng pagpili at pag-iimbak ng birch sap

Sa pagbebenta, ang birch sap ay iniharap sa iba't ibang packaging: sa mga bote ng plastik o salamin, sa mga kahon ng karton. Minsan makakahanap ka ng tatlong litro na garapon. Sa lahat ng iba't ibang mga lalagyan, ipinapayong bigyan ng kagustuhan ang salamin. Ito ay may isang bilang ng mga pakinabang sa plastic, polyethylene at mga kahon:

Kadalisayan ng materyal. Hindi tulad ng plastik, ang salamin ay hindi naglalabas ng anumang nakakapinsalang kemikal sa produkto sa panahon ng pag-iimbak at isterilisasyon.
Isterilisasyon at pasteurisasyon. Nasa mga lalagyan ng salamin na maaari kang bumili ng dalisay, ligtas, walang microorganism na juice.
Aninaw. Madaling masuri ang kadalisayan ng likido, ang pagkakaroon ng mga impurities, sediment, napansin ang pagkasira ng produkto, amag.

Ang isang selyadong bote ng pasteurized o isterilisadong inumin ay maaaring iimbak sa temperatura ng silid nang hanggang dalawang taon. Ang isang bukas na produkto ay isang lugar ng pag-aanak para sa mga mikrobyo. Samakatuwid, ito ay dapat lamang na naka-imbak sa refrigerator at hindi hihigit sa dalawang araw.

Payo! Kung may natitira pang hindi nagamit na juice, maaari itong i-freeze sa isang ice cube tray at gamitin para sa mga layuning pampaganda.

Ang mga benepisyo ng birch sap para sa katawan

Ang birch sap ay mayaman sa potassium, magnesium, manganese, nickel, phosphorus, at copper. Naglalaman din ito ng sodium, silicon, at strontium salts. Ang inumin ay mayaman sa saponin, bitamina, mahahalagang langis at mga organikong acid.

Bilang karagdagan sa itaas, ang birch sap, ang mga benepisyo at pinsala na kung saan ay sapat na pinag-aralan, ay may iba pang mahahalagang katangian:

Lumalaban sa mga kakulangan sa bitamina. Ang produkto ay naglalaman ng isang bilang ng mga bitamina at microelement, nakakatulong na mapawi ang pagkapagod, dagdagan ang tono, at mapabuti ang mood.
Pinapaginhawa ang pamamaga at may binibigkas na diuretic na epekto.
Nagtataas ng mga antas ng hemoglobin. Gumagana nang maayos sa kumbinasyon ng mga juice ng mansanas at beet.
Binabawasan ang nerbiyos, pagkamayamutin, tumutulong labanan ang stress at matagal na depresyon.
Kapaki-pakinabang para sa pagbaba ng timbang, pinapabilis ang metabolismo, habang ang nilalaman ng calorie ay 24 kcal lamang bawat 100 ML ng inumin.
Pinabilis ang pagbabagong-buhay ng balat, pagpapagaling ng mga sugat, abrasion at iba pang pinsala sa dermis, tumutulong sa paglaban sa acne, at normalizes ang paggana ng mga sebaceous glands.
Ang inumin ay maaaring inumin upang maiwasan ang mga sakit ng joints at skeletal system: arthritis, radiculitis, arthrosis, rayuma.

Pansin! Ang natural na birch sap, na nakolekta nang nakapag-iisa, ay maaaring maglaman ng mga mapanganib, kahit na mapanganib na mga sangkap, mga bakas ng mga insekto at hayop. Hindi ito magagamit sa dalisay nitong anyo nang walang paunang isterilisasyon. Mas ligtas na bumili ng produktong handa na.

Birch sap para sa kolesterol

Ang birch sap ay naglalaman ng phytoelement saponin, na pumipigil sa pagsipsip ng kolesterol, nagpapanatili ng lumen sa mga daluyan ng dugo, at nag-normalize ng presyon ng dugo. Sapat na ang pag-inom ng 2 baso ng inumin araw-araw upang maramdaman ang mga pagpapabuti sa iyong kondisyon at makuha ang unang benepisyo mula sa produkto. Pinapayagan na magdagdag ng lemon juice, mint, ice cream, gatas, kefir at iba't ibang mga syrup. Sa ganitong paraan, ang natural na gamot ay madaling gawing masarap na inumin o dessert.

Birch sap sa cosmetology

Ang mga birch buds ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang acne at pimples. Ang mga decoction, mga pagbubuhos ng tubig at mga tincture ng alkohol ay inihanda mula sa kanila. Ngunit ito ay mas maginhawa at mas madaling gamitin ang birch sap: naglalaman ito ng mas mahahalagang langis, phytoncides, acid at tannin na may mga antiseptic na katangian.

Upang gamutin ang acne, hugasan ang iyong mukha araw-araw gamit ang birch sap o punasan ang mga lugar na may problema gamit ang mga cotton pad na nababad sa likido. Upang mapupuksa ang puffiness sa ilalim ng mata, mapawi ang puffiness at mapanatili ang kabataan ng balat, ito ay isinasagawa upang punasan ang mukha ng mga ice cubes na gawa sa inumin.

Ang juice ay may binibigkas na antimicrobial at nakapapawi na epekto at epektibo sa paggamot sa mga sumusunod na sakit:

nadagdagan ang oiness ng balat;
balakubak.

Para sa pangangalaga sa buhok at paggamot sa anit, ang birch sap ay ginagamit sa purong anyo o bilang bahagi ng mga maskara. Upang mapupuksa ang balakubak, ang likido ay ipinahid sa mga ugat 2 beses sa isang araw hanggang sa makuha ang positibo at pangmatagalang resulta. Ang tagal ng kurso ay hindi limitado sa anumang paraan. Ang juice ay mapapabuti ang kondisyon ng iyong buhok, palakasin ito, at gawin itong makintab.

Recipe ng maskara para sa paglago at pagkinang ng buhok

Tambalan:
Birch sap - 100 ML
Tubig - 100 ML
Alkohol (kulayan ng pulang paminta) - 1 tsp.
Burdock root - 2 tsp.

Application:
Ang tinadtad na ugat ng burdock (maaari mong gamitin ang tuyo) ay ibinuhos ng tubig, pinakuluan sa ilalim ng talukap ng mata sa loob ng sampung minuto, pinalamig, at sinala. Ang decoction ay halo-halong may birch sap, alkohol o alkohol na tincture ng pulang paminta, na maaaring mabili sa parmasya, ay idinagdag. Haluing mabuti ang produkto at kuskusin sa anit ng ilang minuto. Para sa mga uri ng mamantika na buhok, maaari mong ilapat ang natitirang produkto sa haba. Susunod, ilagay sa isang insulating cap. Kailangan mong hugasan ang maskara pagkatapos ng isang oras na may maligamgam na tubig at shampoo. Itabi ang timpla sa refrigerator sa loob ng dalawang araw, pagkatapos ay maghanda ng bagong bahagi.

Recipe para sa isang cleansing at toning face mask

Tambalan:
Birch sap - 2 tsp.
Honey - 1 tsp.
Maasim na cream - 1 tsp.

Application:
Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong hanggang makinis. Ang maskara ay inilapat kaagad pagkatapos ng paghahanda sa nalinis na balat ng mukha, leeg, at décolleté. Pagkatapos ng 15 minuto, ang halo ay hugasan ng maligamgam na tubig. Pagkatapos ang balat ay punasan ng isang ice cube, na inihanda mula sa birch sap o chamomile decoction.

Dapat ba akong magbigay ng birch sap sa mga bata?

Ang birch sap ay maaaring ipasok sa diyeta ng isang bata simula sa ikalawang taon ng buhay. Ang pasteurized na produkto lamang ang ginagamit. Ang inumin ay ibinibigay sa maliliit na bahagi, simula sa isang kutsarita bawat araw. Ang maximum na pang-araw-araw na bahagi ay 100 ml. Ang mga benepisyo ng birch sap para sa mga bata ay hindi rin maikakaila:

replenishes ang kakulangan ng mga bitamina at mineral;
nagpapalakas ng immune system, tumutulong sa paglaban sa mga virus;
nagpapalakas ng tissue ng buto at ngipin;
nagpapabuti ng gana.

Ang inuming birch ay kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan sa panahon ng pagpapasuso at may positibong epekto sa paggagatas. Ngunit kailangan mong ipakilala ito nang mabuti sa diyeta, na obserbahan ang reaksyon ng sanggol.

Pag-inom sa panahon ng pagbubuntis

Maaari kang uminom ng katas sa panahon ng pagbubuntis kung wala kang reaksiyong alerdyi sa mga produkto ng puno ng birch. Ang mga benepisyo ng juice sa panahon ng pagbubuntis ay ang mga sumusunod:

pinapawi ang hindi kasiya-siyang pagpapakita ng toxicosis;
normalizes presyon ng dugo;
nagpapalabas ng tubig mula sa katawan, pinapawi ang pamamaga.

Pinapayagan kang uminom ng hanggang tatlong baso ng inumin bawat araw sa purong anyo o bilang bahagi ng iba't ibang mga pagkain at cocktail.

Video: Mga katangian ng pagpapagaling ng birch sap

Pinsala ng birch sap at contraindications

Hindi lahat ay maaaring gumamit ng birch sap, gaano man ito kapaki-pakinabang. Dahil ang inumin ay naglalaman ng malaking halaga ng glucose, hindi ito dapat inumin ng mga taong may diabetes. Ang paggamot na may birch sap para sa mga bato sa bato ay isinasagawa nang may pag-iingat. Ang pag-inom ng diuretic ay maaaring humantong sa colic. Kung ang isang tao ay may reaksiyong alerdyi sa birch pollen, ang inumin ay dapat na inumin sa unang pagkakataon na may matinding pag-iingat: may posibilidad na hindi ito angkop at magdudulot lamang ng pinsala sa katawan.

Ang Birch ay naging paboritong puno ng mga Slav mula pa noong una. Sa katutubong gamot, ang mga gamot ay ginawa mula sa mga sanga, balat at katas ng punong ito. Nakapagpapagaling ito ng maraming karamdaman at nakakapagpasigla. At sa modernong pharmacology sa paggawa ng activated carbon, xylitol.

Lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian

Ang inuming birch ay isang malasa at malusog na gamot, na likas na likas mismo. Kahit sino ay maaaring uminom nito sa walang limitasyong dami, anuman ang kasarian at edad.

Ang pagkakaroon ng mga phytocytes sa komposisyon ay nagbibigay ng mga katangian ng antibiotic ng nektar. Samakatuwid, inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom ng inuming ito nang regular para sa pulmonya. At gamitin din ito bilang isang banlawan. Ang pagiging epektibo ng paggamit ng birch nectar para sa tuberculosis at cancer ay napatunayan din.

Epekto sa immune system at katawan

Ito ay isang mahusay na lunas para sa paglaban sa kakulangan ng bitamina sa tagsibol at sipon - pinapalakas nito ang paggana ng immune system. Upang gawin ito, kailangan mong paghaluin ang 125 ML ng birch nectar, gatas, at magdagdag ng 3 g ng almirol.

Mahalaga! ay makakatulong sa pagtagumpayan ang talamak na pagkapagod at makayanan ang depresyon.

Para sa mga matatandang tao, ang pag-ubos ng birch nectar ay lubhang kailangan. Ang mataas na calcium at magnesium content ay nakakatulong na palakasin ang mga daluyan ng dugo. Ang mga nababanat na sisidlan ay pumipigil sa pag-unlad ng atherosclerosis. Ang pagkakaroon ng fructose at xylitol ay nagbibigay-daan sa kahit na mga diabetic na inumin ito nang walang takot.

Sa kaso ng pagkalasing ng katawan, na may kapansanan sa pag-andar ng atay at bato, ang birch nectar ay ginagamit sa kumplikadong paggamot. Ginagawa nito ang trabaho nito nang perpekto:

Ang inumin na ito ay mahusay din na gumagana laban sa mataas na kolesterol - pinipigilan ng mga espesyal na tannin ang mga nakakapinsalang sangkap na tumagos sa dugo. Ang mga partikular na enzyme ay tumutulong na mapupuksa ang paninigas ng dumi at heartburn. Mainam na gumamit ng nectar kung lumala ang pancreatitis o gastritis.

Mahalaga! Ang mga magkasanib na problema at mga sakit sa buto ay mahusay ding ginagamot sa inuming birch.

Para sa pagbaba ng timbang

Ang birch sap ay isang kaligtasan para sa mga taong nagpapababa ng timbang. Maaari mo itong inumin sa halip na tubig sa anumang diyeta o araw ng pag-aayuno. Ang therapeutic effect ay nakakamit sa pamamagitan ng pag-ubos ng nektar sa loob ng 30 araw. Ang pang-araw-araw na dosis ay 200 ML.

Application sa cosmetology

Ang mga benepisyo ng birch sap para sa kagandahan ng babae ay binanggit sa mga herbalista noong ika-16-17 siglo. Alam ng mga babaeng Ruso na kung hinuhugasan nila ang kanilang mga mukha ng pasokaya (gaya ng tawag sa birch sap sa Sinaunang Rus'), ang balat ay magiging sariwa at malusog.

Birch nectar bilang isang produkto ng pangangalaga sa balat ng mukha:

Para maalis ang age spots, freckles, at acne, kailangan mong hugasan ang iyong mukha ng sariwang nektar tuwing umaga. Para sa mga makabuluhang problema, ang pamamaraan ay maaaring ulitin nang maraming beses sa araw. Ang pagkuskos sa iyong mukha ay kapaki-pakinabang para sa tuyo, pagtanda ng balat;
Maaari kang gumawa ng isang lotion para sa tono ng lahat ng uri ng balat. Paghaluin ang juice (100 ml), alkohol (20 ml), gliserin (15 ml). Maaari mong punasan hindi lamang ang iyong mukha, kundi pati na rin ang iyong leeg at décolleté;
isang maskara laban sa pagtanda ng balat at mahinang kutis ay inihanda mula sa pantay na sukat ng pulot at juice. Ang maskara na ito ay ginawa sa isang kurso ng 11 mga pamamaraan bawat 3 buwan.

Pangangalaga sa buhok

Upang palakasin ang iyong buhok at pasiglahin ang paglago nito, kailangan mong hugasan ito ng birch sap. Ang pamamaraan ay simple ngunit napaka-epektibo.

Ang birch nectar ay makakatulong na mapupuksa ang balakubak at mapabilis ang paglago ng buhok. Upang gawin ito, kailangan mong palabnawin ang calendula ng parmasya na may kalahating tubig. At pagkatapos ay magdagdag ng pantay na dami ng juice dito. Upang maiwasan ang mga proseso ng pagbuburo, dagdagan ang komposisyon na may ilang mga cloves at 5 g ng kanela. Kuskusin ang nagresultang timpla sa anit 40 minuto bago hugasan.

Full body hydrating toner

Upang maghanda, kunin ang mga sumusunod na sangkap at gumawa ng tonic.

Ibuhos ang birch sap (400 ml) sa isang lalagyan ng salamin.
Magdagdag ng 25 g ng pulot at 7 g ng asin (regular o dagat).
Iling nang malakas hanggang sa matunaw ang asin. Pagkatapos ay pilitin.
Magdagdag ng vodka o alkohol (200 ml). Para sa mas mahusay na epekto, maaari kang magdagdag ng tincture ng alkohol ng calendula, hawthorn o echinacea.
Punasan ang katawan gamit ang nagresultang produkto. Huwag punasan.

Mahalaga! Tanging ang natural na juice na walang artipisyal na preservatives at asukal ay may mga kapaki-pakinabang na katangian.

Mga kapaki-pakinabang na katangian sa panahon ng pagbubuntis

Ang Birch sap ay naglalaman ng maraming potassium salts, kaya mayroon itong malakas na diuretic na epekto. Dapat itong gamitin upang labanan ang edema at gamutin ang mga talamak na sakit sa bato.

Ang pag-inom ng 800 - 900 ML ng birch sap ay makakatulong upang makabuluhang bawasan ang pagpapakita ng parehong maaga at huli na toxicosis. Sa kaso ng cystitis, kapaki-pakinabang din na uminom ng birch nectar.

Ang pagkakaroon ng glucose at fructose ay makakatulong na makayanan ang pagkamayamutin, pagluha, at labis na pagkabalisa. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang na uminom ng nektar sa huling tatlong buwan - ito ay makabuluhang mapabuti ang paggagatas.

Sa panahon ng pagbubuntis, madalas na nangyayari ang mga problema sa mababang hemoglobin. Ang birch sap ay nakakatulong upang madagdagan ito. Upang gawin ito, dapat itong ihalo sa karot at apple juice sa pantay na sukat. Inumin ang nagresultang timpla bago kumain. Kung ang mataas na presyon ng dugo ay isang pag-aalala sa isang kawili-wiling sitwasyon, pagkatapos ay ang apple juice ay dapat mapalitan ng beet juice.

Mahalaga! Ang katas ng beetroot ay dapat palaging hayaang tumira.

Pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, ang nektar ay tutulong sa iyo na makakuha ng lakas at mapupuksa ang labis na pounds.

Ang pag-inom ng inumin na ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga bata at umaasang ina. Ang birch nectar ay mahusay na nakayanan ang mga pagpapakita ng PMS at menopause:

normalizes presyon ng dugo;
pinipigilan ang akumulasyon ng labis na likido sa katawan;
tumutulong sa pag-alis ng cellulite;
nagpapatatag ng estado ng psycho-emosyonal;
nag-aalis ng pagod, antok.

Mga katangian kapag pinainit o kung paano mapanatili ang juice

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng nektar ay napanatili lamang sa loob ng 2 araw, kung nakaimbak sa isang cool na lugar.

Upang mapanatili ang juice, maaari mong init ito (huwag pakuluan). Ang pinakamainam na temperatura ay itinuturing na hindi mas mataas kaysa sa 80 degrees. Pagkatapos ay punan ang mga lalagyan ng baso ng inumin hanggang sa tuktok. Maingat na isara gamit ang mga takip o plug na naglalaman ng dagta. Pagkatapos nito, ang lalagyan ay dapat ilagay sa mainit na tubig sa loob ng isang-kapat ng isang oras.

Maaari ka ring gumawa ng concentrate mula sa pinainit na juice. Upang gawin ito, ang nektar ay kailangang pinainit sa 60 degrees at sumingaw ang 75% ng likido. Ang nagresultang inumin ay inilalagay sa mga isterilisadong garapon at tinatakan. Dilute ng tubig bago gamitin.

Paano ka pa makakapag-imbak ng juice:

i-freeze - ang mabilis na pagyeyelo ay magpapahintulot sa iyo na panatilihin ang juice sa orihinal nitong anyo at gamitin ito sa anumang oras ng taon;
Gumawa ng limonada - ibuhos ang juice sa mga lalagyan ng salamin. Para sa bawat 500 ML ng juice maglagay ng 10 g ng asukal, isang pares ng mga pasas, 5 g ng lemon zest. Sa ilang araw makakakuha ka ng carbonated na inumin na may orihinal na lasa.

Contraindications

Ang nectar ay perpektong lumalaban sa buhangin sa mga bato at atay. Ngunit kung nabuo ang mga bato, dapat silang umiwas sa paggamot.
Ang pagkakaroon ng mga ulser ay isa ring kontraindikasyon. Sa kasong ito, ang juice ay maaaring lasing lamang sa pahintulot ng isang doktor.
Sa mga taong naghihirap mula sa birch pollen intolerance, ang inumin ay maaaring maging sanhi ng atake sa allergy.

Mahalaga! Ang anumang paggamot na may mga tradisyonal na pamamaraan ay hindi pinapalitan ang konsultasyon sa isang doktor. Ang self-medication ay maaaring maging lubhang mapanganib.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng birch sap ay walang pag-aalinlangan. Ngunit ang nektar ay matatagpuan malapit sa mga kalsada at mga lugar na may mahinang ekolohiya.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng birch sap ay ginamit mula noong huling siglo. Sa oras na iyon, walang mabilis na kumikilos na mga remedyo na makakatulong sa katawan na mabilis na maibalik ang mga depensa nito pagkatapos ng taglamig. Hanggang ngayon, hindi pa rin nawawala ang kaugnayan ng inuming ito. Natagpuan nito ang paggamit nito sa katutubong gamot, kung saan ito ay itinuturing na isang nakapagpapagaling na produkto.

Gayunpaman, hindi sa lahat ng kaso, ang birch sap ay nagdudulot lamang ng mga benepisyo sa katawan. Mayroon ding mga kontraindikasyon sa paggamit nito, na ipinapayong malaman ng bawat mahilig sa masarap na nakakapreskong inumin na ito. Sa anong mga kaso ito magiging kapaki-pakinabang at gaano karaming mga calorie ang nilalaman nito?

Komposisyon ng inumin

Ang komposisyon ng birch sap ay natatangi. Naglalaman ito ng mga sumusunod na organikong sangkap:

mahahalagang langis;
betulol;
bitamina;
saponin;
mga acid.

Bilang karagdagan, naglalaman ito ng mga asukal sa prutas, tannin at isang mahabang hanay ng mga elemento ng bakas, kabilang ang mangganeso, tanso, calcium, sodium, magnesium at potassium. Sa pangkalahatan, mayroong kasing daming biologically active substance sa natural na inuming ito kaysa sa walang artipisyal na nilikhang suplementong bitamina.

Ang birch sap ay madalas na kasama sa diyeta, dahil naglalaman ito ng napakakaunting mga calorie. Ang 100 ML ng produkto ay naglalaman lamang ng 23 kcal.

Masarap na gamot

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng birch sap ay ang mga sumusunod:

antiseptiko;
diuretiko;
antitumor;
gamot na pampalakas;
antioxidant.

Ang mga mineral ay nakakatulong na mapabuti ang paggana ng puso at pangalagaan ang kondisyon ng mga daluyan ng dugo. Pinasisigla ng mga enzyme ang mga pag-andar ng proteksyon ng katawan at tumutulong na mapabuti ang kaligtasan sa sakit. Ang mga madaling natutunaw na asukal ay kapaki-pakinabang para sa paggana ng utak sa panahon ng matinding stress sa pag-iisip.

Ang diuretic na epekto ng birch sap ay nagliligtas sa mga sitwasyon kung saan kinakailangan upang mapawi ang pamamaga. Ang ari-arian na ito ay nagiging partikular na may kaugnayan para sa mga buntis at nagpapasuso na kababaihan, ngunit ang paggamit nito sa mga panahong ito ay pinapayagan lamang pagkatapos na isinasaalang-alang ang lahat ng mga kontraindiksyon.

Ang inumin ay hindi kayang magdulot ng mga reaksiyong alerdyi, kaya maaari itong ihandog kahit sa mga bata. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng birch sap ay maiiwasan ang pagbuo ng mga karies at makakatulong na maalis ang mga nagpapaalab na proseso sa oral cavity. Ang pagkakaroon ng mga katangian ng antiseptiko, ang inumin na ito ay makakatulong na maalis ang mga pathogen bacteria at mapabilis ang proseso ng pagpapagaling.

Ang birch sap ay maaaring ipahiwatig sa mga panahon ng mga sakit na viral at sipon - aalisin nito ang mga produkto ng pagkabulok mula sa katawan at mabilis na ibalik ang lakas. Ang makapangyarihang mga katangian ng pagpapagaling ay ginagawang kailangan ang inumin na ito para sa pagkalasing ng katawan, na nangyayari laban sa background ng talamak at talamak na mga impeksiyon. Makakatulong ito sa pagtatatag ng mga metabolic na proseso at pangalagaan ang kalusugan ng tiyan at bituka, na nagpapasigla sa proseso ng pagtatago ng mga enzyme na kinakailangan para sa normal na panunaw.

Ang Birch sap ay makakatulong na mapupuksa ang depresyon, dahil ang mga katangian ng pagpapagaling nito ay umaabot sa pag-normalize ng paggana ng central nervous system. Inaangat nito ang iyong kalooban at inaalis ang kawalang-interes, pinapabuti ang kalidad ng pagtulog at pinapawi ang pagkamayamutin. Ang ganitong mga sintomas ay madalas na nangyayari sa panahon ng menopause at bago ang regla, at samakatuwid ang babaeng katawan ay nakakaranas ng ilang kakulangan sa ginhawa. Itatama ng inumin na ito ang sitwasyon nang hindi nagdudulot ng pinsala sa iyong pigura, dahil naglalaman ito ng isang maliit na halaga ng mga calorie.

Ito ay pinaniniwalaan na sa regular na pagkonsumo ng birch sap, ang pag-unlad ng malignant neoplasms ay maaaring ihinto. Sa kasong ito, ang antitumor property nito ay na-trigger.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Isinasaalang-alang ang lahat ng mga contraindications, ang pagkuha ng birch ay magiging kapaki-pakinabang sa mga sumusunod na sitwasyon:

pagkasira ng metabolismo;
gota;
sakit sa buto;
rayuma;
sakit sa paghinga;
mga sakit ng digestive system;
dysfunction ng atay.

Ang inumin na ito ay ginagamit din para sa dermatological at cosmetic deficiencies. Sa anyo ng mga lotion, mask at compress, ang birch sap ay makakatulong sa paggamot ng eksema, neurodermatitis, furunculosis at acne. Pinapabuti nito ang kondisyon ng balat at buhok, binabawasan ang intensity ng produksyon ng sebum, pagpapalakas ng mga follicle ng buhok at pag-aalis ng balakubak.

Upang mapupuksa ang acne, ang birch sap ay ginagamit sa dalisay nitong anyo. Pinupunasan nila ang kanilang mukha dalawang beses sa isang araw. Kung isasama mo ito sa natural na pulot, makakakuha ka ng isang napakabisang moisturizing at rejuvenating na produkto na magpapanumbalik ng pagkalastiko ng balat at magpapalusog dito ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Upang ihinto ang pagkawala ng buhok, ang inumin ay diluted na may isang decoction ng burdock, pagkatapos kung saan ang handa na timpla ay hadhad sa anit. At para sa mabilis na mga resulta at pagtaas ng pagiging epektibo ng pamamaraang ito, ipinapayong isama ang birch sap sa iyong pang-araw-araw na menu.

Sa pangkalahatan, ang inumin na ito ay isang kapaki-pakinabang na pandagdag sa pandiyeta sa paggamot ng maraming sakit. Ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa anemia at kakulangan sa bitamina, pana-panahong pagbaba ng kaligtasan sa sakit at para sa lumalaking katawan ng bata.

Sa kawalan ng mga kontraindiksyon, maaari kang uminom ng birch sap araw-araw, at ang isang maliit na halaga ng mga calorie ay maakit ang mga batang babae at babae sa hanay ng mga tagahanga ng tonic na inumin na ito, na magpapahintulot sa kanila na manatili sa pinakamainam na timbang.

Mga paghihigpit sa paggamit

Ang juice ay may ilang mga contraindications na dapat isaalang-alang ng lahat ng mga connoisseurs nito. Kabilang dito ang indibidwal na hindi pagpaparaan sa produkto at isang reaksiyong alerdyi sa birch pollen.

Para sa urolithiasis at mga bato sa bato, ipinapayong gamitin ang inumin na ito nang may matinding pag-iingat upang hindi mapukaw ang paggalaw ng mga bato. Bilang karagdagan, sa kaso ng mga ulser sa tiyan at bituka, pinapayagan na isama ang birch sap sa iyong diyeta pagkatapos lamang ng konsultasyon sa iyong doktor, na tutukuyin ang pagpapayo ng paggamit nito at, posibleng, makahanap ng anumang mga kontraindikasyon.

Walang iba pang mga paghihigpit sa paggamit ng natural na juice. Ang isang masaganang hanay ng bitamina, isang malaking bilang ng mga mahahalagang mineral at biologically active substance ay ginagawang unibersal ang inumin na ito. At ang mga benepisyo nito ay kinumpleto ng isang mababang halaga ng mga calorie at isang kaaya-ayang lasa. Uminom ng birch sap at maging malusog!

Ang Birch ay isa sa mga pinaka maraming nalalaman na halaman sa mga tuntunin ng gamot. Ang mga dahon, buds, bark at, siyempre, birch sap, na may malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, ay ginagamit.

Sa industriya ng pagkain, ang birch sap ay aktibong inihanda nang maaga para sa layunin ng karagdagang pangangalaga. Ito ay isang mahusay na nakakapreskong inumin, ngunit ang de-latang juice ay hindi kasing epektibo sa paggamot at pag-iwas gaya ng sariwang juice.

Ito ay inani mula sa unang bahagi ng tagsibol hanggang sa hitsura ng mga batang dahon. Ang teknolohiya ng pag-aani ay medyo simple. Ang isang longitudinal notch ay ginawa sa bark, isang kanal para sa paagusan ay naka-attach sa ibaba, pati na rin ang isang lalagyan para sa pagkolekta ng likido.

Kapag nakumpleto ang pag-aani, ang nasugatan na bark ay pinahiran ng barnis sa hardin - makakatulong ito na mailigtas ang puno.

Mga benepisyo ng juice para sa katawan ng tao

Ang natatanging kapangyarihan ng birch sap ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng mayamang komposisyon nito. Naglalaman ito ng maraming bitamina, ang pinakamalaking dami ay bitamina C, B6 at B12.

Tulad ng para sa mga microelement, ang birch sap ay naglalaman ng halos buong periodic table. Naglalaman din ito ng mga organikong acid, oil ester, tannin, natural na asukal, at phytoncides.

Ang juice ay may mga anti-inflammatory properties, dahil ang phytoncides ay maaaring pumatay ng lahat ng microbes, buhayin ang immune system at mapabuti ang paglaban sa lahat ng uri ng bakterya.

Ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa kakulangan sa bitamina at scurvy. Ang inumin ay nakakatulong sa pagpapanumbalik ng lakas at pag-alis ng mga lason sa katawan. Isang baso lamang ang nagbibigay sa katawan ng buong komposisyon ng mga sangkap ng mineral.

Sa pamamagitan ng regular na pagkonsumo ng birch sap, maaari mong malinis na malinis ang dugo, alisin ang mga dumi, lason, at mga produkto ng pagkabulok mula sa katawan, at dagdagan ang hemoglobin. Ito ay may positibong epekto sa pagpapagaling ng mga sugat at iba pang pinsala sa balat, pagkakapilat kahit na ang pinakamalubhang ulser.

Ang inumin ay nakapagpapasigla sa paggana ng bato, kaya lubhang kapaki-pakinabang para sa mga bato sa bato at pyelonephritis (basahin kung paano gamutin). Dahil sa kakayahang mapabuti ang metabolismo, ginagamit ang birch sap para sa pagbaba ng timbang.

Ito ay hindi para sa wala na inihambing ng mga tao ang slimness ng isang batang babae sa isang puno ng birch. Ang juice ay pinapanatili din ang nervous system sa magandang hugis, kaya ito ay ipinahiwatig para sa stress at talamak na pagkapagod.

Inirerekomenda na uminom ng birch sap upang gawing normal ang antas ng kaasiman sa microflora ng mga bituka at tiyan. Ang paggamit nito ay kadalasang nagiging bahagi ng kumplikadong paggamot ng kanser. Kapaki-pakinabang para sa arthritis, tuberculosis,...

Ang birch sap ay pinahahalagahan din sa cosmetology. Ang mga produktong batay dito ay nagpapanumbalik ng kulay ng balat, nag-aalis ng labis na oiness at pigmentation. Ang paghuhugas ng iyong buhok ng birch sap ay nag-aalis ng balakubak, nagpapalakas ng buhok at pinapagana ang paglaki nito. Ang inumin ay inirerekomenda para sa hindi pagkakatulog ito ay kapaki-pakinabang din para sa mga lalaki upang mapabuti ang potency, at para sa mga kababaihan sa panahon ng menopause.

Nutritional value at calorie content

Kahit na ang birch sap ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap, ang inumin ay itinuturing na mababa ang calorie. Ang 100 gramo ng produkto ay naglalaman lamang ng 24 kilocalories. Sa mga ito, 5.8 g ng carbohydrates, 0.1 g ng protina at 0 g ng taba.

Mayroon bang anumang mga pinsala at contraindications?

Ang Birch sap ay may napakakaunting contraindications. Maaari itong makapinsala sa mga allergy sa birch pollen. Ang mga taong dumaranas ng urolithiasis ay kailangan ding mag-ingat.

Paano ito ginagamit sa katutubong gamot?

Maaari mo lamang ubusin ang birch sap bilang isang paraan upang mapanatili ang kaligtasan sa sakit at maiwasan ang isang bilang ng mga sakit.

Maaari mo ring ihalo ito sa iba pang mga juice, halimbawa, karot, mansanas at beetroot.

Mayroon ding isang bilang ng mga katutubong recipe.

Lunas para sa hypertension. Ang mataas na presyon ng dugo ay madalas na sinamahan ng pamamaga, pagkahilo, pananakit ng ulo at sakit sa puso. Kailangan mong uminom ng isang baso ng birch sap dalawang beses sa isang araw, at sa loob ng ilang araw ang iyong kagalingan ay seryosong mapabuti.
Laban sa anemia. Maaari mong paghaluin ang parehong dami ng birch juice, karot at mansanas, uminom ng kalahating baso 3-4 beses sa isang araw bago kumain.
Lunas para sa magkasanib na sakit. Uminom ng kalahating baso ng sariwang birch sap tatlong beses sa isang araw. Upang mapahusay ang epekto, maaari mo itong inumin na may isang baso ng gatas.
Laban sa gastritis, mga problema sa gallbladder. Uminom ng isang-kapat ng isang baso ng birch sap kalahating oras bago kumain ng tatlong beses sa isang araw. Kung nadagdagan ang kaasiman mo, palabnawin ito ng tubig sa dalawa hanggang isang kumbinasyon.
Laban sa sipon, tuberculosis. Kailangan mong uminom ng 100 ML ng isang maliit na warmed juice. Kung mayroon kang namamagang lalamunan, maaari mo itong gamitin bilang pangmumog.
Sa mataas na temperatura. Maaari kang gumamit ng mga compress batay sa birch sap, inilalapat ito sa mga siko, noo, kilikili at sa ilalim ng mga tuhod. Ang mga katulad na lotion ay kapaki-pakinabang para sa mga sakit sa balat - ilapat ang mga ito sa mga apektadong lugar.
Para sa mga sakit ng digestive system. Kailangan mong ibuhos ang kalahati ng isang baso ng birch sap sa isang baso ng oatmeal. Mag-iwan ng magdamag sa isang cool na lugar, at sa umaga init sa isang paliguan ng tubig hanggang sa ang produkto ay nabawasan ng kalahati. Uminom ng isang baso tatlong beses sa isang araw para sa isang buwan.
Para sa cancer. Paghaluin ang pantay na dami ng birch, karot at yarrow juice, pati na rin ang kalahati ng halaga ng St. John's wort, meadowsweet at hemlock juice. Gumamit ng dalawang beses sa isang araw sa dami ng isang kutsara - sa umaga sa walang laman na tiyan at bago matulog, uminom ng isang baso ng mainit na gatas pagkatapos.
Laban sa buhangin at bato sa bato. Araw-araw bago matulog at sa walang laman na tiyan kailangan mong uminom ng isang baso ng purong birch sap. Bago gamitin, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor at matukoy ang laki ng mga bato. Maaari kang tratuhin sa ganitong paraan sa loob ng tatlong buwan.
Para sa kakulangan sa bitamina at immunodeficiency. Paghaluin ang birch sap at natural na gatas sa pantay na sukat, magdagdag ng kalahating kutsarita ng almirol at uminom ng kalahating baso 3-4 beses sa isang araw. Maaari ka ring gumamit ng isa pang lunas: gilingin ang tatlong lemon na may alisan ng balat gamit ang isang gilingan ng karne, magdagdag ng kalahating litro ng birch sap at mag-iwan sa isang malamig na lugar sa loob ng dalawang araw. Pagkatapos ay magdagdag ng dalawang gramo ng natural na pulot at iwanan muli sa malamig sa loob ng dalawang araw. Uminom ng kalahating baso 20 minuto bago kumain ng tatlong beses sa isang araw. Maaari mo ring gamitin ang recipe na ito para sa mababang presyon ng dugo.

Application sa cosmetology

Mask na pampalusog sa buhok. Kailangan mong paghaluin ang birch sap na may burdock oil sa isang ratio na 3:1. Mag-apply sa buhok sa loob ng dalawampung minuto, painitin ang iyong ulo, at banlawan ng shampoo.
Mask laban sa pagkawala ng buhok at matinding oiness. Paghaluin ang isang baso ng birch sap, kalahating kutsara ng chalk at isang quarter na kutsara ng asin. Ang asin ay dapat matunaw, pagkatapos kung saan ang komposisyon ay dapat na hinalo muli. Iwanan ang garapon sa madilim sa loob ng 10 araw. Gamitin ang produkto sa bawat oras bago hugasan ang iyong buhok.
Pagpapaputi ng maskara sa mukha. Kailangan mong palabnawin ang puting luad na may birch sap upang makuha mo ang pagkakapare-pareho ng isang i-paste. Pagkatapos ay ilapat ang komposisyon sa mga lugar na nais mong gumaan at mag-iwan ng dalawampung minuto. Maaari mo itong hugasan ng simpleng tubig o sa parehong birch sap.
Nakapagpabata na maskara. Kailangan mong kumuha ng 200 g ng sea buckthorn, 50 g ng wheat sprouts at dalawang tablespoons ng birch sap. Gilingin ang mga sangkap upang ang maskara ay parang cream. Mag-apply sa balat sa loob ng dalawampung minuto.
Mask na nagpapaganda ng kutis. Kailangan mong paghaluin ang isang kutsarang puno ng kulay-gatas, kalahating kutsarang pulot at dalawang kutsara ng birch sap, ilapat ito sa iyong mukha, at iwanan ito sa loob ng 15 minuto. Bilang isang resulta, ang mukha ay makakakuha ng kahit na matte na tono.
Losyon para sa tuyong balat. Kailangan mong kumuha ng 200 g ng birch sap, ilagay ito sa kalan, dalhin sa isang pigsa, at pagkatapos ay agad na alisin mula sa apoy. Magdagdag ng kalahating kutsara ng pulot at hintayin itong matunaw. Punasan ng lotion ang balat ng mukha at leeg ng tatlong beses sa isang araw.
Universal skin mask. Upang maghanda, ihalo nang mabuti ang isang kutsarang cottage cheese, kalahating kutsarang pulot, isang hilaw na itlog at dalawang kutsara ng birch sap. Dapat kang makakuha ng isang homogenous na masa, na dapat ilapat sa dati nang nalinis na balat at itago sa loob ng dalawampung minuto.

Para sa pagbaba ng timbang

Ang inumin ay maaaring mapabuti ang mga proseso ng metabolic, na nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang labis na pounds. Maaari itong kainin sa karaniwang anyo nito sa mga sukat na 100-200 ml sa loob ng isang buwan.

Mas mainam na inumin muna ang juice isang araw pagkatapos i-extract ito, at pagkatapos ay gumamit ng sariwang juice. Maaari ka ring gumawa ng kvass, balms at syrups mula dito, na hindi gaanong epektibo, ngunit napaka-kapaki-pakinabang din.